高考推迟月经的方法（女生不想在高考期间来月经）

高考是人生大事，考场发挥直接影响成绩水平。可对于广大女生来说，每月一次的“姨妈”或多或少对身体感觉、精神状态、心情等带来一定影响，严重的甚至会影响到考场发挥。下面就针对考生月经问题给到几点建议。

单纯痛经引起的不适

如果主要是因痛经引起的不适，可以对症下药。加入考试期间正好来月经，可以准备一粒非甾体抗炎药在身上。这类药有很多，成分以布洛芬或对乙酰氨基酚为主，比如像芬必得。这类药特点是使用方便、起效快、镇痛作用明显。虽然用多了会有一定肝肾副作用，但是考试情况特殊，这时候效果确切是第一位。

月经引起头晕、心慌等不适

如果不是因痛经为主，而是因月经引起的头晕、心慌，甚至贫血，会对大脑思考造成严重影响的话。建议提前补气养血，可以吃些阿胶、猪肝、红枣、红糖、黑芝麻、猪血、桂圆等，或用党参、黄芪、红枣、枸杞炖乌鸡吃。但这需要长期调理，无法解决一时之需。

最快捷的方法：用激素类药物推迟月经

如果实在不想让考试期间月经影响自己的话，可以用短效口服避孕药或黄体酮来人为控制月经时间。

短效口服避孕药是由小剂量的雌激素和孕激素组成的复方制剂。使用方法是在本次月经来潮第1~5天开始服用，每天一片，服用期间不会来月经，直到考试结束后停服。停药后3~5天内会来月经。这是目前被证实的最有效的方法，偶尔用一次副作用也很小。可选药物主要有欣妈富隆、优思明、达英35 。

另外就是黄体酮，有口服的也有注射的。如果月经规律，差异前后不超过3天，可以在下次月经前1周开始口服黄体酮胶丸200mg，每天晚上睡前口服，一直到高考结束的那天。必须是距离下次月经前1周开始口服才有效，如果据下次月经前3~4天才开始口服孕激素，有可能无法推迟月经，导致用药无效。当然了，即使你提前1周服药，也有可能服药过程中月经来潮，此时，仍然考虑用药无效，你可以停服孕激素。

肌注黄体酮一般来说是紧急情况下才选择的一种方法，如果还有3~4天就来月经了，此时推迟月经的效果是最不好的，如果特别想推迟月经，只能考虑肌注黄体酮，肌注黄体酮20~40mg，一直用到高考结束。

因为月经不准的人很多，所以用黄体酮的方法失败率也会略高。有不少人甚至肌注了黄体酮，考试时候还来月经的。总体来说，用短效口服避孕药来控制月经效果更确切一些。

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