产后恢复学校（我）

我，30岁，为什么做产后康复师？产后修复培训一般学多久？为家职业培训学校告诉你：

爱美之心，人皆有之。古往今来，人们对美的定义都很相似。产后康复的需求也越来越大~产后康复师培训报名如火如荼。

北宋一则古诗里的描述也是如此。

远山眉黛长，细柳腰肢袅。

妆罢立春风，一笑千金少。

细柳腰，身材婀娜。皮肤、身材都是衡量的标准。

但是很多女性都接受不了产后身材的改变，甚至心理也产生了对角色的认知差，造成了一定程度上的心理疾病。

这些迷茫中的新妈妈，也希望找回以前的状态。但又经常错信谣言，产后修复未经过正规培训，误入歧途。

NO.1 束腰“勒”出好身材

网上充斥着这样的束腰产品。看多轻松呀，小蛮腰一束就出来！怪不得有些人一生完孩子就嚷着：赶紧，帮我拿那个束腰带，快给我勒上！

无良客服还说：“这个束腰可以迅速瘦身，让子宫收缩更快，防止内脏脱垂、帮助子宫恢复，加快恶露排出”。

产后康复师培训学校告诉你：千万别信！这是智商税！

如果你想要瘦身，产后康复培训学校告诉你：请通过饮食控制和合理运动。

如果你想促进子宫收缩，产后康复培训学校告诉你：最方便、健康的办法，就是坚持母乳喂养、以及轻柔的按摩！

如果你想加快恶露排出，产后修复培训学校告诉你：健康又免费的方法就是：在身体允许的情况下，早点开始活动。比如自己上厕所，多走动。

NO.2 坐月子只能卧床，且不能开空调

一个真实案例：山东一产妇坐月子不开风扇和空调，大热天身穿长裤长袖，最终导致中暑身亡。

的确，坐月子是有很多禁忌。但是，产后康复培训学校告诉你：在月子期间，可以开空调维持到正常室温，而且科学的运动可以加快子宫恢复，甚至是身材的恢复。

NO.3 产后私自做腹部锻炼

曾经有一个患者，31岁，她为了快点恢复身材，一出月子，就每天坚持做仰卧起坐和平板支撑。

但是5个月后，她发现肚子不仅没恢复，中间还多了个坑，去了医院发现：腹直肌分离更严重了！

所以，产后康复培训学校告诉你：产后想要消除小肚腩，不要贸然做运动。一定要经过医生或者产后康复师专业的评估，在专业指导下进行恢复训练。

学员的感谢信

我30岁了，身边的朋友都有过类似的经历。

我是个比较好学的人，在自己请康复师做完产后修复后，也想学习这门技术，去帮助更多和我一样的人，自己掌握了一门技术，家人朋友也能受益。所以非常感谢为家培训学校的培养！

我27岁，想在生孩子前先学产后修复。

所以在为家培训学校学习考证后，我和老师进行免费的一对一就业咨询。有很多就业机会给我选择，真的省去了找工作的时间。到现在，我已经服务了36个家庭。

我打算在积累足够的种子用户之后，自己开一个产后康复中心。在此十分感谢为家培训学校的各位老师！

产后康复培训学校告诉你：如果想报名学习产后康复培训班，请报名