在学校牙疼怎么办（不去医院）

陆博，口腔医学博士，苏州口腔医院副主任医师，擅长美学正畸。热衷于用简单浅显的文字，为您打开口腔知识大门，欢迎留言。

我们都知道，看牙不便宜，随便补个牙最少上百，洗个牙至少一顿火锅的钱，如果牙齿掉了需要种牙，价格更是几千上万，看着都吓人。其实，想要省看牙的钱，最好的办法就是在问题刚刚出现的时候就及时制止，这样就能用最简单的方法解决，能省不少钱！

“我又不是牙医，怎么发现问题呢？”这是大部分人的苦恼。其实，牙齿不是冷冰冰的石头，当它受伤时，就会向你发出警告！

比如喝凉水时牙会刺痛，刷牙时总出血，口腔异味刷不掉，这些“口腔警告”，正在帮你发现问题！

1.突然牙疼——当心蛀牙

吃东西时牙齿突然疼痛，可能是有蛀牙了。

当然，你也可以用镜子观察一下：如果牙齿上是否出现黑点、黑斑、牙洞等迹象，或是用舌头能到缺口，八成是有蛀牙了。

简单的补牙很便宜，但如果一直拖着不补，那很可能就要做根管治疗了，根管治疗少则上千，好点的医生、好点的材料要好几千，跟补牙一比，是不是贵了好几倍？

2.牙龈出血红肿——当心牙周炎

牙龈就像小孩，偶尔会闹点小情绪，因此红肿出血一两天时不用太担心，勤刷牙，认真刷，实在不行换个软一点的牙刷，多注意就行。

但是，如果出血情况经常、反复发生，久久得不到改善，就要考虑是不是牙菌斑引起的牙周炎了。

悄悄跟大家说一句，牙医不怕矫正、不怕种植，但非常怕牙周炎，因为牙周炎就像感冒，根本无法治愈，只能缓解。而最好的缓解方法就是洗牙。

因为牙周炎的原因，就是你口腔里的“垃圾”太多了，那我们就通过“洗牙”给口腔做一次大扫除就行了，明白吗？

当然，大部分人不洗牙，不是不信任洗牙，而是太懒了，说的是不是你？

3.“牙龈疼——刷毛太硬”

很多人宁愿花几十块去买高端牙膏，却不愿花几块钱买一款好牙刷。其实，牙刷的质地对牙齿、牙龈的影响非常大。

如果刷毛太硬，长期使用会磨损牙体、划伤牙龈。因此，无论是手动还是电动牙刷，选择原则都是：刷头小、毛细软！

换牙刷不难吧？快回去摸摸刷毛，太硬就换了吧~

4.“牙齿发黄——深色饮料喝多了”

现代人对口腔卫生很重视，一天刷两次牙很正常，那为什么牙齿还是会变黄呢？是不是牙齿生病了？

其实，这点不用担心，当你牙齿却越来越黄，就要考虑最近咖啡、茶或其他深色饮料是不是喝多了。如果不及时清理，这些色素会沉淀在牙齿上，渐渐就染黄牙齿了。

如果是这样的话，可以去洗牙，或是减少吃深色食物的量，慢慢地会恢复的，不用太紧张~

但是！！！有一点要提醒大家！不是所有牙黄都是色素造成的！！！

如果你察觉牙齿变色严重，可能是牙体病变引起的，建议尽快去医院检查。

5.“牙齿出现黑线、白斑——当心蛀牙！”

上面我们讲过，咀嚼时牙疼，很可能是已经得了蛀牙。但蛀牙是有过程的，在蛀牙初期，往往都是有征兆的。比如牙齿上出现的黑线、白斑，都是蛀牙的征兆。

这种迹象，在儿童身上尤为明显。所以当爸妈们看见孩子牙齿上有黑线、白斑，建议尽快预防，以免真的出现蛀牙，到时候就只能补牙了。

目前，“涂氟保护”和“窝沟封闭”是国际上公认的最科学、最安全、最有效的预防蛀牙的方法。在日本、美国等发达国家，两者是直接将其纳入学生医保；在国内，部分经济发达地区的学校也会组织学生去做，可见效果之好。

当然，还有一些问题无法通过肉眼看到，医生会建议你拍张片子，观察牙齿的深度问题，比如这样的：

长这个样子，应该不便宜吧？其实不是。这种全景片大概几十块钱，而且可以拿回来反复使用，不用担心换家医院不能用，不会的，所以这也算是省了一笔钱。

所以，咱们来总结一下“看牙省钱3妙招”：

1.小问题，学会自测，及时预防；

2.出问题，及时就医，简单治疗；

3.治疗后，爱护牙齿，保持健康！

以上几个小方法，操作起来都不是难事，只需要大家对自己的牙齿上点心，你学会了吗？

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