袁崇焕中学（练体能练意志）

站如松，坐如钟，行如风……

经过6天如火如荼的军训

8月24日

袁崇焕中学举行军训结营仪式

军训，是中学生开学第一课

既练体能更练意志

通过开展军事常识

爱国主义教育以及军事动作训练

培养学生自强自立的习惯

增强新同学之间团结协作的纪律意识

为适应新阶段学习生活

打下了良好的基础

弘扬崇焕精神 不断锻炼自己

当日下午，“立定、稍息”“一二三四”等口号声响彻袁崇焕中学艺体馆，学生们表演完军体拳、队列等科目后，席地而坐，整齐划一。

该校副校长曾荣盛给“优秀集体”颁奖，学生代表王晨茜作了发言。该校教导处主任刘厚仰说，军训期间，同学们发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，严格训练，不畏烈日曝晒，任汗水湿透衣衫。他希望同学们以这次军训为起点，牢记以下三点：一是站直了，别趴下；二是把简单的事情做到极致就是伟大；三是弘扬传承袁崇焕精神，践行“文武双修，德才兼备”的校训。

刘厚仰表示，作为我校的一名学子，弘扬传承袁崇焕精神是我们义不容辞的责任，我们要在学习中弘扬袁崇焕精神，不断锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己锻造成一名文武双修、德才兼备的好学生。

在军训中培养集体纪律意识

“军训刚开始，孩子们走出空调房，刚进入新的集体，常常是一派懒散的景象。”刘厚仰认为，军训对于初一新生而言特别重要，不仅能让孩子们学会规则纪律的重要性，更能培养孩子们良好的生活及行为习惯。

一名教官告诉笔者，参加军训的大多数孩子都是第一次离开父母，第一次过集体生活，甚至第一次洗衣服。因此，哪怕是叠被子、摆放日用品等看似简单的细节，刚开始都难倒了不少参加军训的学生。数天之后，学生们却惊异地发现自己习惯了这种秩序井然的生活，喜欢这种严谨的作息时间，“军训，为中学生上好开学第一课。”

现场特写：每天训练7小时 汗水湿透衣背

8月19日，该校开始为期一周军训。初一新生参加了开训仪式。新生跟随响亮的口令声，站军姿、走队列、踢正步，认真训练起来。耀眼的迷彩服装、青春洋溢的脸庞、整齐划一的步伐，成为一道靓丽的风景线。

烈日炎炎，伴随着“一二一，一二一”的口令，学生们摆动着胳膊，走着起步，虽然步伐有点零乱，但大家仍一丝不苟地对待每一个动作。经过近一个小时训练，孩子们的脸上汗如雨下，任汗水湿透衣衫。

据李教官介绍，学生们早上6点25分准时起床，紧接着早训、整理内务，匆匆吃完早饭后开始上午3个半小时的训练，午餐后休息一个多小时，下午继续3个多小时的军训，晚上还有军事知识讲座课程等，10点准时熄灯休息。这就是学生们军训6天里的时间表，每天的作息时间十分严谨固定，各项学习训练活动安排丰富充实。“主要内容除了传统的站军姿、踢正步、军体拳外，我们还将爱国教育、感恩教育融入军训当中。”

来源：精彩石碣