沈阳理工大学研究生（东北）

日思日睿，笃志笃行，考研是一段日后想起连自己都会被感动的时光。在刚刚过去的2020考研中，沈阳理工大学材料科学与工程学院交出了一份优异的答卷，报考研究生人数197人，其中133名同学金榜题名，再创学院考研成功新纪录，实现了沈阳理工大学考研史上的又一次伟大飞跃，连续两年蝉联沈阳理工大学考研录取率第一名。

回忆起考研的那段日子，所有人都为自己的未来各自为战，但当遇到困难或者坚持不下去的时候，身边人的鼓励和帮助就显得尤为重要。而在沈阳理工大学材料科学与工程学院这个"学霸寝室"中，4人成功考研"双一流"高校，丰硕的成果就与室友间的互帮互助密不可分。本期推送，听4位"女神学霸"为你讲述她们的考研故事。

宋欣忆

提到自己宿舍成为别人口中的"学霸寝室"，宋欣忆谦虚地表示，她们或许并不十分聪明，寝室的学习氛围也并非极其浓厚，但不可否认的是，几人确实会经常相互帮助。对于她们而言，"学会独处"和"互帮互助"都很重要。

宋欣忆回忆道，自己和马宁、高梦伟的考研专业课都是材料科学基础，知识点繁多，几人各自有不同的擅长方向，会互相分享学习要点和不错的题目。而姜珊的专业课是金属学与热处理，与材科基也有很多相同的知识点，她们在冲刺阶段也会常常讨论，此外，姜珊也会向室友们分享数学英语等资源。

宋欣忆表示："我们在学习的时候都是独处，但是在后阶段每天都会有一个交流的时间，受益匪浅。我也感谢寝室的每一个朋友，感谢理解与陪伴，没有你们我也不会成功。"

马宁

良好的心态，对于考研有积极的影响。马宁建议，考研人可以根据自己的情况制定一个计划表，按计划行事，不用过度担心时间问题。到了备考中后期，很多人都会因为疲累而放弃的想法，马宁表示，其实不是所有人都能坚持到考研结束，也不是所有人都在认真备考，坚持下来了就已经成功了，或许过程艰辛，但一定要相信，有一个美好的未来在等待着你。考研后期，尤其是正式考试的前几天，考研人也容易出现"好多没来得及复习，觉得考不上了"的想法，马宁鼓励道："其实大家已经认真准备了那么久，起早贪黑的学习绝对不是无用功，许多知识点已经在不经意间熟稔于心，没必要太过担心，放心大胆答题就好，说到底也只是一场考试而已，没有什么好怕的。"

高梦伟

高梦伟不建议大家因为跟风而考研，一定要选自己喜欢的学校专业或者是自己下定决心不会更改的院校。在考研过程中，也要选择适合自己的方法。高梦伟以自己为例，"身体不舒服，心情不太好，有些事情想不通，经常把我劝退直接回宿舍躺着。但是自身之外的任何因素，比如说天气不会影响我每天走向图书馆的步伐。"

焦虑不安也是正常现象，据高梦伟回忆，自己也会经常也失眠，眼睁到天亮，调节方法就是忍着，你的身体不会允许你长时间不睡觉还精神的。最好不要吃安眠药或者褪黑素，会产生依赖性。

回想起考研的整个历程，高梦伟表示："人的一生很短暂的，我们也经常感慨感觉昨天才大一今天就毕业了，所以很多事情当下也许觉得困难，但是时间流逝后再回头看看也就那么回事儿。加油吧同学们。"

姜珊

姜珊坦言，自己的的成绩并不算高，而主要原因是出在自己的短板——数学上。她表示，数学十分重要，并建议大家要打好基础，每天都需要花费很多时间去攻克自己的短板，尤其要抓牢暑假时间，做题也是在精不在多。此外，心态也是影响姜珊考研成绩的一个重要原因，她建议大家一定要尽力去调整，尤其到考研中后期，时间紧任务重，不能因为心态不好而自我耽误。

提到室友，姜珊表示寝室的每个人对她都有不同的意义，"像武双飞基本上会满足我生活上的所有要求，除了考研所有的事情都是她陪着我。王静缘是一个战壕的战友，陪我走过了考研的几乎所有的路。马宁在学习上对我的帮助巨大，她是一个让人感到安心的存在。当我后期被数学搞了心态的时候，锁儿就是心灵导师的角色。高梦伟属于气氛组，活泼搞怪的性格在什么时候都会让你开怀大笑。我很幸运遇到这样一群人，很幸运和她们一起奋斗过。"

寝室合照

考研是一条漫长而艰苦的路，幸而一路上有你同行。在这个"学霸寝室"的考研之路上，自我的拼搏是她们成功的关键，和谐的寝室氛围、室友间的互帮互助，也是她们考研的强大助力。艰难困苦，玉汝于成，祝愿她们在以后的学习之路上，能接续奋斗，收获更多成果；也祝愿所有有梦的学子，能勇敢追梦，被自己向往的大学录取，金秋九月，期待与你相约沈理工校园，共同开启一段精彩的青春旅程！

更多精彩资讯，欢迎关注头条号：沈阳理工大学招生办

注：文章部分素材来源于沈阳理工大学材料学院团委