学校体检身高准吗（新生入学前的体检）

每年新生入学前，都要去指定医院体检。身高是必不可少的一项检测项目。每个年龄段的学生到底多高才算达标？今天就为大家介绍中小学生身高体重标准表，快来对照，看看你达标了吗?

影响身高的因素都有哪些？

跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。

除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也是相当重要的。

每个年龄段身高体重是多少才算达标，各位亲认真瞧瞧哟！

身高标准对照表

注：上述数据根据9省市儿童发育调查数据研究制定，标准数值可与实际身高上下浮动3厘米左右。

附：（成年人）各省平均身高

帮助改善后天身高的几个要点

饮食：

保证饮食的均衡和充足！保证蛋白质、碳水化合物以及维生素、肉、蛋、奶、鱼类、蔬菜、水果要均衡充足的摄入。

运动：

很重要的也是千万不能忽略的， 坚持适度的做做体育锻炼，尤其是拉伸、蹦跳的运动，这些运动对肌腱、骨质、韧带及关节囊都有促进生长的作用。

睡眠：

要保证良好的睡眠，虽然由于现在的课业及学习压力很大，但想快速长高，必须保证良好及充足的睡眠。因为睡眠期间是生长激素分泌的高峰，良好的睡眠就带来了快速生长的激素基础。

一般孩子身高计算公式

男孩成年终身高（厘米）=（父亲身高 母亲身高 13）/2±7.5（厘米）

女孩成年终身高（厘米）=（父亲身高 母亲身高-13）/2±7.5（厘米）

注意：由于中国近年来生活水平提高明显，新一辈的实际身高往往高于计算结果。计算公式仅考虑遗传因素，也有其局限之处！

你家孩子的身高达标了吗？你有什么长高的小窍门吗？欢迎分享给我们~更多信息请私信小编获取或点击左下角【了解更多】！

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