宁波大学校徽（浅谈全国34个省级区域之华东篇）

浙江，简称“浙”，是中华人民共和国省级行政区。省会杭州，位于长江三角洲地区，中国东南沿海，浙江界于东经118°01'～123°10'，北纬27°02'～31°11'之间，东临东海，南接福建，西与安徽、江西相连，北与上海、江苏接壤，境内最大的河流钱塘江，因江流曲折，称之江，又称浙江，省以江名，简称"浙"。浙江省总面积10.55万平方千米。浙江地势由西南向东北倾斜，地形复杂。山脉自西南向东北成大致平行的三支。地跨钱塘江、瓯江、灵江、苕溪、甬江、飞云江、鳌江、曹娥江八大水系，由平原、丘陵、盆地、山地、岛屿构成。浙江省地处亚热带中部，属季风性湿润气候，自然条件较优越。截至2018年底，浙江省下辖11个地级行政区，其中11个地级市（其中杭州、宁波为副省级城市），20个县级市，32个县，1个自治县，37个市辖区。 第七次全国人口普查常住人口6456.7588万人。2019年10月，入选国家数字经济创新发展试验区。2020年，浙江实现生产总值64613亿元，比上年增长3.6%。

上篇我们对浙江省绍兴市做了简单介绍，想必大家对绍兴市有了一定的了解，今天我们介绍第五站宁波市，感谢大家的点评！

想了解之前的文章大家可以关注我，阅读我的往期内容，谢谢大家！

1.城市介绍

--宁波，简称“甬”，浙江省副省级市、计划单列市，国务院批复确定的中国东南沿海重要的港口城市、长江三角洲南翼经济中心 。截至2020年11月1日零时，宁波市常住人口为9404283人。宁波地处中国华东地区、东南沿海，大陆海岸线中段，长江三角洲南翼，东有舟山群岛为天然屏障，属于典型的江南水乡兼海港城市，是中国大运河南端出海口、“海上丝绸之路”东方始发港。宁波舟山港年货物吞吐量位居全球第一，集装箱量位居世界前三，是一个集内河港、河口港和海港于一体的多功能、综合性的现代化深水大港。宁波是国家历史文化名城，公元前2000多年的夏代，宁波的名称为“鄞”，春秋时为越国境地，秦时属会稽郡的鄞、鄮、句章三县，唐时称明州。唐长庆元年（821年），明州州治迁到三江口并筑内城，标志着宁波建城之始。明洪武十四年（1381年），取“海定则波宁”之义改称宁波 2020年6月，经中央依法治国委入选为第一批全国法治政府建设示范地区和项目名单 ；7月29日，入选2019年重新确认国家卫生城市（区）名单。 2020年，宁波市实现地区生产总值12408.7亿元 。

--宁波简称“甬”，早在周朝已有此称。“甬”字是古代大钟的一个象形字，在鄞、奉两县的县境上，山的峰峦很象古代的覆钟，故叫甬山，这条江就叫甬江，这一带地方就称为“甬”地。早在七千年前，先民们就在这里繁衍生息，创造了灿烂的河姆渡文化。公元前2000多年的夏代，宁波的名称为“鄞”，春秋时为越国境地，秦时属会稽郡的鄞（县治为今奉化区西坞街道白杜村）、鄮（县治为今鄞州区五乡镇同岙村）、句章（县治为今江北区慈城镇王家坝村）三县，唐时称明州。唐开元二十六年（738年）设明州，辖鄮、慈溪、奉化、翁山4县。唐长庆元年（821年）州治迁至三江口（今海曙区），并建子城，为其后一千多年来城市的发展奠定基础。隋开皇九年（公元589年），称句章城，县治置小溪（今鄞州区鄞江镇）。唐武德四年（公元621年），设州治于三江口；唐武德八年（公元625年），改称鄮县。唐开元二十六年（公元738年），设明州，辖慈溪、奉化、镇海、定海、象山等5县，州治鄞县，属浙江东道。唐长庆元年（公元821年），州治从小溪迁至三江口，并建子城，为其后一千多年宁波城市的发展奠定了基础。五代十国属于吴越国。北宋建隆元年（公元960年），称明州奉国军，属于两浙路。南宋绍兴三年（公元1133年），属于两浙东路。南宋庆元元年（公元1195年），升为庆元府，属于两浙东路。元朝至开元十三年（公元1276年），称庆元路。元朝大德七年（公元1303年），设浙东道都元帅府。属于江浙行省。明朱元璋吴元年（公元1367年），中国沿海地区海禁，唯独明州对外开放。明洪武十四年（公元1381年），为避国号讳，朱元璋采纳鄞县读书人单仲友的建议，取“海定则波宁”之义，将明州府改称宁波府。宁波之名沿用至今。清顺治十五年（1658年）设宁绍台道，驻宁波。民国1927年划鄞县城区设宁波市，属于浙江省。1949年5月浙东解放，鄞县城区建置宁波市，城区为宁波专署驻地。1983年撤销专署，实行市管县体制。1984年，宁波被列为14个沿海开放城市之一。1988年3月批准为有制订地方性法规权限的较大的市。1994年宁波被确定为副省级市。

--宁波市地势西南高，东北低。地貌分为山脉、丘陵、盆地和平原。宁波地处宁波平原，纬度适中，属亚热带季风气候，温和湿润，四季分明。标准划分一般是3月第六候入春，6月第一候进夏，9月第六候入秋，11月第六候入冬。

2.美景

天一阁

·位于浙江宁波市区，是中国现存最早的私家藏书楼，也是亚洲现有最古老的图书馆和世界最早的三大家族图书馆之一。·建于明朝中期，由当时退隐的兵部右侍郎范钦主持建造。许多的展厅都陈列着范家走遍五湖四海收集的书籍。·建筑融合了木雕、砖雕、石雕、贴金、拷作等多种传统民间工艺，是宁波民居建筑的集大成之作。·天一阁里还有一个有意思的麻将博物馆，成为众多人拍照留念的热门之选。

宁波老外滩

·宁波老外滩于1844年开埠，是目前国内仅存的具有百年历史的外滩之一，是进入宁波古城的门户。·老外滩仍保存着大量被改造成酒吧、餐厅的欧式老建筑，哥特式建筑江北天主教堂是宁波的地标之一。·老外滩的独特之处还在于它不是封闭的，任何市民都可以在老外滩这个三江口岸感受自己的生活。 ·同时老外滩也是酒吧一条街，一到晚上便热闹起来，许多外国人喜欢在此休闲聚会。

南塘老街

位于浙江省宁波古城南门外，曾经是旧宁波商贸文化聚集地的“南门三市”，位列宁波八大历史街区之一，同时也是宁波市“紫线规划”保护区域。呈南北走向，以祖关山路为界，分为南、北两街。街区保留了300多米的传统街巷，拥有文保单位1处，文保点6个。宋代著名学者袁燮的后裔世居于此，区域内现存的袁氏家族居宅建筑群规模最大，类型包括居住院落、祠堂、学校等，其他还包括甬水桥、永善亭和关圣殿等文保建筑。北街以传统文化为基调，以商业为内容，以城市旅游为发展方向。南街主打“城市休闲”概念，突显休闲生活。

东钱湖风景旅游区

·是浙江最大的淡水湖，由谷子湖、梅湖和外湖组成，相当于杭州西湖的四倍。·东钱湖人气最旺的景点是小普陀附近的长堤，推荐沿着长堤走走，观赏东钱湖风光。·除了参观景点，骑车环东钱湖可以说是最受欢迎的活动，可以悠闲地欣赏沿岸的湖光山色和自然村落。

渔山列岛

·是象山最东南的岛屿，也是中国领海线基点所在，被誉为“亚洲第一钓场”。·有分北渔山、南渔山、五虎礁三群岛，常说的渔山通指的是北渔山。·岛礁棋布，暗礁林立，海水清澈。因处于南北洋流交汇带，鱼类、贝类、藻类资源也很丰富。·渔山列岛属于国家级海洋生态保护区。整个岛屿远离大陆，基本上没有进行旅游开发，非常原生态。

雪窦山风景区

·国家5A级景区，以剡水、古刹和幽谷飞瀑名闻遐迩，早在汉代就有“海上蓬莱”之誉。 ·景点包括雪窦山、“天下禅宗十刹之一”的雪窦寺、世界最高的坐姿铜制露天弥勒大佛造像。·站在千丈岩瀑布的观景台上，触目所及都是郁郁葱葱的树木，是名副其实的天然氧吧。

3.美食

滋补海鲜类

腐皮包黄鱼

关于黄鱼，宁波菜中还有一种做法就是腐皮包黄鱼。薄豆腐皮包上鲜嫩的黄鱼肉，炸制的外脆里嫩，鲜味被很好的包裹住了。再蘸上醋和茄汁增加味道。

红烧杂鱼

宁波 特色家常菜，几乎去每家饭馆都会点这道，有吃又营养。杂鱼的类别各家也都不同，状元楼的红烧杂鱼还放了虾，红烧的口味浓油赤酱，重咸略甜。江浙沪做红烧菜没有不放糖的，地域不同放多放少的区别， 无锡 菜就特别甜，而 宁波 还是偏咸，比较适合北方人不喜甜的口味。

烤菜

烤菜是 宁波 最家常的小菜。老 宁波 人在立冬夜会有吃烤菜和酒酿圆子的习俗。烤菜主要用调料老抽生抽、姜、盐、糖焖烧，也算是个下饭下酒的开胃小菜。

红膏呛蟹

宁波的红膏呛蟹做法简单、滋味十足，绝对是来到宁波不得不吃的一道美食。宁波的红膏呛蟹做法有很多，简单有简单的做法，复杂有复杂的做法。

蟹选用的是上好的梭子蟹，一般腌制10个小时之后就能食用了，吃不惯的可以腌制24个小时。当然，也可以根据喜好添加白酒或者黄酒、白糖等调料进行调味，味道会更好的。

酒醉泥螺

宁波泥螺做法多种多样，但是要真正体验泥螺的鲜美滋味，酒醉泥螺是最好的选择。酒醉泥螺不仅充分保存住了泥螺本身的鲜味，也因为黄酒将它的腥味去除了让泥螺的鲜甜凸显，使得这道菜做法虽然简单，在味道上却是独一无二的。

特色小吃类

象山米馒头

米馒头起源于南宋，它如海棉般柔韧、棉花般洁白，醇甜适口。夹起一个，好似夹起了一块云朵，让人都舍不得下口。

它是象山本地最常见的糕点，几乎遍布每个菜市场糕团店，因为象山人对于米馒头的喜爱，也训练了点心师傅们高要求的制作方式：选用上好的象山产粳米，而且必须是新米；并配以白砂糖和水，自然发酵。

梁弄大糕

制作大糕的手工技艺，乃是余姚梁弄古镇的独创，方圆百里，很难见到。梁弄大糕外形方正，雪白的表皮上被印上了可食用的吉祥话：“恭喜发财”、“吉祥如意”、“福禄寿喜”……

奇葩小食类

猪油汤团

宁波还有一大甜点不能错过，就是汤团。这里最有特色的就是会加猪板油。香滑的糯米皮里，是拌入猪油的芝麻馅，油香四溢。

苔菜年糕

宁波有很多苔菜美食，苔菜年糕，苔菜糍饭糕，苔菜米馒头，苔菜麦饼，本身淡而无味的主食加了苔菜，特别鲜。 宁波 年糕也是顶顶好吃，吃起来柔滑软糯，不是烂烂的，而是特别有嚼劲。

大甜包

宁波 的老味道，传统名点，五元一个大甜包，以肥厚的纯板油，掺以白糖、芝麻为馅。吃一个基本就饱了，最好几个人分着吃。

4.名人事迹

方孝孺

方孝孺（1357年－1402年7月25日），字希直，一字希古，号逊志，曾以“逊志”名其书斋，因其故里旧属桔城里，故称“龙城先生”；又因在汉中府任教授时，蜀献王赐名其读书处为“正学”，亦称“正学先生”，浙江台州府宁海县人(今宁波市宁海县)。明朝大臣、学者、文学家、散文家、思想家。

方孝孺自幼聪明好学、机警敏捷，长大后拜大儒宋濂为师，为同辈人所推崇。洪武三十一年（1398年），明太祖死，惠帝即位后，即遵照太祖遗训，召方孝孺入京委以重任，先后让他出任翰林侍讲及翰林学士。燕王朱棣誓师“靖难”，挥军南下京师。惠帝亦派兵北伐，当时讨伐燕王的诏书檄文都出自方孝孺之手。建文四年（1402年）五月，燕王进京后，文武百官多见风转舵，投降燕王。方孝孺拒不投降，结果被捕下狱。后因拒绝为发动“靖难之役”的燕王朱棣草拟即位诏书，被朱棣灭十族，共计873人。方孝孺强忍悲痛，始终不屈。被施以凌迟杀害于江苏南京聚宝门外，时年四十六岁。南明弘光帝时追谥“文正”。

沈一贯

沈一贯（1531~1615年），字肩吾，号龙江，浙江鄞县（今浙江宁波市鄞州区）人。明朝大臣、诗人，著名诗人沈明臣从子。

隆庆二年（1568年），进士及第，选为庶吉士，参修《世宗实录》、《穆宗实录》。万历二年（1574年），历任翰林院编修、经筵日讲官、太子左中允、太子侍读、太子右谕德，迁吏部左侍郎、侍读学士、太子宾客。万历二十二年（1594年），迁南京礼部尚书、正史副总裁，迁礼部尚书、东阁大学士，迁为户部尚书、武英殿大学士，转吏部尚书、建极殿大学士，成为内阁首辅大臣。万历二十六年（1598年），朝议“立储”，反对拥立朱常洵，力主册立朱常洛，集合浙籍京官组成“浙党”，竭力庇护楚王未曾谋反。 万历三十七年（1605年），乙巳京察时，庇护党羽而触动公愤，告病退休。起为少师兼太子太保，再受弹劾，辞归家中。万历四十三年，去世，追赠太傅，谥号文恭。著有《啄鸣集、《易学》、《诗经注》、《叙嘉靖间倭入东南事》等。

张煌言

张煌言（1620年7月8日—1664年10月25日），字玄著，号苍水，浙江鄞县（今宁波市鄞州区）人，汉族，南明儒将、诗人、民族英雄。

崇祯时举人，官至南明兵部尚书。顺治二年（南明弘光元年、1645年）南京失守后，与钱肃乐等起兵抗清。后封鲁王朱以海，联络十三家农民军，并与郑成功配合，亲率部队连下安徽二十余城，坚持抗清斗争近二十年。康熙三年（1664年），随着永历帝、监国鲁王、郑成功等人相继死去，张煌言见大势已去，于南田的悬嶴（ào）岛（今浙江象山南）解散义军，隐居不出。是年被俘，后于杭州遇害，就义前，赋《绝命诗》一首。谥号忠烈。其诗文多是在战斗生涯里写成，质朴悲壮，表现出作家忧国忧民的爱国热情，有《张苍水集》行世。张煌言与岳飞、于谦并称“西湖三杰”。清国史馆为其立传，《明史》有传。乾隆四十一年（1776年）追谥忠烈，入祀忠义祠，收入《钦定胜朝殉节诸臣录》。

王守仁

王守仁（1472年10月31日－1529年1月9日），汉族，幼名云，字伯安，别号阳明，浙江余姚人。明宪宗成化八年生于余姚北城，卒于明世宗嘉靖七年，明代著名的思想家、哲学家、书法家兼军事家、教育家。 弘治十二年（1499年）进士，历任刑部主事、贵州龙场驿丞、庐陵知县、右佥都御史、南赣巡抚、两广总督等职，晚年官至南京兵部尚书、都察院左都御史。因平定宸濠之乱等军功而封爵新建伯，隆庆时追赠侯爵。

王守仁是明代心学集大成者，明代心学发展的基本历程，可以归结为：陈献章开启，湛若水完善，王阳明集大成。王守仁的学说思想王学（阳明学）的直接源头是陈献章与湛若水的“陈湛心学”，阳明心学和与陈献章的学说堪相一致，已是学界的共识 。万历十二年（1584年），在王守仁逝世后五十四年，王守仁从祀孔庙，他与薛瑄、胡居仁、陈献章一起成为明朝从祀孔庙的四位学者。王守仁的从祀，表明王阳明心学最终得到了官方的认可。王阳明心学后来还传入了日本、朝鲜等国。其弟子极众，世称姚江学派。其文章博大昌达，行墨间有俊爽之气。有《王文成公全书》。

黄宗羲

黄宗羲（1610年9月24日－1695年8月12日），浙江余姚人，字太冲，一字德冰，号南雷，别号梨洲老人、梨洲山人、蓝水渔人、鱼澄洞主、双瀑院长、古藏室史臣等，学者称“梨洲先生”。明末清初经学家、史学家、思想家、地理学家、天文历算学家、教育家。“东林七君子”之一黄尊素长子。

黄宗羲与顾炎武、王夫之并称“明末清初三大思想家”，与顾炎武、方以智、王夫之、朱舜水并称为“明末清初五大家”，与陕西李颙、直隶容城孙奇逢并称“海内三大鸿儒”，亦有“中国思想启蒙之父”之誉。黄宗羲学问极博，思想深邃，著作宏富，一生著述多至50余种，300多卷，其中最为重要的有《明儒学案》《宋元学案》《明夷待访录》《孟子师说》《葬制或问》《破邪论》《思旧录》《易学象数论》《明文海》《行朝录》《今水经》《大统历推法》《四明山志》等。

童第周

童第周（1902.5.28-1979.3.30），浙江鄞县（今宁波市鄞州区）人，生物学家、教育家、社会活动家，中国实验胚胎学的主要创始人，中国海洋科学研究的奠基人，生物科学研究的杰出领导者，开创了中国“克隆”技术之先河，被誉为“中国克隆之父”。

余秋雨

余秋雨，1946年8月23日出生于浙江省余姚县桥头镇（今属浙江省慈溪市），中国著名文化学者，理论家、文化史学家、散文家。1966年毕业于上海戏剧学院戏剧文学系。1980年陆续出版了《世界戏剧学》《中国戏剧史》《观众心理学》。1985年成为中国大陆最年轻的文科教授。1986年被授予上海十大学术精英。1987年被授予国家级突出贡献专家的荣誉称号。余秋雨以擅写历史文化散文著称，他的散文集《文化苦旅》在出版后广受欢迎。此外，他还著有《中国文脉》《山河之书》《千年一叹》等散文作品。

屠呦呦

屠呦呦，女，汉族，中共党员，药学家。1930年12月30日生于浙江宁波，1951年考入北京大学医学院药学系生药专业。1955年毕业于北京医学院（今北京大学医学部）。毕业后曾接受中医培训两年半，并一直在中国中医研究院（2005年更名为中国中医科学院）工作，期间前后晋升为硕士生导师、博士生导师。现为中国中医科学院的首席科学家，中国中医研究院终身研究员兼首席研究员 ，青蒿素研究开发中心主任，博士生导师，药学家，诺贝尔医学奖获得者，共和国勋章获得者。

5.诗词歌赋

四明山寺·鹿亭

唐·陆龟蒙

鹿亭岩下置，时领白鹿过。

草细眠应久，泉香饮自多。

认声来月坞，寻迹到烟梦。

早晚吞金液，骑将上绛河。

注解：余姚一带的四明山是诗词之路的中段。一路探幽吟唱而来的文人，行到此处，掸去长袍上累累尘土，湿漉漉的空气中野花和泥土的芬芳挽留了他们，在驿站或草棚的桌子上写下永恒的诗句。四明山山麓的鹿亭乡，是浙东“诗词之路”的重要驿站，早在秦汉时起，历代就有不少方士仙客托迹于此。明代大学者黄宗羲的《四明山志•九题诗》载：“孔祐至行通神，隐于四明山，有鹿中箭来投祐，祐为之养伤，愈，然后去，故于祠宇观侧建鹿亭。”晚唐时期，隐居四明山的高士谢遗尘曾到吴地，抛出四明山九题请吴中名士陆龟蒙作诗，其中的“过云”、“云南”、“云北”讲的便是杖锡山所在的“四明山心”一带。陆龟蒙邀请自己的好友皮日休游历到鹿亭并写下这首《四明山诗•鹿亭》，而鹿亭的名字便是由鹿亭诗中的“时领白鹿过”而闻名于世。而谢遗尘对陆龟蒙所说起的“过云”便是今天鹿亭乡的古村中村附近，至今依然有“云村”一说。

壮游

唐·杜甫

剡溪蕴秀异，欲罢不能忘。

归帆拂天姥，中岁贡旧乡。

注解：千年的轻舟飘过剡溪，乌桕树的盖幔下，凉风如许。一生好入名山的李白来了，山水情怀的杜甫也来了，剡溪的流水里一遍一遍地荡漾着诗的想象。近代溪口古镇的名声因蒋氏故里而远播，而穿镇而过的剡溪记录了溪口过去的辉煌。自古以来“山有天台，水有剡溪”一直为世人称道。全长二百公里的剡溪，又名剡江、剡川，乃千年古水。自新昌至宁波溪口，环绕会稽、四明和天台三座名山蜿蜒而来。剡中是唐诗之路的集散地，这是有众多唐诗的“诗证”。崔颢赞剡溪“青山行不尽，绿水去何长”，白乐天咏剡溪“东南山水越为最，越地风光剡领先”。唐代诗人们纷纷入剡主要仰慕东晋遗风，而嵊州金庭是书圣王羲之晚年归隐处，山水诗的鼻祖谢灵运也就出生在这条古道上。著名的四明山旅行指南诗《九题诗》中，提到的溪口地名中“云南”，便指的是桃花坑，如今改名为栖霞坑，这里同金庭相距20公里，相传为王羲之后人繁衍徙居之地。如今的栖霞古村，桃花流水，青瓦黛墙，古风扑扑，乡人所筑的王氏祠堂残存记录着祖先的渊源。在唐诗之路上，旧日的桃花坑不仅寄托了文人们对于魏晋精神仰慕，还还原了一个世外桃源般的诗情画意。

发丈亭

宋·陆游

姚江乘潮潮始生，长亭却趁落潮行。

参差邻舫一时发，卧听满江柔橹声。

注解：丈亭的杨梅（别称白蒂梅）红了，映衬着运河如霞光般嫣红。欸乃摇橹声载着历经山水的诗人行到此处，离海已经不远了。这个水乡泽国，因水而汇聚成镇，运河上繁忙的船只云集，充满市井的人间烟火气息。丈亭的文化积淀是唐诗之路的延续，北宋燕肃《海潮论》称：“海商舶船怖于上潬，惟泛余姚小江，易舟而浮运河，达于杭、越矣。”说明该地江面波澜壮阔，水运业一向发达。千百年来，一批又一批的文人骚客经水路过丈亭，于寂寞时写下一首首传送千年的诗篇。王安石所的《泊姚江》、陈著《泊丈亭》、王淮《丈亭渡》、查初揆《丈亭泊潮》、姜宸英《归舟晚泊丈亭》等，唐时还未来得及领受舳舻千艘的诗人们，终于在另一个时代迎来了丈亭最耀眼的繁华。

梦游天姥吟留别

唐·李白

海客谈瀛洲，烟涛微茫信难求；

越人语天姥，云霞明灭或可睹。

天姥连天向天横，势拔五岳掩赤城。

天台四万八千丈，对此欲倒东南倾。

……

安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜！

注解：李白最著名的游历浙江的诗《梦游天姥吟留别》中“天姥山”，在今浙江新昌县东五十里，东接东天台山。而历史上天姥山，在唐代属剡县，五代后属分立的新昌，在历史上称“新昌飞地”，直到1949年8月才划归宁海，今在宁海双峰。李白梦游的天姥就指今宁海双峰，它在新昌县东五十里，诗中一句“天姥连天向天横”，疑似说我们宁海双峰一带的横峰。

游东钱湖

宋·史浩

行李萧萧一担秋，浪头始得见渔舟。

晓烟笼树鸦还集，碧水连天鸥自浮。

十字港通霞屿寺，二灵山对月波楼。

于今幸遂归湖愿，长忆当年贺监游。

注解：东钱湖早在晋的时候就有记载，西晋著名学者陆云在《答车茂安书》中称，“西有大湖，北有名山，南有林泽，东临巨海”。东钱湖古时候称“钱湖”，唐代时称“西湖”，当时县治在贸山，湖在县治之西故名。唐代贺知章隐居宁波，自然不会错过东钱湖的幽静，虽然如今难以找到他描写东钱湖的诗，然而晚年居于东钱湖畔养老的历史名人史浩，在《游东钱湖》的诗里提到贺知章当年在宁波这一带的游历 “于今幸遂归湖愿，长忆当年贺监游”。

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