家长学校制度（中小学迎来）

中小学生的教育被统称为基础教育，只有学生在基础教育中有更良好的表现，才能进入更好的大学，所以国家一直都在致力于给学生更好的基础教育。

随着社会发展的越来越快，科技为人们的生活带来的巨大的变化，与此同时也有越来越多的家长家长发现基础教育对于学生的重要性，尤其在社会压力越来越大的情况下，而这样的巨大的工作压力也日渐辐射到了学生的身上，让很多学生承受的学习压力也越来越大。

不仅是社会带来的发展压力，在教育路上的考试压力也越来越大，让很多小学生都将自己的全部时间都放在了学习上，甚至连休息时间都在缩减。

学生们的学习压力越来越大，“课间十分钟”开始形同虚设

随着社会和家长对教育的重视加深，学生需要面对的学习压力也越来越大，尤其是在国家不断对教育制度进行调整的情况下，学生即便是想要考上一个好高中都变得难上加难。

其中中考的录取率变成50%，公立院校禁止招收复读生，参与高考的人越来越多等等变化，让学生面对的学习压力依旧在逐年增长。所以为了让学生能在众多竞争者中脱颖而出，不仅家长会督促学生努力学习，学生在学校中的学习也越来越紧迫。

甚至连“课间十分钟”也逐年形同虚设，不是被各种老师拖堂，就是被学校明令要求课间不允许随意出教室。让本就处在成长期的学生逐渐失去了运动的时间，甚至连课间上卫生间的时间都岌岌可危，再加上每天学生要学习到很晚，现在学生的身体素质已成为很严重的问题。

休息时间被大量压榨，让很多学生连上个卫生间的时间都没有，这不仅学生感到非常劳累，让很多家长都开始担忧孩子的身体情况。

中小学迎来“新制度”，事关学生休息及上课时间，将于9月1日实施

其实很多家长都明白，和学生的身体素质相比，学习成绩并没有那么重要，但在面对学生未来发展的焦虑时，家长和院校都忍不住希望学生能加倍努力，让学生的身体健康受到伤害。

所以国家针对这样的现象发布了新制度：要求在课间十分钟以及非教学时间内，学生在进行合理的游戏、交流、行动的时候，学校和老师不得设置不合理的约束，并对学生的学习时间进行了严格的要求，小学的上课时间不得早于8点20，中学生的上课时间不得早于8点。

虽然这项制度保证了学生们的休息时间，但学生们的学习压力却没有丝毫减弱，这样很多家长心中产生了很多隐忧，生怕学生的学习成绩会下降，但实际上只要家长能及时帮学生进行调整，完全不需要过多的担心。

当中小学生迎来“休息令”家长应如何帮学生调整？

其实按照现在的学生的学习状态，过度的劳累根本不能让学生的学习效率达到最高，所以在“休息令”来临之际，家长应着重调整学生的作息时间和学习节奏，保证学生能用最好的精神状态来面对学习，家长也能帮助学生找到劳逸结合的学习节奏，让学生能有更高效的学习效率，即便学习时间减少，成绩反而会有一定的上升。

想要提升学生的学习成绩，与其让学生花大量的时间学习，不如提高学生对学习的专注力，而提升学生学习兴趣最重要的途径就是学生自身的成就感，家长可以让学生从较为简单的试题做起，逐步提升学生在学习中的成就感，让学生能提升对学习的兴趣。

其实能在一起学习的学生，智商基本上都在同一个水平上，而之所以有很多学生的分数非常好是因为他们有更好的学习方式，所以家长也需要帮助学生调整自己的学习方式，调整学生的学习习惯，让学生能最大程度上提高学生的学习效率。

写到最后：

时间虽然是学生提升学习成绩重要的伙伴，但是在有限的时间中如何提升自己的学习效率才是学生和家长应该思考的问题，尤其是在所有的学生都有相同时间的情况下，只有学生合理安排自己的学习时间和休息时间才能让学生的学习效率最大化。