河北省电力培训中心（记者节）

今天是第二十二个记者节

祝能源电力行业新闻宣传战线的

广大同人节日快乐！

工欲善其事 必先利其器

无论你是宣传岗位上的新兵

还是一名新闻“尖兵”

总会有件属于自己得心应手的

工具

或是钢笔、《新华词典》

或是单反、平板电脑

甚至是一枚小小的内存卡 ……

要想在宣传岗位中

将十八般武艺样样拿得起

这些都是你的必备利器

今天

我们邀请了一批来自能源电力行业

不同时代的“全能型”记录者

一起来看看伴随他们职业生涯的

老伙计

从业1年左右

记者节｜我的老伙计

方书涵 国网湖北电力检修公司变电检修工助手【新入职】

这是我推荐使用带插笔位的笔记本。在平时工作中，我们用完笔后常常会随意放在桌面上，可能会被“借走”。在一次培训中，由于使用的是普通笔记本，我携带的两支笔均遗失。将笔存放在笔记本的插笔位中，再没有类似情况发生。

王续 国网冀北电力秦皇岛供电公司兼职宣传【1年】

这是我的相机和镜头，它们陪我走过很远的路，拍过很多的风景和人。后来我钟爱于胶片的色彩，到哪里都会带着数码和胶片两种相机，虽然沉重，但是记录和看到影像的过程让人惊喜和欣慰。

刘学 国网湖北电力检修公司变电检修工助手【不满1年】

这是我的军绿色钱包，我在大一的跳蚤市场时被它的一抹军绿色吸引了。它陪伴我走过7年，岁月淡化了它的颜色，却不能磨灭它的功能，时至今日我仍然每天把它带在身上。虽然现在移动支付相当发达，但是现金仍然必不可少。请一定记得带上钱包，因为在商店买东西的时候，钱包就能瞬间解决你手机没电的尴尬。

王小文 中国安能一局南宁分公司南蓄项目部【1年】

这是我的眼镜，“雾里看花水中望月”可一点儿也不浪漫，老伙计小破眼镜抱怨道身上的划痕。十几年来，鼻梁上框架的异物感成了安全感，夏天出汗活动，冬天室外进屋都要格外小心，人眼有3.24亿像素，新闻人可要保护好这最昂贵的设备。

许璞轩 国网温州供电变电检修中心品牌宣传【1年】

这是我的相机，它陪伴我走过1年多，请一定记得多带几块备用电池。上一次拍摄深夜应急抢修，中途相机电池没电罢工了，虽然后来用手机记录下同事们默默奉献的过程，但没有更好地做好记录，心里还是留有遗憾。随即多买了几块电池，再也不用担心拍摄时的电量问题了。

谷雨 国网安徽电力淮南供电变电检修职工【1年】

这是我的保温杯，它陪伴我走过7年。人生数载，及冠，而立，不惑好似杯中茶的三个阶段。头冲味浓味涩，正如初窥世界的少年；二冲清冽甘甜，一如奋斗后的喜悦收获；三冲香气渐退，经时间沉淀从心而不逾矩。

杨艳 国网湖北电力检修变电检修工助手【1年】

这是我的学习工作的好伙伴——平板电脑。2018年到2021年，时光匆匆，如白驹过隙，一晃我也从一名学生转变为一名职场人，学生时代经常用它查看论文、观看学习视频，现在成为职场人后经常出差的更感受到轻巧便携的它给我带来的帮助。它见证着我从学生到职场人的转变，也见证了我一路走来的点点滴滴。

全浩宇 中国安能一局南宁分公司党群工作部【1年】

这只水壶是14年入伍时，部队给我的，上面坑坑洼洼，底下掉了很多漆，还有当年在射击场无聊时用弹壳刻的镰刀十字的图案。它陪了我很多年，几乎形影不离，走到哪带到哪，最近一次的爬山我也还带着它。平时我喜欢往里面灌满凉白开，因为14年入伍，父亲目送我上火车时，嗓门不大的他很用力地对我喊的最后一句话：注意卫生，多喝开水。

路成东 国网湖北电力检修一次设备检修工【1年】

这是一本可以看到每年的同一天日程的笔记本，在我的学习、工作中帮助了我很多。通过它，我可以预先对可能会进行的工作或者活动（如征文等）进行相应的准备，还可以根据以往的记录总结一些工作、活动等的规律，便于进行归纳整理，帮助我们提高工作效率。

张宇杰 国网湖北检修变电检修中心二次设备检修工【1年】

这是我的阅读器。培养阅读的习惯，独立思考，总有一天都将融入身体血液，举手投足间与众不同，这块普通的电子水墨屏，我用了很久的Kindle，向你推荐！

刘泽林 四川省水电集团综合事务专员【1年】

这是我的内存卡，它已经陪伴我走过了2年时间。在我的工作生活中，它与我如影随形。我用这小小的卡片，拍摄了许多人物、美景、美食以及工作用图。可我也有很粗心的时候，记得有一次拍摄结束后，我没有检查设备，回到家后才发现装有素材的内存卡不见了，当时我十分焦急，立即回到拍摄地点仔细寻找，终于在一个不显眼的桌角找到了它。从此以后，每次拍摄结束，我都会仔细检查设备。

孙政 国网安徽电力郎溪县供电公司变电检修工【1.5年】

这是我的手机云台防抖稳定器，他陪伴我走过了一年半的时间，和我从事新闻宣传工作时间一样。日常拍摄中，利用云台搭配手机可以直接拍摄短视频，这样既方便拍摄又方便后期剪辑。

窦健宇 国网呼伦贝尔供电海拉尔输电工区输电运维【1.5年】

这是我的相机，它陪伴我走过一年半的时光。以前总羡慕人家脖子上挂着相机，“咔嚓，咔嚓”拍出美丽的照片。自从我有了相机，拍银线铁塔和辛苦工作的输电人是日常工作，我会珍惜我的相机，这样它才能更好的保存过去、记录将来。

虞惠颖 国网安徽经研院党委宣传部【1.5年】

这是我的老伙计便签。跟电子便签不同，纸质的它不需要复杂的开机密码，也不需要干燥的小手才能在屏幕上敲击，只要天降大任于它也，随便什么笔，都能立马留下简单粗暴的文字，快捷又方便。

倪周 国网湖北检修公司变电检修工助手【1年】

这是我的球鞋，它陪伴我走过十一年，从初中、高中的班赛，到大学的院赛，经历过无数风风雨、起起落落，也见证着我从年少的青葱岁月逐步走向如今的成熟稳重。它的底部已经完全被磨平，再也无法跟随我踏上球场，但却永远是我青春的回忆，是梦想从萌芽到茁壮成长的美好回忆！

不满5年

记者节｜我的老伙计

王嘉言 国家电投赤大白铁路公司供电管理【2年】

这是我的钢笔，是陪伴了我许久的老友。现在我依然还有着时刻带笔的习惯。宣传工作者，随时随地记录新鲜事，有时候一个精妙的词语迸发出来，手背做纸，肆意泼墨，回去整理誊抄，那一刻，才思泉涌，逸兴云飞。

贾彭圆 国网冀北电力霸州供电初级业务调度员【3年】

我的老伙计也是我最得力的助手就是这九个APP，诚意推荐给大家。采访必备的就是搜狗录音助手和印象笔记；助力记者获取新闻线索的写稿必备APP是为知笔记、电网头条和人民日报；修图和制作视频必备的醒图和剪映；LOFTER和500px上汇聚了全球优秀摄影师，发现好作品，学习拍摄技巧，这里应有尽有。

樊献泽 华能左权电厂党建部政工宣传管理【3年】

这是我的耳机，从有线到无线，写新闻稿件的漫漫长夜，耳机里的一首首歌，是治愈孤独寂寞的良药，是见证喜悦激动的伙伴。推荐歌单，《流年》《你在终点等我》《如愿》。

马语辰 华润电力东北大区宣传 【4年】

这是我的大疆，他陪我走过千山万水，机型总在变换（更新太快了，今天刚出了3代又动心了），不变的是对生活的热情和对极致影像的追求。

贾雪苓 国网四川资阳供电公司品牌建设管理 【4年】

这是我的外套，参加山区电网建设宣传报道工作，请一定要记得带冲锋衣。尤其是在高海拔地区，天气很不稳定，大太阳、冰雹、雨雪……随时切换。外出爬山时，若突遇冰雹或雨雪天气，冲锋衣可以当“临时雨衣”，保暖抗寒防雨且不易脏。一件衣服通通搞定，超级方便。

陈佩珠 华能（广东）能源开发海门电厂党建部宣传专责【4年】

这是我的相机，从事宣传工作4年来，相机成了我的忠实战友，有备无患是它教给我的经验。备在日常，设备维护、技能学习、经验积累；备在当下，拍前判断预想、快速做好检查准备、集中精力跟踪抓拍；备在未来，多走、多拍、多学、多想，努力用镜头为宣传工作增添更多有价值的影像和色彩。

5-10年

记者节｜我的老伙计

昊宇 中电传媒安徽分公司职员【6年】

这是我的单反相机，它陪伴我走过9年，陪我一起见证了罕见的酷暑天气、罕见的汛情、百年一遇的雪灾，突如其来的新冠肺炎疫情，也见到了一个个义无反顾的身影，一次次心手相连的接力，一幕幕感人至深的场景。

林剑武 中国安能第二工程局厦门分公司山东文登项目部综合办公室员工【6年】

2014年9月入伍，2015年10月担任中队新闻报道员，开始了新闻宣传工作。期间我一共自费买过3个移动硬盘，第一个5T移动硬盘装满了，然后买了第二个5T移动硬盘，如今不小心已摔损坏，这两个硬盘记录着我当兵后的点点滴滴；第三个移动硬盘同样是5T，是我转企后所购买，它已经陪伴我走过了1000多个日日夜夜，里面存着我日常工作拍摄的工程建设和抢险救援照片与视频。

顾卫锋 中电传媒浙江区域负责人 【8年】

这是我的水杯，但又不仅仅是一个水杯，更像是一位良师益友，已经伴我走过了八个年头，它时刻提醒我——“自律给我自由”。

蔡俊杰 国网冀北电力张家口供电中级采编员【8年】

这是我的钢笔，一支笔对于一个文字工作者的意义真的像一个朋友。它不受时间和地域的限制，更不需借助能源，便能随时记录你的心情和你所有想说的话。“文字千言落笔难书”，在计算机和网络高科技发达的社会，它的存在仅是备不时之需。可是作为记者，我们应该时刻与它为伴，小小的身躯承载着我们复杂的思潮。

刘勇涛 中国安能集团新闻报道员【8年】

这是我的电脑，它陪伴我走过5年，电脑关机或者快没电时，一定要记得把文档保存好；电脑里的资料，最好另外拷贝保存一份，做好备用；还有带电脑出门时，一定要充好电，带好充电器！方便在外面工作。

马佳俊 中国安能集团第二工程局有限公司南昌分公司党群工作部【9年】

这是一张为铁军宣传工作效力了10年的相机内存卡，见证了从南昌分公司从水电部队走来的点点滴滴，如今的它即将走到服役的尽头，但水电铁军的精神永远代代相传。温馨提示大家：永远不要让相机盖离开你的视野范围，因为它有一个技能叫做“凭空消失”。

10-15年

记者节｜我的老伙计

刘澎 中国华能集团新闻与品牌管理中心摄影师【10年】

这台DVCPRO 50摄像机是我从事新闻记者后使用的第一台摄像机，多年来陪伴我记录了无数个经典瞬间。随着影视行业的飞速发展，以磁带为存储介质的摄像机早已被淘汰，但它依然是我职业生涯中最亲密的“战友”。

梁涛 云南大唐国际李仙江流域水电开发有限公司党群部摄影师 【10年】

这是我的相机。我用它记录下这条江上的风景，还有热火朝天的生产画面以及年轻的一代水电人青春的笑脸。相机是我生命的一部分，与我一起伴随着时光渐逝，慢慢变老。在未来的日子里，还将伴随我，一起记录电厂的美好时光。

孙婷婷 国网冀北电力承德供电新闻管理中级师【10年】

这是我从事新闻工作以来使用的采访笔记本。作为记者一定要随身携带这样的便携本，可以随时记录重要采访内容，避免撰写稿件时遗漏素材或是人物名称、地点、数据等出现错误。

张龙跃 国网安徽淮南供电公司党委党建部【14年】

这是我的眼镜。对于我这个近视眼者，俨然成为身体的一部分，须臾不可离身。记得一次现场拍摄，为抓拍一个画面，迅疾跑位时，眼镜不慎滑落，顾不上眼镜便端起相机，按下快门连拍起来。不幸中的幸运是有一张图还算满意。随着年岁增长，在近视与老花的夹击下，如今身边配有两副眼镜。我将之戏谑称它们是一副“工作”，一副“生活”。

15-20年

记者节｜我的老伙计

吴传训 国网安徽滁州定远县供电党委党建部宣传专责【15年】

这是我的钢笔，女儿上班后第一份工资买的。知道老爸喜欢写写画画，精选一支“凌美”钢笔作为礼物。虽然也有录音笔，但15年来它一直陪伴我的采访阡陌，浸染着定远供电小哥建设电网、抗洪抢险、鏖战雪灾的辛勤汗水……

解葆青 国网浙江宁波供电送变电公司新闻宣传专职【17年】

在校时，我是一名宣传工作积极分子，参加工作后，成为一名新闻宣传员。《新华词典》始终伴随着我成长，这本是我2010年后使用至今的。之前还有一本，已经被翻烂了，已拿不出手了。尽管如今有手机、电脑等现代化工具，可我爱翻字典，我想她还会陪伴我很长时间。

> 20年

记者节｜我的老伙计

逄博 中国电力传媒集团《文化周刊》编辑部主任【24年】

“该工作时就全身心投入，该玩时就尽情放松”，这是我初到中国电力报社，《中国电业》主编给我们灌输的生活理念。在他的带动下，年轻的我们以满腔热忱投入到采编当中，出差采访做专题策划，加班写稿编辑版面，一支钢笔配上电脑，笔耕不辍，最美的年华书写着最美的文字。闲暇时，我们几乎整个编辑部都活跃在羽毛球场，挥汗如雨，肆意且惬意地释放着身心疲惫，为后续工作注满能量。一支笔，一个拍子，还有那句话，至今一直伴随着我。当然，笔与拍子因寿命原因会更换，但这种互为支撑的"组合″不曾改变，因为，这才是完整且完美的生活。

路维强 国网河北省电力有限公司邱县供电分公司党建专责【24年】

这是我的眼镜，它陪伴我走过28个年头，从入职的那一天起就与我形影不离，是它带给我彬彬有礼的形象，让我从稚嫩的少年变成书香飘逸的国网一员，看遍了电网建设的飞速发展，见证了电力事业的蒸蒸日上，愿永远相伴。

谭红 大唐云南发电有限公司新闻宣传 【25年】

这是我的摄影机，是我的“武器”，是我的饭碗。必须端好自己的饭碗，不要轻易让不熟悉他的人动它。二十多年前去采访一位重要人物，带了一位没有接触过摄像机的新人……拍摄结束后回放发现，这位同事把摄像机增益开关开到最大……从此我记住两点，一是设备一定不要随便交给不熟悉的人，他们会因为好奇动一下上面密密麻麻的开关，又不知道复位，更不会主动告诉你动过设备；二是拍摄前无论如何要检查摄像机设置。

> 30年

记者节｜我的老伙计

马宪伟 国网湖北电力孝感供电公司【30年】

这是我的笔记本电脑。我从1982年5月12日第一次向中国电力报投稿开始新闻职业生涯至今，照片里的两台IBM手提电脑从2004年以后陪伴我新闻采写生涯17年，成为湖北省电力系统第一批使用电脑写作的新闻记者。

策划：郭志宏

文字编辑/版面编辑：郭志宏

校对：于彤彤