引子 被考前噩梦折磨的乐乐“啊……不要……不要……”10岁的乐乐又一次做噩梦了。她一下子从床上坐起来，额头上全是冷汗，梦中那可怕的情景仿佛还在眼前回荡，让她的小身体不停地颤抖着。到底是什么样的噩梦会让乐乐如此害怕呢？原来，她梦见自己坐在了期末考试的考场上，面

文 欣然 国家二级心理咨询师创作不易，侵权必究导言之前文章中，谈到坠落梦的象征意义时，曾经说过“坠落梦”是焦虑梦的一种。由于篇幅关系，关于什么是焦虑梦，当时并没有展开。心理学解梦时，通常会把梦归纳分类：比如美梦、噩梦、预见梦；离别梦、情感梦、死亡梦、性梦等等

人的一生，按照每天8小时计算，大约三分一的时间在睡觉，也就是差不多三分一的时间在做梦，有的梦让我们开心，有的梦让我们焦虑，甚至同样的梦我们做过好多次，或者在梦中经常去同一个地方。有人说梦能预示未来，晚上梦见牙齿脱落，或者梦见蛇，第二天可能发生不吉利的事情。

弗洛伊德说：梦是无意识的欲望。梦，是通往潜意识的捷径。换句话说，梦里发生的事情正在避开理性，告诉你一些东西。解读梦，就是直面你的心灵和欲望。梦见出轨出轨情况一般分为两种：一是对象出轨，二是自己出轨。当你梦到对象出轨，证明你正在处于一种矛盾的状态。你很喜欢t