福建高考时间安排2017（2018年福建省高考时间安排已公布）

近日，教育部办公厅发布《关于2018年普通高等学校招生全国统一考试全国统考科目时间安排的通知》，通知公布了2018年高考全国统考科目的考试时间安排，并要求各省（区、市）考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。

全国卷，是教育部考试中心组织命制的适用于全国大部分省区的高考试卷，目的在于保证人才选拔的公正性。

从2016年开始，全国Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ卷分别改称为全国乙、甲、丙卷。小语种（日语/俄语/法语/德语/西班牙语）高考统一使用全国卷，各省均无自主命题权，且不分甲乙丙卷。

全国甲卷：（新课标Ⅱ卷）

2018年使用省区：甘肃、青海、西藏、黑龙江、吉林、辽宁、宁夏、新疆、内蒙古、陕西、重庆、海南（语文、数学、英语）

全国乙卷：（新课标Ⅰ卷）

2018年使用省区：安徽、湖北、福建、湖南、山西、河北、江西、广东、河南、山东

全国丙卷：（新课标Ⅲ卷）

2018年使用地区：广西、贵州、云南、四川

自主命题（2018年最新情况）：

1.北京市：所有科目全部自主命题

2.天津市：所有科目全部自主命题

3.上海市：所有科目全部自主命题

4.江苏省：所有科目全部自主命题

5.浙江省：所有科目全部自主命题+新课标Ⅰ卷（英语听力部分）

6.海南省：自主命题（政、史、地、理、化、生）+新课标Ⅱ卷（语、数、英）

高考成绩查询、高考志愿填报及高考录取查询都是在福建省教育考试院网站（http://www.eeafj.cn/）“数字服务大厅”——“高考高招”栏目中进行！

成绩查询

志愿填报

录取查询

距离2018年高考仅剩最后一个多月了，对于即将上考场的考生而言，在这最后备考复习的阶段常常会出现诸如：注意力不集中、学习成绩不稳地、脾气暴躁等问题。最严重的是每天晚上失眠多梦等等问题。

考生的睡眠的问题

之所以把睡眠问题放在第一位是因为睡眠不好，随之会产生各种各样的情绪反应，严重者会每天失眠。

1、营造好的睡眠环境每天睡觉前为自己营造一个睡眠环境，比如幽暗的灯光，轻柔的音乐、干净的被褥，也可以点上一些芳香精油，让周围充满足够的暗示……该休息了，好好地睡一觉吧！2、深呼吸做放松练习可以在睡不着的时候做一些放松练习，深深地吸气，速度很慢，吸入足够多的气体后，停止片刻，然后慢慢地呼出，要慢且均匀，反复几次，使得身体放松，这样对于不是很严重的失眠，就可以产生效果了。3、运用心理调整的方法如果以上做法都不奏效，说明失眠某种程度上与心理稳定程度有关，可以运用心理调整的方法：找出自己目前不足的地方、最担心的问题，然后计划一下。离考试半个月的时候，考生想想有哪些不足与问题，针对这些不足与问题，还能做些什么，能做到什么程度，有哪些是已经不可能去弥补的了。明确这一点后，就不必再为这些忧虑了，安心下来，把自己已经会的、掌握的再仔细复习，任何考试都会留有遗憾，只要把会的内容发挥好，就是胜利了。不再为考试的事忐忑不安，自然就能睡好觉了。4、依靠外界帮助对于严重的失眠情况，可以注意一下，在失眠的时候脑海里经常出现的是一些什么样的想法，或是一些什么样的感觉，用笔记下来，第二天看一下，这些问题自己能否解决，如果可以，就在现实中解决这些问题，如果不行，请及时向心理咨询师求教，在外界的帮助下解决问题。（不到万不得已不建议这个方法，毕竟时间有限）

如何利用所剩不多时间进行冲刺

明确目标

一、选择学习方向

在最后的阶段，坚持以课本为基础，而不是穷尽所有的时间来看参考资料。

二、提升时间意识

利用碎片时间，比如等公交车的时间，把需要背诵的单词、知识点制作成能随身携带的卡片。

制订计划

第一步，记录时间

1、先用3天的时间，统计自己的时间利用率。

方法是记录自己每天的各种活动，包括学习、休息、吃饭、睡觉、娱乐、聊天等全部登记在册，各项事情耗时的起止时间要非常精确，误差不超过2分钟。然后对实际耗费的时间记录进行统计，计算出时间利用率，从而找出浪费的因素。

第二步，安排时间

把时间分为大块时间和零散时间。

在大块时间的分配上首先安排对自己来说最重要的事情，确保最重要的事情可以得到最多的精力去完成。

重要事情的判别标准有三个方面：

（1）非做不可，对自己有重大影响；

（2）给自己带来最高回报，能帮助自己实现目标，比如寒假里对自己最薄弱的学科着重复习，可能会使分数大幅提高；

（3）能给自己带来快乐和成就的，比如对自己最拿手的学科深入学习做到极致。

第三步，监督时间

每天对自己的学习时间进行核算，每周进行一次小结。在此基础上最好深入做出各项单项统计。

比如数学一共学习40个小时，其中看书××小时、总结提炼××小时、做题××小时，这样做可以清楚看到学习效果和时间分配之间的关系。

有效学习方法

在重温各科课本时，可以采用以下方法：

（1）提问：就浏览过的重点内容对自己提出一些问题。可以帮助我们集中注意力、加深对知识的理解和记忆。

（2）复述：合上课本回忆每个目录背后包含的主要内容，力求在大脑中建立清晰的知识框架。

（3）复习：在复述的基础上，根据能够回忆出来的程度，进行重点复习。

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