皮肤管理培训学校哪个好（如何找到适合自己的皮肤管理方案）

为什么要定期做保养？

细胞是在基底层生长的，细胞生长的氧是靠真皮层提供的，基底层亦是大量黑色素细胞的分布处，活成与代谢要平衡，脸上才不会出现色斑（要注意防晒）

定期保养和不保养的结果

定期做皮肤管理，就像是在养植物一样，你定期浇水，植物就不会枯萎，你定期给植物施肥，植物就能越长越高，越长越好。

做皮肤管理也是如此，你定期管理，皮肤也会越来越好。

但是，如果只是三天打鱼两天晒网，以为做一次管理就可以了，那么你就是大错特错了!

同样的植物，一个月浇十次水跟一个月浇一次水的效果能一样吗?同样的，一个月做十次皮肤管理跟一个月做一次皮肤管理的效果能一样吗?

皮肤管理是一个长期的行为，正确的皮肤管理理念，不是通过一款焕肤或是一种仪器让你的肌肤年龄从40岁变回20岁。而是通过长期的管理让肌肤年龄达到年轻的效果。

所以，定期给皮肤做必要的管理是非常重要的!好的皮肤不是喊出来的，而是要你付出实际行动管理出来的。

你属于什么肤质？

首先是干性肌肤

干性肌肤本身油脂分泌较少，表皮较薄并且脆弱，肌肤自身的锁水和自我保护能力“先天不足”，水分极易流失，再加上秋冬空气干燥，自然缺水，必须拼命的给肌肤补水。

皮肤缺水是长皱纹的关键，干性肌肤的人群会比其他肌肤类型的人群更容易老。所以可以适当选择油脂较多的护肤品，在给肌肤解渴的同时，加固肌肤水脂膜，提高自身锁水能力，从而保湿成分才会被牢牢锁在肌肤里，从根本上解决肌肤缺水问题。

其次是油性肌肤

很多人以为油性肌肤，秋冬季节不会出现干燥问题，这是错误的认识。油性肌肤只是油分多，水分却很少，同样需要补水保湿，调节水油平衡，可以用保湿喷雾来均衡脸部水油。

夜间是皮脂腺最活跃的阶段，在护肤后一定要使用调护油脂的面霜，在肌肤表面形成一层保护膜，为肌肤补充水分。面霜可以选择清爽型的水乳状或是啫喱状。

油性肌肤需要注意定期去角质，但是冬季有的皮肤会较敏感脆弱，可以适当降低去角质频率，让护肤品深入肌肤。

第三是敏感性肌肤

随着冷空气的到来，外界的温度、湿度、紫外线等均发生变化，敏感肌肤在季节交替时期极为敏感脆弱，所以在选择护肤品的时候一定要慎重，尽量选用温和无刺激，针对敏感肌的产品。

皮肤护理重点可以放在保湿上，增强肌肤的抵抗能力，因为干燥会进一步加重肌肤敏感状况。

最后是混合性肌肤

混合性肌肤护理要注意T区控油，不要使用油分强的产品，其他部位加强补水保湿。可以选择温和型洁面乳，T区油脂分泌旺盛可以多打几个圈，睡前使用比较清爽的滋润霜。