高考应该几点起床（高考状元作息时间公开）

导语：如果让你在过往的经历中选出一些改变自己人生轨迹的大事，我想高考应该榜上有名，即便是在多年后，努力备考的那段经历也依然在记忆犹新。

对于每一位莘莘学子而言，高考仿佛就是对自己寒窗苦读最好的一个检验，而取得的优异成绩就是对自己最大的回报。

高中三年，说快也快，说慢也慢，如果你努力学习，不浪费学习时光，那么三年的时间对于冲刺高考绰绰有余，如果你总是觉得时间还长，一切都还来得及，那可能高考就会给让一堂什么叫作“后悔”的课。

一张高考状元的作息时间表被公开，让更多的人知道，机会都是留给有准备的人的，高考的公平在于，如果你愿意付出努力，那么你的努力都会体现在成绩单上。

高考状元的作息时间公开，这才是真正的时间管理大师

通过公开的作息时间表来看，这位同学每天早上5:00就会起床洗漱，然后进行英语听力练习，然后是早读时间，读一些优秀的国内外文章。

早饭时间也被安排了学习内容，在正式上课之前还会对即将学习的内容进行复习，跑操时间也会带上知识手册，任何碎片时间，都没有放过，最大限度地利用了自己的所有时间。

虽然这位同学会利用吃饭时间学习，但是午睡时间，这位同学还是认真休息的，这样系统地安排，一直到11:30上床睡觉，睡觉之前也会对今天一天的学习情况进行总结，查漏补缺。

在紧张的安排下，这位同学也严格地遵守着这张时间表，直到自己取得一个优异的成绩考入理想的学校，这位同学深刻地向我们展示了什么叫作书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，你的收获往往藏在你的努力里

人生能有几回搏，此时不搏何时搏，高考对于学生来说，是一次改变命运的机会，三年时间，你可以浑浑噩噩地度过，也可以像这位同学一样，利用好每一分每一秒。

读书向来都是一件很辛苦的事，古有头悬梁锥刺股的典故激励着大家，而生活中也有很多优秀的同学值得成为大家的榜样。

学霸尚且如此努力，我们更要不断地努力，希望当自己回首高中三年时，不会因为自己曾经浪费宝贵的学习时光而感到懊悔。

想要从学渣晋升为学霸，这张学习表有很多值得大家借鉴的地方

首先，自律。其实为自己制定学习时间表是很多人学生都做过的一件事，但是往往很多人只坚持了几天就放弃了，或者摆在那里形同虚设。

养成自律的学习习惯，知道自己什么时候该做什么，这才是作息时间表的真正意义，如果制定了自己又不遵守，那作息时间表就成了废纸一张。

其次，良好的学习习惯。通过学霸公开的作息时间表我们可以看见，会有课前的预习，以及睡前的总结，预习可以让自己提前对所学内容有一个基本的了解，自己哪个部分不能理解，可以在课堂上着重学习。

睡觉的总结则是一个查漏补缺的过程，回顾这一天自己哪个部分有所欠缺，找到欠缺的部分，第二天及时找老师帮忙解决，同时也能规划自己第二天的学习内容。

再次，根据自身实际情况制定学习内容。早上记忆力比较好，思维也比较清晰，是一天中精力最佳的时间段，这位同学会安排自己进行一些需要背诵和理解的学习内容。

每个人的学习习惯和接受能力可能有所不同，学霸的学习安排不必完全照搬，可以根据自己的学习习惯进行调整，但是要符合自身情况且安排合理。

最后，保持一个良好的心态也是取胜的关键。因为大家都知道高考对于人生的重要性，所以学生们往往会给自己很大的压力，希望考生们可以调节自己的心态，将压力转化为前进的动力。

笔者寄语：

高考对于每一位同学来说的重要性不言而喻，虽然不是每一位同学都是学霸，但是只要肯付出努力，每一位同学都有机会成为学霸。

希望正在备考的学子们可以通过这张作息时间表，找到适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯，珍惜自己的学习时间，奋起直追，永不言弃，或许下一个成功的人就是你。

话题讨论：你如何评价学霸的这张作息时间表？