在学校没有朋友怎么办（孩子）

孩子因为遗传和后天环境的影响，性格上各有差异，有的孩子“社牛”，开朗活泼，能在各大公共场合表现得异常放松和出众；而有些孩子“社恐”，不敢与人交流，总喜欢躲在角落里，生怕被别人看到。面对有点“社恐”的孩子，大人该怎么办？

社交恐惧症有哪种表现

表现一、在社交过程中很容易怯场

对于有社交恐惧症的人来说，很不喜欢在别人面前点自己的名字。在学校里有些老师很喜欢问同学们问题，让同学们在课堂上回答问题。

对于性格内向的孩子来说，在回答老师问题的时候不自信，而且声音特别小，有时还会出现脸红的情况，这都是社交恐惧症的表现。

表现二、不愿意结交新朋友

在孩子年幼的年纪，通常情况下是十分乐意结交新朋友的，但如果家长发现孩子并没有结交朋友的意愿和想法时，总是独来独往时，就需要引起注意的了。甚至别人发出邀请也会表现出拒绝的反应时，这很有可能是其出现了社交恐惧。

表现三、有回避行为

有社交恐惧的孩子往往都有回避型行为，比如，不愿意与人交流，不愿去自己害怕的场合，不参加集体活动、体育课，总是逃离陌生的环境等。

或者即使勉强去到公众的场所，一旦有陌生人的靠近后，常常表现出过分纠缠父母、和父母寸步不离，或哭喊、发脾气、生气等。这些都要引起家长的重视。

如果孩子有社交恐惧症的问题，也不必过于担心，下面几个方法可以帮助你：

1、多鼓励孩子。

其实有社交恐惧症的孩子，大多在日常生活中都缺乏家长的鼓励。所以一旦发现孩子存在社交恐惧症，家长一定要不断鼓励孩子参与到各种活动中，让他们在参与的过程中变得逐渐自信起来，当孩子的自信心被激发出来之后，他们就会克服恐惧心理，积极融入到与其他人的交往之中。

2、增加孩子的见识

孩子在小时候的经历越丰富，见到的东西越多他们的眼界就会越宽，能够更加清楚地了解这个世界的丰富性，这样他们就不会只关注自己，也不会以自我为中心。家长在带孩子外出见识的过程中，能够接触到不同的人和不同的事物，并与之产生交集，从而开阔孩子的眼界。

3、培养孩子的责任心

对于养育孩子，最忌讳的便是包办一切，父母对于孩子所有的事情都大包大揽，亲历亲为，以为是爱，其实是一种伤害，如此只会弱化孩子的能力，使得孩子得不到锻炼，而倾向于隐藏在父母的身后。

父母适当地放手，让孩子做力所能及的事情，培养孩子的责任心，有了责任心的孩子便会对自己的行为负责，从而克服自身的胆怯、害羞的心理，而大大方方地走出去，与人沟通交流。

与人交往是孩子一生都将面对的议题。为人父母，我们要做好引导者的角色，帮助孩子获得真诚的友谊，让孩子在成长中收获健康的友谊关系。