高考中学生放不放假（高中生也要）

双减政策的实施，让中小学生的压力变小，但这项政策仅针对中小学生，高中生仍然有很大的学习压力，放假之后可以补课。

家长对此也能理解，毕竟高中生即将参加高考，要利用好每一分钟，努力拼搏三年，争取考上一所好大学，但现在有消息称，高中生或许不能补课了。

高中生也要“双减”了，江西禁止组织高中生违规补课

高中三年很重要，学生起早贪黑学习，为的就是在高考时考出好成绩。高中老师也很辛苦，正常情况下，老师会用两年的时间讲完所有高中课程，高三一整年都会带着学生复习。

高中生还没有成年，年龄大致在16-19岁之间，如此大的学习压力对于他们来说，会产生很大的心理压力，但是为了能够取得好成绩，不得不“咬牙坚持”。

如果以参加高考的角度来看，这种教学模式没问题，大多数家长都很认可，但如果把眼光放长远，从高中的健康角度来看，这并不是一件好事，即便是提高了成绩，也有可能产生心理问题，成绩与健康相比，就显得不那么重要了。

部分地区的教育部门意识到了这个问题，比如江西省教育厅，发布了《江西省普通高中学校教学管理基本要求(试行)》，禁止组织高中生违规补课。

江西省要求各学校要制定合理的教学计划、课表和作息时间表，除了高三年级的学生之外，可以在寒暑假适当安排教学，但所有高中都不准占用周末、法定节假日和寒暑假给高中生补课。

很多人看到这则通知之后，表示高中生也要“双减”了，除了高三学生之外，其他高中生不能在休息日补课，如果试行期间反馈良好，或许会有更多省份实行这一政策。

为什么要实行这项政策？家长应该了解这样做的好处

义务教育阶段实行“双减”之后，效果非常明显，中小学生的压力减轻了，不仅能够避免出现心理问题，还能够让学生多方位发展，实现“素质教育”。

如果高中生也能“双减”，说明很快就能完成由应试教育向素质教育的转变，让学生把一部分精力放在兴趣类课程上，未必不是一件好事。

教育部提议把“美育”科目纳入中考，让初中生德智体美劳全面发展，可是高考却没有任何变化，仍然以“考试成绩”论成败。

高中生拼命学习，为的就是在高考时取得高分，然而拥有了良好的学习成绩之后，真的能说明学生很优秀吗？未必，很多学生考上了好大学，但大学毕业后却无法把学到的知识用在工作上，浪费了教育资源。

这项政策落实之后，除高三以外的高中生放假后不用出去补课，压力减轻的同时，也有精力学习其他知识，而且有人猜测实行这项政策之后，未来高考或许也会有变化，一些美育科目有可能会纳入高考。

如果真能实现这一点，对于高中生来说是好消息，不用再承担巨大的学习压力，在保证心理健康不出现问题的同时，也更容易考上理想的大学。

不能补课之后，高中生应该如何提高学习成绩？

对于高中生来说，最重要的事情就是学习，目前仍然要重视文化课成绩，如果周末和假期不能补课，高中生就应该想办法提高自己的成绩。

首先，在上课时不能走神溜号，要认真听讲，也要写课堂笔记，把重点和难点写下来，不会的问题要及时请教同学和老师。如果想在上课时集中注意力，有一点一定要注意，那就是晚上要保证充足的睡眠，否则上课时容易犯困。

其次，课后要认真复习和预习新知识。高中生虽然没有成年，但思想已经很成熟了，应该意识到学习的重要性，也要学会主动学习，下课和放学之后，应该对学过的知识进行复习。

如果时间充足的话，也可以对即将要学习的新知识进行预习，等到再次上课时，便能够跟上老师的讲课节奏，学习时不会感到太吃力。

总而言之，江西省已经禁止组织除高三外的高中生违规补课，如果效果良好的话，或许会有更多省份实行这一政策。

这项政策落地之后，高中的压力会有所减轻，但仍然不能忽视学习，未来高考或许会有一些变化，但无论如何变化，学习成绩都是非常重要的。

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