“高考奇葩年年有,今年感觉特别多”,虽说高考对大部分考生而言,有着重要意义,但每年都会出现各种“离奇事件”,就连紧张都成了大型翻车现场的“罪魁祸首”。
在今年的高考现场,一则高考生被抬入考场的视频引发了网友们的关注,这又是一则怎样的奇葩故事呢?
原来在高考语文的前夕,这位考生因为找不到准考生,所以迟到了,而他因为过度紧张,使得“双腿打颤”,无法正常走进考场。
此时执勤交警看出了考生的困难,直接将其“抬入”高考考场,本以为后续就会顺顺利利了,谁成想,这位高考奇葩学子竟然享受到了“无上荣誉”。
在语文考试开始20分钟之后,这位考生又被救护车抬走了,无奈之下,他只能和父母回家休息了,就这样“悲催”地错过了第一场语文考试。
就这样,这位考生虽然高考没能创下赫赫战功,但却因太紧张被抬走两遭,也算是立下壮举了。
还有家长从考生的角度出发,去看待这个事情,其实高考只是一场比较重要的考试,它并不能决定孩子的未来,对于心理素质如此“脆弱”的学生而言,首先要调整好心态,否则即使走入社会,也难以抵挡工作的压力。
还有家长从考生的角度出发,去看待这个事情,其实高考只是一场比较重要的考试,它并不能决定孩子的未来,对于心理素质如此“脆弱”的学生而言,首先要调整好心态,否则即使走入社会,也难以抵挡工作的压力。
这位父亲的评价虽然扎心,但却很现实,高考固然是实力的比拼,但更是一场“心理战”的较量,心态好的人有望“超常发挥”,心态差的人就只能“逼退自己”。
高考对于大部分学生而言,是人生中得意一个重要转折点,这是毋庸置疑的,它更像是游戏中的大“boss”,你每一次进步都是为了升级,当到了关键时刻,你需要用自己十几年的努力来战胜它。
这时眼前会出现一座巍峨的高山,这个大BOSS就在山头等你,他深邃冷酷的眼神让你的心在打颤,你只能无止境地全力奔跑,最后来到了悬崖之上。
当你有勇气战胜他时,前面就是美丽的风景,无限荣耀;可是如果你选择退缩,回头看看那深不见底的悬崖,可能你就无缘另一端的风景了。
这便是心态在高考中的作用,面对大BOSS,每个人都有或多或少的恐惧心理,但你要明白,人生路途漫漫,高考不是人生的终点,它只是一个重要的起点,当你满怀信心地去挑战他时,就会迎来希望的曙光。
因此对于学生而言,无论是面对高考,还是将来工作和学习上的压力,调整心态都是解决问题的第一步。
中科院的心理研究表明,在影响考试结果的20个因素当中,第一位是考试时的心理状态,第二位则是考试前的心理状态。从这个结论中足以看出,调整好心理状态,对考生而言有多么重要。
学生考前可以用“自我心理暗示法”
运用积极的自我心理暗示,可以帮助学生建立自信,克服焦虑,这是一种很好的释放方法。
有科学研究表明,积极的心理暗示对人的情绪有着意想不到的好处,不仅能够消除紧张情绪,更能建立起积极的影响。
调节减压法—消除学生头脑中的杂念
想要消除杂念,就需要调节好自己的心理目标,不要太在乎别人的期待,用平常心面对考试,高考只是人生的阶段,不是人生的全部,将它视作一次挑战,用平和的心态去投入。
因此要降低对自己的评价,适当地放松,把压力一一列举出来,逐个击破,把压抑已久的情绪宣泄出来,这样就会好很多。
因此,无论是高考还是未来,好的心态总能够让考生理智地去面对生活,迎接自己更美好的人生。
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