2020年的高考有点特殊，迟到了一个月的时间。虽然推迟了一个月，但是对于家长来说还是感觉时间比较紧张。如今，高考马上就要来临，这个时候家长对于考生的饮食更为关注。在后台也收到很多家长关于营养食谱的咨询，希望可以有一份食谱以供参考。我们身体所需要的营养素主要是通

文丨京妈说，原创内容。为了助力孩子考试，家长们也是煞费苦心，每个小细节都不放过，甚至有的家长每天给孩子吃“一根油条+两个鸡蛋”，寓意100分，意在预祝孩子高考取得好成绩。可是，家长这样的煞费苦心，会让“梦想”成真吗？并不一定！那高考期间，到底怎么吃才能给孩子吃