湖北工业大学几本（致高三学生家长）

导读：前年表妹高考，考前几个月每晚睡觉前都会花几分钟的时间和我沟通，我俨然已经成为了她的解忧杂货铺。抚慰她考前焦虑的心态，指导她考后如何择校。其实自从上了大学，每年3、4、5月份的时候家里的亲戚都喜欢来咨询我这些事情，可能是因为我在家里的口碑一直是“你比较靠谱”。本来想分享高三学生现在应该如何调整状态的，想了想现在他们不应该为这样的文章所迷惑，按照自己的规划走即可。高考其实也在考家长，因此今天就从这个角度，分享一下高三学生的家长如何来调整自己的心态。文章比较长，从考前、考中、考后报考院校等方面写的，请各位家长耐心看完，肯定是有用的知识分享。

等候在考场外的家长们

考前攻坚时

一、不要把你的焦虑传染给孩子

有些家长越是临近考试，就越紧张，如临大敌，战战兢兢的。之前有一个陪读的阿姨，她说最后几个月她每天除了买菜，送饭很少出去，孩子中午12点回来吃饭，她11点半之前一定会把饭做好，然后关掉电视，等着她回来。吃饭的时候，孩子不说话她也不说话，随时关注孩子的一举一动，只要一抬头就马上问是不是要喝水，一咳嗽，就问是不是空调太低了。孩子下自习回卧室复习，有时候还从门缝看一下。晚上孩子不睡，我不睡。这个小孩和我妹妹吐槽，”我妈每天弄得神经兮兮的，我都知道她在门口看我，搞得我好紧张“。所以，孩子还没有焦虑，你已经开始传递焦虑了。做点其他的事情不好么。吃饭的时候，电视开着不好么，聊会天不好么，几分钟不会打扰到他们的复习计划的。尽量营造出温馨、快乐的家庭氛围。即使你可能真的焦虑，也要表现的淡定从容。

焦虑

二、做一个合格的倾听者

倾听

堂弟高三的时候，大伯母成为了一个全职的陪读妈妈。高考前三个月，突然有一天对大伯母说：“我不想上学了”。他这一句话，大伯母既是担忧，又是无奈，刚开始的时候询原因，但是堂弟一直没说话，生气起来说了句"我连工作都辞了，陪你读了一年的书，你爸爸一个人在外面打工，就最后三个月了，你要放弃么"。

晚上，堂弟和我打电话。和他的一番谈话，我能感受到因为几次模拟考试成绩不佳，他对高考很恐慌，对自己产生了怀疑，甚至是他害怕让父母、让老师失望。

家长要明白，在最近这种高强度、高压力下，因为几次考试成绩不佳，产生厌学的情绪是很正常的。他们真的会在最后这几个月真的就不上学了么，他们就是恐惧，大多数的孩子发发牢骚马上又投入到了学习中。

关于堂弟，还有一件事情，记忆深刻。高三统考，吃饭的时候堂弟说:"明天就要考试了，我怎么不紧张"。大伯母转口一句,"你都没上心，这次好像是统考吧......"。其实，我读书的时候，怕我父母担心，我一般都说不紧张，但其实晚上睡在床上一个人紧张。我不和他们说，也是因为我一说他们说的比我还多，还焦虑。大道理我们都懂，学习方法、心态调整技巧这些老师讲的也多。所以现阶段，您就做一个合格的倾听者，先听他们说，然后慢慢的引导出他们在担忧什么。

三、给自己找点事情干

你所谓的焦虑，不过是无所事事。学习、考试这都是家长无法帮忙的，只能看着干着急，与其焦虑不如找点事情做。（这里提醒的事情是：是让家长给自己找事情，不是给孩子找事情，不要把在网上看的学习方法等和孩子说，现在跟着自己的脚步走是最好的，所以不要插手孩子读书）

高考考学生，录取考家长

先做一个测试，如果现在国家给你安排了一个人，负责解答你家报考问题，你会问什么？

我家孩子多少多少分，能不能上某某大学？

如果你现在心里一片空白，那么你能做的事情真的就多了。

可以提前了解考试时家长需要注意什么，孩子需要带什么以及高考志愿填报的原则、流程、技巧；了解一些大学的情况，985、211、双一流、省内高校；了解一些专业，什么是热门的，就业前景怎么样、未来的就业前景如何。关注一些学校的招生就业网站。如果你还是无所事事，可以看看往年的录取情况。当然你自己在手机上看就行了，不用刻意和孩子去讨论。为什么让你提前看呢，防止报考的时候孩子怼你，”你知道什么呀“。

在这里也推荐几本关于高三考试的书籍，各位家长无聊的时候可以看看：

《陪孩子轻松走过高考》、《和孩子一起高考》、《大学之路》、《赢在高考心情》

孩子读自己的书，家长读家长的书

考试决胜时

一、要不要陪考，孩子说了算

最近几年陪考成为了一种趋势，中考陪考、高考陪考，甚至研究生考试也有陪考。之前我考研的时候，我连我父母都没有告知，但是当我出考场的时候，看见考点前都是别人的家长，嘴里虽然一直嘲讽“都考研了，怎么还陪考”，内心却多少还是有点羡慕的。

《小欢喜》 妈妈来陪考

《小欢喜》 进考场前英子终于看到了父母

去年黑龙江一考生，九点以前到考点，却因为没有带手表也没看见门口有其他的考生，以为没有到时间，一直在考场外等候，直到9点45分才反应过来，因此错过了首场的语文考试。事件发生以后，有部分的网友认为”自己的事情不操心，考生应该为自己的人生负责“，可是这样的试错代价太高了。如果家长陪同，应该也不会发生这个事情。

家长陪考，一方面可以避免一些意外情况的发生，一方面可以及时给孩子做一个心理辅导。去年考完数学，我妹妹下了考场两眼泛着泪花，一看见我差点哭出来，但是还是硬生生的把眼泪憋进去了。我当时没有说大家觉得都难。说了句”刚刚等你的时候，一个女生跑出来就抱着她爸爸哭了，说数学很难“。她一下子就笑了，然后说了句我还没哭。

但是有些孩子，尤其是男孩子，往往不喜欢父母去陪考，但是不陪考吧，家长自己心里不踏实。这个时候，你可以向孩子争取一下。

如果孩子对这个事情，持强烈反对的态度，家长一定不要勉强，可以准备好晚餐等着孩子回来。我弟弟高考那年，我妈妈特别想去，但是男孩子自尊心特别强，觉得自己这么大的人了，你去陪我考试很丢人。再加上他自己独立习惯了，突然一下子要去陪考，他感觉到自己的私人空间被侵犯，因此和我妈妈郑重的说明，“不准去考点，要不然我分心”。像这样的孩子，请您尊重他们的意见。

关于要不要陪考，在尊重孩子意愿、不影响学校安排的前提下尽量争取陪考。

二、陪考的家长，请克制情绪

孩子如果同意家长去陪考，家长首先一定要稳定情绪。去年，我妹妹考试，我舅妈也在，妹妹一说数学很难，我们又看见了她眼里有泪花。我舅妈马上情绪就收不住了，不过幸好我让她去买水去。所以，陪考的人，情绪一定要稳定，不能跟着小孩子的情绪走，她难受你跟着难受。

考试结束后

有时候选择比努力更重要，当然这句话不适合给正在拼搏的高三学子看，他们现在的任务就是努力。央视主持人康辉在《平均分》一书中曾说了这样的一段话：

每每想起父亲，我便会联想到高考那年的事，如果没有父亲的奔走，我的人生必定要被改写。当年我读书的时候，流传着这样的一句话：“高考考学生，录取考家长”。对于大多数学生来说，这当中的纷繁复杂，远超出了十几岁孩子的社会经验范围。可以说，当年高考的录取的过程，着实是我的第一堂社会课。

有时候，选择比努力更重要

1. 考的好更要报的好

表妹高考的成绩，虽然和她平时的成绩相比确实算是失误，但是也上了一本线。以她的成绩，如果在湖北的话，985和211上不了，但是一本肯定是稳的。因为家在湖北，所以一开始就只想着湖北省内的城市。备选的院校包括：湖北大学、湖北工业大学、武汉科技大学。我们从今后发展研究了一下，决定放眼湖北省外的学校，首选海南大学（双一流、211）。和招生办沟通，以及上网查询了关于转专业、保送研究生等政策，觉得海南大学更适合她的发展。很高兴，最后的选择是对的，目前也是在中科院硕博连读。这也是我现在每次一回家，舅妈待我极好的原因。

海南大学

关于优先选择学校还是优先选择专业的问题，一直以来争议都比较的大。因为我表妹从报考学校开始对人生的规划就是做学术研究，读研读博，一个好的学校会给她提供更多的资源，一个好学校的老师也能给她提供更大的帮助。海南大学211的名号，加上学校的保研的政策，果断的让我们选择了这所学校。

学校还是专业？

如果你是读研究生，我一定劝你你选择一个好的专业和一个好的导师，但是因为你是一个本科生，所以还是建议优先选择一个好学校（当然只是建议，请结合自己的意愿）。

一个好学校给你带来的资源是很丰富的，首先学校的名头，有很多工作要求985、211、双一流。以海南大学为例，它虽然是一本，但是也有部分的专业是二本招生，但是都是海南大学。其次所结交的人脉，一个好的大学你接触优秀的人的几率更大，和一群优秀的人在一起，你的生活会更加的有意义。不要辩解说，我的生活学习和他人无关，除非你是极度的自律，可以不受环境的影响。

2. 考的不好要报的巧

堂弟高考成绩不好，勉强只能读个大专。他妈妈让我帮忙参考一下，专科类院校以及专业。我首先询问的肯定是小朋友自己想学什么，结果他说自己也不知道报考什么学校和专业，就只知道会计、金融，计算机等专业。”要不然我报金融吧，以后在银行上班也可以“，我还取笑他还没毕业就开始幻想。我只告诉了他一句话：”专科不能凭借学历，必须凭借本事吃饭“。最后多方考虑，还是决定报考了船舶相关的专业，去年毕业上船工作，待遇还不错，做半年休半年。虽说危险而且辛苦，但是他还是比较满足的，毕竟能挣到钱。

技术在手才有选择权

篇幅有限，今天就不分享报考的一些具体的技巧了，下次再分享。