高考前老师说什么（2020）

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◎ 文/编 乌江

亲爱的同学们：

历经千辛万苦，越过千山万水，经过千考万试，大家期待已久的高考大幕即将拉开了！

首先，我和全校2200多名师生向我们刚刚落成的至圣先师孔子祈愿：恭请先师护佑H中学子在高考中正常发挥，更好是超常发挥，得偿所愿，金榜题名，再创辉煌！

同时，向我校在场明天参加高考的全部高三考生送上我们最衷心的最美好的祝愿，祝愿大家取得高考大决战的大胜利！

为了确保考试万无一失，我再给同学们讲四句话：

第一句话：调整心态，做到适度紧张，从容应考。

曾经有伟人讲：战略上藐视敌人，战术上重视敌x人。

在高考面前，全国、全省、全市的考生他们也会很紧张，真正不紧张的考生是很少的，甚至说没有的。同学们要知道，我们紧张，其他考生会更紧张。

而且，专家论证，适度的紧张能刺激大脑皮层细胞的应急能力，有利于发挥最佳水平。

因此，请同学们放下思想包袱，给自己一些积极的心理暗示：相信我是最棒的；相信我能做得最好；大考小考都是考，高考就像是月考！

第二句话：调理身体，做到精神饱满，斗志昂扬！

饮食要清淡，睡眠要充足，适量进行活动，注意增减衣物，防感冒、防腹泻。

同时，注意调节生物钟，不刻意改变饮食起居规律，将每天最兴奋的时间段调到上午9时～11：30，下午3时～5时。

第三句话：改善方法，增强考前复习的针对性和实效性。

注重巩固基础，构建体系，温故知新，弥补不足。

要特别注意考完一场就放下一场，千万不要考完后到处对答案，沉浸在懊恼或骄傲的情绪中，而要集中全部的心思、精力去应对下一场考试。

每一场考试，如果发挥得好，信心更足，但不可骄傲；如果感觉很难，也不要焦虑，因为你难，别人也难，或许比你感觉更难。

做到自信而不自满，自善而不自负。

第四句话：适应考场规则，诚信应考。

为严肃考纪考风，营造公平公正的考试环境，党和政X府高度重视。

今年全国所有考场做到了进入考场全安检，视频监控全覆盖，电子信号全屏蔽，考试文具全部统一配备，并颁布了更加严厉的高考舞弊处分细则。

希望同学们诚信应考，胸怀坦荡，就能更好地发挥。同时面对视频监控、信号屏蔽，也无须紧张，只要遵守规则，心无杂念，就能泰然处之。

还要学会自我保护，考场内不东张西望，不交头接耳。如果考试时遇到其他考生的干扰，可及时向监考老师求助。

亲爱的同学们，X炉中学留下了你们奋斗的足迹，拼搏的汗水。

也许这是你们在X炉中学最后一次聆听老师的讲话，我非常荣幸、非常高兴有你们这么优秀的毕业生。

我一直说：你是世界的唯一，世界因你而美丽！今天我特别强调，母校衷心祝福你，母校永远牵挂你！

在你们即将进入高考阵地的时候，我和老师们想听到你们最响亮、最自信的声音：

迎战高考，你们准备好了吗？

面对高考，你们有信心吗？

面对可能出现的困难，你们能坚持吗？

非常好！

孔子说：三军可夺帅，匹夫不可夺其志也！大家响彻云霄的声音让我感受到了同学们强烈的自信心，也看到了同学们美好的未来！

结束语

同学们，高考是你们实现理想的最重要的舞台！明天战神：王金战老师的“高考赋能课”直接送你们乘上高考直通车，义无反顾，勇往直前。

请看，孔圣人护佑着你们，祝福着你们，老师们关注着你们，学弟学妹们祝福着你们，陪伴着你们！

让我们共同努力，取得高考的伟大胜利！

最后，我改用伟人的一句诗，再次祝福同学们：问今年高考，谁主沉浮？数风流人物，还看火X中高三学子！

【声明】文字是前三年在升旗仪式上给高三子的讲话。特别在这里祝福今年我校参加高考的学子，以及全国今年参加高考的学子们，祝你们高考成功，金榜题名。

我是@教育人王福明"，笔名乌江。专注学校教育和家庭孩子教育。

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