说给高考孩子的话（高考将近）

称职的父母既得是孩子生理上的父母，也得是孩子心理上的父母。

现在距离高考一个月多一点，想起自己在高中那段无比难熬的日子，心中有非常多的感慨。

上次回答了一个高中生提出的关于自己非常自卑和迷茫的问题，说了一些对于学生的心里话，在这里我想对家长说一些话。

1.不要给孩子施加过多的情绪压力

父母除了在自己能力范围内给孩子提供物质上最基本的需求以外，在心理上也得做孩子的父母，成为孩子情绪的容器。

太多的父母自己对于孩子的成绩有着非常的多焦虑情绪，于是会不停地给孩子施压，督促孩子学习，各种道理洗脑每天耳提面命，恨不得一堆情绪压力一股脑全部施加给孩子，以为这就是为孩子好。

更糟糕的一种情况是作为父母不停地强调自己对于孩子的付出，这会给孩子造成极大的愧疚感，沉重无比，是孩子内心不能承受之重。

其实，这些只是父母在把自己焦虑情绪转嫁给孩子。对于孩子来说，正常功课的压力，同学竞争的压力，以及不可避免的老师和学校给的压力这些就已经很多了，这些都不一定能消化。

2.尽自己所能去给予孩子无条件的爱与支持

而父母要做的恰恰是要尽量给孩子提供一个舒适而又愉悦的环境，至少孩子在你这里是能感觉到放松和自由的，是有爱的，是有韧性的，是让孩子知道哪怕自己面临很多压力和挫折，但是只要回到这个家，自己是被全然接纳和抱持的。

父母成为孩子心理上的支持，孩子才会有力量，有韧性，才会更有信心去面对挫折和挑战自己。

相反，那些拼命给孩子施加情绪压力的父母，他们的孩子则会陷入巨大的精神内耗，得不到滋养，既无法快乐，也无法沉下心来学习，总是就是痛苦不堪。

如果父母自身内心力量比较弱，无法抱持孩子，那最起码也要守住一个底线，那就是不要把自己情绪压力转嫁给孩子，这是作为父母无论如何要努力守住的底线。