高考前要体检吗（高考体检要）

高考可不是像平时那样简简单单的一次考试，高考需要经过一系列的环节，保证高考流程顺利进行，其中就有一个环节是高考体检。

然而，对于心思单纯的高中生来说，高考体检可成为了他们心中的难事，尤其是听信了很多所谓“过来人”的经验，让高考生们非常害怕。

都有哪些“不实”言论呢？比如有传言说高考低于一米五不允许参加高考，于是很多同学开始纷纷喝牛奶，锻炼身体，生怕自己参加不了高考，

还有的同学担心抽血，没体检就已经晕了。更是有传言说高考体检要“脱光光”，吓得学生瑟瑟发抖，感觉难为情，不想面对高考体检。

而医生们对此却说：“你以为我想看？”其实高考体检并不是要同学们“脱光光”，男生和女生都可以穿着内衣体检，主要是检查一下同学们身上有没有明显的疤痕，或者是纹身等。

简单向医生说明一下情况就可以，按照要求去做，并没有大家想的那么可怕。但也确实有些地区的高考体检比较严格，这才会有“坦诚相见”的情况，但全脱也只针对于男生。

那有的同学可能有疑问，要是被检查出来身上有纹身或者是疤痕，会不会影响到高考呢？

答案也是不会的，纹身或疤痕不影响正常参加考试，但可能会影响以后报考一些专业，比如报考警校军校、飞行员等，那就不允许有这些问题了。

同时视力、身体素质也要达标，大家可以在报考前多多关注一下报考要求，看自己是否符合。如果不符合就别盲目报考，省得最后所有努力都白费了。

希望同学们能够重视高考体检，配合好工作人员，并且要做到诚实，比如有的同学视力不好，就想着用隐形眼镜蒙混过关。

虽然抱有侥幸心理，同学们有可能没被发现，但如果是报考有视力要求的专业，还是会被更严格的体检发现的，上大学后还会有体检，弄虚作假容易被退学。

那么，高考生怎样调整好自己的状态，应对高考体检呢？

保持充足的睡眠

首先，无论是为了高考体检，还是为了以更好的状态复习高考，考生们都要保持充足的睡眠，睡眠好第二天学习的精神状态才会好，学习效率大大提升。

同时保持了充足的睡眠，不熬夜，在高考体检的时候，心率也会更加正常，不影响结果。如果睡眠不足导致身体出现问题，可能体检结果也会出现偏差。

不过于紧张

同学们是不是多少打消了对高考体检的疑虑呢？一般情况下，高考体检不会影响正常的高考，也没有那么“可怕”。

所以，大家不要过于紧张，紧张的状态会导致心率、血压不稳定，和平时会有出入，高考备考期间紧张，也容易引起考前焦虑，让考生更加痛苦。

高考体检要“脱光光”，纯属虚假，大家不要担心了，及时调整好状态备考，高考发挥出色才是最重要的。

另外，高考体检要听从班主任老师的重点强调和医护人员的安排，不扰乱秩序，饮食上注意清淡，确保体检顺利进行。

高三学生马上要步入考试，调整到最佳状态备战高考

还有不到5个多月的时间高三党就要步入高考了，这个时候大家最重要的就是努力学习，不能有一点松懈，才能更好的实现自己的目标理想，考上更好的大学。

可能越到了临近高考的日子，学生的紧张感越强烈，这种情绪会严重影响到大家的学习状态，从而影响到最终的考试成绩。

所以同学们也要尽量克服这种状态，别让自己太过于焦虑，可以找一些缓解紧张压力的办法放松一下，多调节调节自己的情绪。

但放松也要适度，别一下放松过度从而导致不愿意继续学习，这样反而得不偿失。越到最后越要坚持，坚持住才能迎来最终的胜利。

给自己制定好学习计划，并按照自己的目标计划有规律地进行，或许到了最后的时刻，拼的已经不再是知识的积累，而就是心态方面的问题了。

能顶住压力的学生往往要比那些顶不住压力的学生，有更好的发展，他们也更能考出好成绩，考上自己的目标院校，一点点实现自己的目标和价值。

所以从下学期一开学，同学们就要做好备战高考的准备了，别被其他人落下，努力向前一定会有好的收获。

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你们关于高考体检，还听到过哪些“传言”？欢迎来一起交流分享吧。