成都实验外国语学校五龙山校区（全市唯一）

《武林后浪》是由成都市体育局、成都市广播电视台、成都市体育总会、新华网体育主办的“超燃运动汇”系列体育运动项目的首个真人秀综艺节目，以中华传统武术为主要内容。该节目是成都在筹备第31届世界大学生夏季运动会和打造世界赛事名城过程中，对体育综艺化、娱乐化、场景化呈现的一次重要探索。

节目组将邀请了我国著名武术家和精通各流派拳械的武术界泰斗级人物入驻，节目顾问团队不仅涵盖学术界领域权威人士，同时还有当红武术影视演员、国家级武术队教练等重量级嘉宾助阵。节目宗旨为传承武术文化，让更多人爱上武术，爱上优秀传统文化，从而了解“武术中有大智慧”。

一、传武术，迎大运

近日，成都市实验外国语学校五龙山校区受成都市广播电视台公共频道《武林后浪》节目组邀请，参加节目的开机仪式，成都市实验外国语学校五龙山校区的李俊校长和小学校长助理袁妍出席本次活动。作为唯一与该节目合作的中小学单位，成都市实验外国语学校五龙山校区一直以“培养学生终身发展力”为培养目标，着力打造“运动和健康校园、书香和研究校园、欢乐和幸福校园”，强健学生体魄、提高学生身体素质，此次获邀既是对成都市实验外国语学校五龙山校区相关教育理念的肯定，也显示了对成都市实验外国语学校五龙山校区培养优秀青年武术人才的期望。

健学子之身，育武林后浪

二、展英姿，显特色

作为以武术特色著称的学校，实外五龙山以显赫的战绩引起相关协会领导的高度关注。2021年9月中旬，在由成都市武术运动协会主办的“2021年成都市中小学生武术套路锦标赛”中，实外五龙山武术队与全市80多所学校同台比试，斩获26枚金牌（小学19枚、中学7枚），并获得集体（小学+初中太极队）一金、一铜（小学武术队）的优异成绩。

在国家大力提倡体教结合的前提下，实外五龙山的武术老师们率先跨出了第一步，他们将武术特色融入每个学段，充分体现了体育教学的连续性，是体教结合的典范。

在2021年10月8日上午举行的《武林后浪》开机仪式上，实外五龙山李俊校长与诸位嘉宾一同观看了舞狮表演，并详细听取了执行总导演王高介绍节目情况。市体育局领导向相关顾问颁发证书，市广电台领导向合作单位颁发荣誉证书，新华体育副总经理向馆长、评委颁发证书，李俊校长作为合作单位代表接受证书。

国家健将级运动员、武术高级教练等带来了精彩纷呈的武术表演。表演者静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，迅若疾风，充分展示出中华武术的精气神。

最后，嘉宾们点亮雄狮眼睛，表达对该节目顺利开播的美好祝愿。

实外五龙山李俊校长与武术专家倾情交流并合影留念，专家们对实外五龙山“男要武，女要舞”的校园体育精神给予了肯定，并表示在今后会作为嘉宾加入到实外五龙山的体育教学中，大力支持学校的体育教学开展。

李俊校长与四川省武术协会主席肖家泽合影

李俊校长与四川省武术队教练、第三代猴王、

海灯法师扮演者熊长贵合影

李俊校长与成都体育学院高水平武术队教练

刘金丽合影

2021年10月9日，实外五龙山太极队受邀参加该节目开场表演录制，学生们坚毅的精神、专业的技艺受到工作人员的连连称赞。

三、爱体育，促发展

李俊校长提出以“培养学生终身发展力，把懵懂少年培养成智慧青年”为培养目标，着力打造“运动和健康校园、书香和研究校园、欢乐和幸福校园”。

学生“终身发展力”之首就是健康、强壮的身体，这是学生未来生存与发展和幸福人生的物质基础。为此，李俊校长要求实外五龙山落实“每天锻炼一小时”的体育锻炼计划，实现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的目标。从2020学年春季学期开始，除体育课和体锻课程外，实外五龙山的学生工作部和体育教研组便每天开展“三操”活动。“跑好操”更被列为学校对学生体育运动的明确要求，即每位学生每天需要完成早上15分钟早操、上午30分钟大课间和下午25分钟大课间共计70分钟的全校性体育锻炼，个人跑步里程超过3000米。这一活动的实施有效地提高了学生们的身体素质。

除“三操”外，实外五龙山还积极实施体育模块教学，从2021年秋季学期开始，在初三、高一、高二、高三年级定点试行。其中，初三年级开展实施了包括男子篮球、女子篮球在内的6项模块课程，高中各年级开展实施了篮球、足球、羽毛球、武术等8个模块课程。体育模块教学开展以来，实外五龙山的学生积极参与，反馈良好，纷纷表示对体育锻炼的兴趣更浓了。

此外，实外五龙山在“提高平台、减小落差、高位均衡”的原则下，继续加大体育师资队伍建设的力度。通过严格选拔，学校引入了毕业于成都体育学院、获得四川省多个武术冠军的肖一飞老师为代表的多名优秀体育教师，他们毕业于专业体育院校，曾斩获四川省乃至全国多个体育赛事一等奖，并为武术、健美操、艺术体操等多个体育项目的国家一级运动员、裁判员。他们的加入大大优化了实外五龙山的体育师资结构，提高了学校的体育师资水平。

暑假期间，在实外五龙山“引进一批，提高一批”的师资培养理念和“五育并举，全面发展”的人才教育观带动下，为应对新中考体育与模块教学的新形势，学校还特别邀请了来自成都市实验外国语学校的体育教学专家李燕林老师以《多姿多彩的体育课——新中考后的体育课》为老师们赋能，进一步加强老师的教学能力。

实外五龙山的办学理念得到了家长们的大力支持，有家长总结：“五龙山，武龙山，舞龙山。朝九（农园）晚武（舞），朝花（百花谷）夕十（武+舞）。”

武林代有才人出，一代更比一代强。学校按照严格科学的管理，唤醒学生生命内力。通过高密度的体育锻炼，磨练学生意志，强健学生体魄；依托“九农园”劳动实践基地，开展劳动教育；在音乐百花谷进行晨读，感受人与自然的和谐。我们相信，在严格的管理和优良的校风下，实外五龙山定能培养支撑学生终身发展、适应时代要求的关键能力，培养学生的核心素养，奠基学生的幸福人生，把懵懂少年培养成智慧青年。

目前《武林后浪》已正式开机！作为响应“体育综艺化、场景化”传播理念而策划打造的大型体育综艺活动，也是成都对综艺体育、场景体育的首次探索 ，旨在弘扬体育文化精神，推动全民健身计划，营造喜迎大运氛围，助力赛事名城建设。节目将于11月下旬正式播出，敬请期待～

实外五龙山“武林后浪”代表简介

刘林达

2019年四川省学生武术套路锦标赛

男子乙组传统陈式太极拳 冠军

石陈俊杰

2019年中国中小学生武术锦标赛

太极八法五步 冠军

徐君涵

2021年四川省学生武术套路公开赛

男子初中组42式太极拳 冠军

男子初中组42式太极剑 冠军

向元源

2019年中国中小学生武术锦标赛

女子小学B组太极八法五步 冠军

杜雅文

2021年四川省学生武术套路公开赛

女子初中组24式太极拳 冠军