学校对极少数不尊重（让人又爱又恨的）

让人又爱又恨的“中小学学生午休”

学生午休问题一直都是家长们非常关心的话题，据了解，相当比例的学校采取了统一、集中且“方便校方管理”的午休办法，让学生们或进宿舍，或干脆趴在小课桌上进行午休。那么，学生午休的意义和作用是什么？“强制睡午觉”的利与弊？现阶段学生们午休的方式都有哪些？如何进行健康的午休？我们一起探讨下。

先来说说学生午休的意义和作用。首先，经过了整个上午紧张的学习，学生们吃罢中饭，经过短时间的缓冲，又将投入到下午紧张的学习中，起到“劳逸结合”作用的午休可以调整学生们的学习状态，较大程度上保证了学生们能有充沛的精力来进行下午的学习，从这个角度来说，学生们的学习效率也能得到充分的保证，记忆力也会比不午休的情况下更好；其次，大环境下的集中、统一的学生午休是客观现实。

“强制睡午觉”是利还是弊？首先明确下我的观点：支持孩子们午睡，但不能“一刀切”。“学生午休”的利与弊到底是什么？

缓解学习压力、提高学习效率、保证良好的精力和记忆力这些“利”就不再赘述了，说说它的“弊”，首先，不是所有看着“对”的事情就一定是对的，让中小学生午休的初衷我觉得好，无论是出于对孩子们健康的角度去考虑，还是从提高学习效率的角度去考量。但是否考虑过众多的孩子中，孩子和孩子是不同的，有的孩子确实困，也有不少孩子趴在桌子上发呆，还有不少孩子看着是趴在那儿，但脑袋瓜子却飞马星空。

我儿子早先上幼儿园，当然，午休是免不了的，有时，我和儿子聊天时，提到了他和小朋友在幼儿园的午休。儿子体格好，个子大，精力充沛，天生好动，儿子描述了他在幼儿园的日常午休：吃过饭，集中观看一小会儿动画片，老师忙罢，开始安排集中午休，一个个的小床里躺着班里的男孩儿女孩儿们，两个老师一个前门一个后门，也半躺着休息，有孩子安安静静老老实实的完成老师交代的“午休”，也有不少孩子东张西望，跟老师玩儿“斗智斗勇”。儿子就是“东张西望”这类孩子，儿子的身高这时已超出了小床的长度，老是把腿耷拉在小床上，头枕着双臂，东看看西望望，趁老师不注意，就把手伸向了隔壁的小床的小朋友，这时，邻床的小朋友往往也不会示弱，就这样来来回回，在老师不断地呵斥中，度过了他的一个又一个的漫长且无聊的午休。儿子现在小学，午休有了专门的宿舍，老师们的管理依然“严格”，每每躺在自己的床铺上，儿子和同学们间的打闹少了，但头枕双臂、脑子里天马行空的状态依旧，我想，这样“午休”的同学应该不止儿子一个人。

现在的中小学生午休，在“校方方便管理”的统一集中的安排下，有条不紊地进行着，学生多，管理难是客观事实，但“强制午休” 是否可以灵活一些。诚然，不能因为几个或少数精力好，不需要午休的孩子去反对“学生午休”的大的教育政策，能不能让孩子和家长有更多的选择？比如：中午允许家长接回或去“小饭桌”，毕竟还要尊重大多数孩子“需要午休”的根本利益和学校的“午休要求”。再有，“学生午休”的问题我个人可以再灵活一点， 比如针对不同的孩子，学校是否可以做一些特殊的安排，比如：开放学校的图书室（馆、角），让这部分孩子利用午休时间安静的读读自己喜欢的书籍，不好吗？再比如：开放一些“兴趣教室”，美术室、手工室、隔音还好的音乐室、室内体育教室，让有兴趣且精力充沛的同学可以充分利用午休时间做一些他们喜欢做的事情，我觉得蛮好！当然，各地学校情况不一样，民办和公立学校的客观情况也不同，有着这样那样的困难和不允许，这是现实，但不是总提“一切为了孩子和为了一切孩子”吗？有困难，“不允许”是否可以转化成围绕客观不允许去积极努力地解决这些种种的“不允许”，针对这些，实实在在的做点什么？！真正做到“一切为了孩子，为了一切孩子”！我是家长，我愿意为了孩子努力协助校方去解决这些实际问题，虽然我的条件有限，但孩子有很多，家长也有很多，我们都愿意这样做，唯一的问题是，校方是否有这样的考虑。我们期待这一天的早日到来。

接下来，说说现阶段，在校学生们主要的午休方式，基本就两种，一、充分利用小课桌，午餐和午休都在小课桌上解决；二、条件稍好的民办学校和为数不多的公立学校（往往是重点学校和一些当地的名校）有学生宿舍，学生们可以回寝室进行午休，有生活老师负责统一管理。

趴在小课桌上进行午休的学校是现阶段的主流，那么，这样的午休方式对于学生有哪些“不利”的方面，我们重点来谈一谈：

首先，趴在桌午休时如严重弯曲头部和胸部，会对颈动脉、心、肺、胃肠等器官造成一定程度的压迫，增加心、肺负担，另外，学生们刚刚吃过午餐，体内血液更多地流向胃肠帮助消化吸收，导致供向头部的血液不足；再有，趴在课桌上睡觉会使身体弯曲度增加，压迫肺部，增加肺部负担，又会因为供血供氧不足导致肺部无法正常舒展，呼吸不顺，影响呼吸功能；还有，趴在课桌上睡觉需要手肘大幅度向外弯，容易使得位于肘部皮肤和骨头之间的尺神经因长时间受到压迫而受伤，形成尺神经病变或神经黏连，导致手指麻木；最后，趴在课桌上睡觉时，一般会将头枕在胳膊上，眼球便有可能受到压迫，从而引发近视。所以说，趴在课桌上午休实际上对于孩子们的身心健康来说，百害而无一利。

那么，结合着目前暂时无法改变的午休方式，趴课桌怎么“趴”才能尽量缓解以上不利的影响？如果真的习惯了趴在课桌上午休，那就垫个厚点的物品吧，枕头？我真的很希望学生们都能有一个属于自己的可以午休的枕头能垫在桌子上，但学校肯定不会允许学生们带着枕头进教室的。真的不行那就找几本厚且大的书吧，我真的想不到还有什么合适的物品。如果学校的椅子有靠背，建议同学们靠在椅子背上午休吧，毕竟，对健康有益。但是想想自己上学时和现在儿子学校课桌椅子的配备情况，哎，还是算了吧。私下跟朋友也谈孩子在校午休的问题，有的朋友说，他上学时，因为座位靠墙，所以经常头靠墙，小憩一会，效果不错；他还建议可以让孩子吃点健康的小零食，补充点营养，或走到操场上晒晒太阳，真不行和同学们凑一块堆儿聊聊有趣儿的事儿也行啊。听罢，我苦笑着说：”“等你有了孩子，孩子上了学，就不这么说了”。“学生午休”真的让人又爱又恨。

对于目前的“学生午休”，目前我们只能尊重学校的安排，我相信，没有哪个学校和老师是不希望孩子好的，但，就目前大的环境的客观现实，“一切为了孩子，为了一切孩子”这句话我希望不能成为泛泛而谈。“这不允许，那有困难”不能成为影响孩子健康成长的绊脚石，希望各级教育部门能将孩子的健康午休当成大事去看待，允许适当灵活，不能只为“方便管理”和教条地执行上级政策。

最后，方便午休的厚枕和带宽大靠背且较为舒适的椅子二者先给孩子安排一个吧，作为家长，我表示真正的谢意。真不成，学校给指定品牌、款式、尺寸、颜色，家长自购也成。总之，“一切为了孩子，为了一切孩子”，我们愿与学校共同努力，让“使人又爱又恨的学生午休”真正能为孩子们的健康成长和快乐学习发挥它应有的作用。

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