爱美之心人皆有之，“高瘦白”可以说是现今爱美女性追求，身高可以说是先天决定的后天无能为力，但容貌和身材，其实都可以通过后天乃至医美手段进行改善。近年来，一些女性会通过吸脂手段来达到塑身的目的，但实际上，吸脂并没有一些人想的那么简单，其实暗藏风险。近日，云南

中医的“胖”和“瘦”中医很早的时候就开始注重从形体上观察人的生理病理。《灵枢经》就已经提到“人有肥、有膏、有肉”；元代朱丹溪在《格致余论》中首次记载“而况肥人湿多，瘦人火多”；到了清代，名医程芝田在《医法心传》中的原话是“肥人气虚多痰，瘦人血虚多火”；这样

白扁豆是脾虚之人的福音。中医用白扁豆最早记载于《医名别录》，被李时珍捧为上宾，称白扁豆“其性温平，得乎中和，脾之谷也”，在民间还有“健脾第一豆”、“祛湿第一豆”、“豆中之王”的美誉。经常有消化不良，腹泻、大便溏薄、不成型的人就可以用白扁豆泡水喝。此方是明代