中南大学机电工程学院（为保研发核心论文）

关于“内卷”一词，相信大家并不陌生，本义就是“非理性的内部竞争”，是一种内耗式的竞争，由内卷形成的社会大致是：一刻不停地努力，但到头来，却没有得到应有的回报。

对于学术人、科研人来说，一个很经典的现象就能说明圈内内卷：

当你在读本科的时候，硕士就可以留校来当讲师了，其中，优秀的硕士就能有编制，发SCI多的讲师就能冲击一下副教授。当你硕士毕业满心欢喜想着留校时，就发现留校当讲师已经需要博士了。

当你狠下心想读博士，每天熬夜脱发肝科研论文时，你发现招聘要求上“海外或博士后经历”赫然在列。再当你而立之年回国终于应聘上讲师时，本以为可以完成自己的理想，看看周遭，却只有强颜欢笑，曾经高几届本科学长已经做了领导，本科室友已经做到了高管，而你自己，却才刚刚立足。

拼了命地奔跑，奔跑，却始终赶不上内卷的速度。

如今，学术圈的内卷已经是普遍现象，以前博士生需要做科研发核心，现在稍好一些的硕士生也需要发核心，就连本科生为了保研能“降维打击”也想方设法发核心，甚至网传某针灸推拿专业大一的学生已经开始关注SCI......

很多人会觉得这样的内卷会加剧竞争，而竞争能促进学术整体水平的提高，但实则不然，当竞争者有限的时候，大家公平竞争，有利于水平的提高，而一旦“卷”起来了，僧多粥少，发展的趋势就未必倾向于有利了。

学术内卷加剧了恶性竞争

内卷化了之后，评价标准也随之扭曲。比如高校任职需要“学历查三代”，大家也都知道本科院校比起科研成果孰轻孰重，科研实力和本科学校并没有太多必然的联系，但这样不合理的规定几乎成了行业默认的门槛。

这种规定的背后还是僧多粥少，蛋糕不够，好的院校不缺漂亮的简历，但职位摆在眼前的就这么几个，任何一个点都可能成为淘汰人的理由或者借口。一些人为寻求职位，论文不够关系凑，高校圈子横行，“近亲繁殖”现象严重。

很多学者为了论文寻找关系，为了科研，屈从权利。这样一来，已经完全失去了对科研精神、学者风范，留下深深的无奈。而就“近亲繁殖”而言，哈佛大学的研究表明这种做法虽然提高了工作效率，但也造成了学术的封闭和交流的短缺，

中南大学机电工程学院教授喻海良也表示，目前针对“近亲繁殖”现象需要逐步抑制。

内卷的终点是什么？

内卷的终点是躺平吗？

极致的内卷在复旦、上海交大这类顶级院校的顶级学科中已经显现，虽然发了15-20分专业期刊，但和同事相比，也仅仅是一般的水平，一期上刊无法确保留校，即便留校也无法确保职称评级一路顺畅。

相似地，打工人圈的“996”、“狼性文化”，也是靠着内卷将大批人带动，让员工日日夜夜连轴转，帮助企业走向顶尖。

学术人通过学术内卷拿到高校的入场券、又需要通过内卷升职晋级，同时还要兼顾家庭等等，可以说没有一个阶段是可以躺平的，在现阶段，内卷的终点就是：下一波内卷。

如何面对内卷

在资源有限的前提下，内卷在当下是无法规避的，但我们可以做到将内卷对个人的不利影响最小化。

1、 明晰的自我认知

需要对自己的多方面能力、兴趣、条件等做一个较为全面的评估。其中，能力就包括科研思维能力、抗压能力等，条件包括物质条件、身体条件、资源条件等等。搞懂自己是寻找自身定位、做出重要选择的基础。只有在准确的自我认知之后，才能有准确的定位。

2、寻找个性化的发展空间

切忌人云亦云，看到别人做什么自己就做什么，一定要完成上一个步骤的自我评估过程。

如果极具科研天分、爱做实验、心态平和、精力充足的人，去为了一个好的科研环境、科研氛围奋斗何乐不为呢？

如果科研能力强，又想要回归平和的生活，规避以后工作中可能的激烈竞争，可以选择一家领导开明，并处于“起势”阶段的科研单位，这样往往能得到领导的重视，得到更好的成长和发展机会，又可以避免不少竞争。

如果并不热爱科研，只是把科研当做一个敲门砖作用的人来说，就可以选择在事业初期注重一下科研，后期保证通过最低门槛就行。

学术内卷何时休？

社会内卷化的趋势不改变，学术圈、科研圈的内卷化也不会改变，在今后的很长一段时间内，学术人员可能都要与内卷现象共存。这种现象虽然不能规避，但是找准自己的定位，也能与“内卷”和平相处。

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