大学生职业生涯规划网课答案（如何规划职业生涯）

职场生活不快乐，迷茫没方向，纠结要不要换工作，甚至当不好领导压力大，退休之后很失落，这些消极情绪的来源其实都是由于缺乏长远职场规划，陷入自己的困境之中。

正如上本书介绍所言，关于生活的各类问题都可以书本上找到答案，职场也不例外。

关于职场生涯规划的答案，也许今天这本书就能帮你解答。

今天想和你聊的这本书叫做《远见：如何规划职业生涯3大阶段》，这是一位经过30多年职场洞察，经验总结而来的职业生涯规划课的精华，作者是来自奥美互动全球首席执行官，布赖恩·费瑟斯通豪。

作者在书中将职场生涯划分为三个阶段,分别介绍了三个阶段的规划方向以及一些帮助我们从容应对不同阶段的小建议。

一、职场生涯分为哪三个阶段？

职场生涯对于许多步入职场的年轻人而言，就像一场刚刚起跑的马拉松比赛。

正如马拉松选手顺利跑完全程的秘诀——设定阶段目标，依次达成。职场生涯规划也是这样一个过程。

我们的职场生涯有多长呢？大家可以用我们国家规定的退休时间减去步入职场的年龄，大约在35年左右。

但是退休之后的几年生活也是人生的重要组成部分，几十年的工作习惯戛然而止，会让很多人都生活失去重心，情绪失落，觉得自己没有价值感。

与其这样我们规划的不如长远一些，在书中作者将职业生涯设计为45年，以15年为间隔分成三个阶段。

第1个阶段就是接触工作的第1个15年，职场初期，可以理解为20-35岁这个阶段。

第2个阶段就是工作的第15年到第30年，职场黄金期，35岁—50岁这个年龄段。

第3个阶段就是工作的第30年之后，职场收尾期，50岁之后的生活。

不同的年龄将让我们处于职业生涯的不同阶段，不同的职业生涯阶段又需要能拥有不同的职业能力。

二、职业生涯不同阶段的重心

职业生涯第一阶段是我们刚开始接触职场，了解职场的重要出发点，这个阶段我们需要着重培养自己，养成一些良好的工作习惯，去探索自己的岗位能力和能力缺陷，并想办法去弥补自己的不足。

在这个阶段，我们可以把自己想象为一个个人品牌，既要为自己建立良好的形象，也要为自己争取与付出相当的奖励。

第二阶段可以说是进入到了我们职场生涯的黄金时代，我们会成为行业中的中坚力量，这个时候要突破自己的能力边界，不断加强自己的核心业务技能，提升自己和周围同事的差异化，使自己成为不可替代的价值型员工，进而上升到领导阶层，成为一个领导。

在第二阶段中，我们要将自己的能力发挥到极致，同时也要学会转型，自己储备领导才能，寻找同行伙伴。

到了职业生涯的第三阶段，如何在领导生涯创造更多可持续的价值呢？一方面我们要加强输出自己的影响力去影响更多的人，另一方面我们要学会为自己退休之后转型做准备，寻找到能够代替自己职位的接班人，转化自己的身份，这样才能更好地去接纳退休之后的生活。

了解自己当前所处的职业生涯阶段，提前做好能力规划准备，也许我们就能够更好的实现职业目标。

三、不同阶段的能力储备建议

为了开启一个好的职业生涯我们要在一阶段就培养足够多的好习惯。

作者在书中将需要储备的工作能力，分为了三类。

第一类是可迁移技能。也就是说不管你到哪里，这些能力都伴随着你而产生技能价值。通常包含解决问题的能力，说服沟通的能力，完成任务的能力，人才吸引能力等。

一方面我们要学会高效工作的技能，一方面也要去去锻炼自己的情商。

第二类是有意义的经验。所谓的有意义是只能够使我们产生一些思考，一些影响或者说创造一些价值的工作经验。这也要求我们在工作中要尽可能多的去发挥自己的才能创造价值。

第三类是持久关系。如果你从一家公司离职，请尽量保持良好的关系，因为也许不知道哪一天你们可能成为了工作伙伴，或者是客户关系。为自己积累良好而持久的关系，能够在需要时获得许多帮助。这些持久关系包括你的领导、同事、客户、朋友等。

经过一定的积累，我们逐渐步入职业生涯的第二阶段，成为了一个领导。

在成为领导的初期，也许我们还不太习惯从技能型转为领导型。这个时候有几点小建议可以提供给你参考。

注意自己的言行举止。因为当你成为领导之后，注视你的眼光也就会越多。 提早思考自己的工作核心团队人员，为了使职场能够走得更远更顺利，你需要合拍的工作伙伴，提早物色提早准备。不要把自己当成一个高高在上的老板，而是为自己的同事解答问题的人，甚至于在很多时候学会向自己的同事征询意见。

到了职业生涯的第三阶段，我们已经有了一定程度的人力、物力，而我们也即将会拥有大量的时间。这个时候就可以发挥自己的创造性，可以去尝试一些新的试验，新的挑战，甚至是可以去试试新的创业。

活到老学到老，这句名言在工作中永远都不会过时。当我们能够关联的事物、人力越多，我们所能收获的也就越多。

面对即将到来的互联网智能时代，如果你现在有一些职场危机感，那你可以试试从提高情商、创造力、协作力入手，因为这些发明、分辨以及人际交往之间的工作是很难轻易被机器所替代的。

不要被工作所选择，而是去选择工作。

不要被生活所选择，而是去选择生活。

幸福美好的秘诀掌握在自己手里，希望你能看得见，拿得起。