追风赶月莫停留,平芜尽处是春山。
若你志在顶峰,就不要迷恋山腰的风景。
奋斗吧,日月兼程,去闯出一片繁花似锦的未来。辛苦终有回报,春山就在平芜的尽处。
“平芜尽处是春山,行人更在春山外。”——欧阳修《踏莎行》
一路追风赶月,不要停下脚步,因为长满草木的平原尽头,矗立着一座座春山。努力拼搏,不畏险途,不为沿途的风景停留。
但是没有关系,因为大家都是这样想的。其实,高考就算你做再多充分的准备,也是感觉自己没有复习到位,学习到位的。
所以,现在重要的是心态调整和精准复习。
第一,你要知道大家都是第一次高考(复读的不算)。大家都会有紧张情绪,这个时候就要看谁的情绪更稳定,谁的判断更准确了。人在情绪不稳定的时候,极易作出不好的判断,更影响考试的发挥。所以,你要做的就是稳定情绪。
稳定情绪的方法是:
1、发泄情绪。没错,有不良情绪就要发泄出来!发泄出来整个人的情绪都会好很多很多!如果压力太大,就释放出来!比如运动!跑步运动撸铁拳击!你就把眼前的烦恼当成靶子,狠狠地打过去!然后你就会发现自己心情特别的好!
2、稳定情绪,撸猫撸狗!猫猫狗狗真的可以稳定情绪!只要摸一摸它们蓬松的毛发,心里的烦躁就能少不少!
3、赶紧动起来去完成任务!
很多时候烦躁是因为自己完全没有去做!因为不想做,所以拖着,因为拖着就更不想去做!所以,解决焦虑最有效的方法就是,赶紧去完成!
内耗就是这个题明明你不会,还要自己费尽心思去找解题思路和方法!本来高三就已经没有多少时间了,你还要花在“同学会不会嘲笑我”、“老师会不会看不起我”!赶紧去问!不要想着这些有的没的!
精准复习=错题整理+专题训练!
就以物理为例!你要整理好自己的错题,按照知识点进行分类。
举一个之前学生的例子:
理科,成绩370,距离高考还有一百天。语文英语及格以上,物理生物特别低。一开始特别愁,我说你就暗自窃喜吧。因为物理是一个不开窍不及格,一开窍就会突然提分的类型。老牛不是说一开窍就是高分了,提个20-30分还是很有希望的。
物理只要注意专项突破和错题总结,按照分数目标选择学习内容和方法。比如你的目标先定到60分,那么难题直接pass,先顾基础。事实上,物理80%也是基础题的,只要基础足够扎实,分数没问题。
错题总结,是总结自己平时错题的易错点,最后汇成一张纸,考试之前反复看,不断提醒自己,不要犯惯性错误。
所以,加油,追风赶月,让你的努力跟得上你的野心。
图源网络
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