自我意识是什么？套用专业的解释：“自我意识是意识的一种形式，指主体对自身的意识。自我意识包括自我观察、自我监督、自我评价、自我体验、自我教育和自我控制等方面，它对人的心理活动和行为起着调节作用。”人的自我意识从出生就开始萌芽，至青春期渐趋成熟。如果在发育过

简单地说，具有自我意识，就是了解你自己的真实情况。自我意识是对自己从里到外的认识，是一个不间断的过程，就像一层层剥洋葱一样，并且在面对最核心的本质时（不管它是美丽还是丑陋的），能够越来越感到轻松自在。面对自己的真实情况，有时会令你不安。面对自己的情绪和好恶