高考在即
孩子们进入最后冲刺阶段
每年都有一个问题
困扰部分女考生
高考时“大姨妈”光临
如何应对
严重痛经
影响考试发挥
怎么破?!
高考期间“大姨妈”需要避讳吗
中山市妇幼保健院妇女保健科叶育芳主任医师提醒各位考生及家长:高考期间“大姨妈”说来就来,“大姨妈”如果安分守己,没有非分之举动,没有骚扰之意图,大可不必锣鼓喧天以昭天下。
也就是在“大姨妈"到来之时,如果没有腹痛,没有头晕,没有经量增多等不适,应以平常心对待,和平共处,顺其自然,正常“大姨妈" 不影响脑力劳动。
“大姨妈”到来之闹剧
高考遇上“大姨妈”,如果太闹、太闹,惹不起还躲不起?那就需要治疗或推迟月经。闹剧之种种如下:
1、痛经痛到怀疑人生。站着痛、睡着痛、走着痛,痛经伴随严重呕吐,冒冷汗,腹泻等,无法正常学习及考试。
2、月经量过多。高考期间这边争分夺秒做题,下面涓涓细流为有源头活水来,实在有心无力没空招呼“大姨妈”。
3、高考期间“大姨妈”到来时出现头晕,乏力,注意力难集中。这些导致考生在考场中云里雾里,影响考试正常水平的发挥。
推迟“大姨妈”到来之药物治疗
高考期间往往无法驾驭使出狠招的“大姨妈”,需要药物治疗推迟月经期的,推迟月经的药物治疗需要专业的医生指导,建议去专业的医疗机构就诊,让专业人士为你提供有效、安全及简便的治疗。中山市博爱医院(市妇幼保健院)妇女保健科青春期保健门诊专家可为你排忧解难。
用药注意事项
1、高考期间遇上“大姨妈”,即使为了推迟月经用药,也不能盲目自行服药,用药一定要有专业医师指导。要排除药物禁忌症。
2、用药必须严格按计划按时服药,中途忘记服药,可能出血,停药后也可能出现阴道流血,适得其反。
3、部分人服药后出现头晕,恶心等不适,建议睡前服用。
“大姨妈”之痛到怀疑人生
高考期间遇上痛经,痛到怀疑人生,生不如死,生无可恋!
痛经分为原发性和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上,在青春期多见, 疼痛常呈痉挛性,可伴恶心、呕吐等。
⊙心理治疗,消除紧张和顾虑
⊙足够休息和睡眠
⊙规律而适度锻炼
⊙疼痛不能忍受时药物治疗。
民间药方:流传很多治疗痛经方法其中最常见的是喝红糖水,喝姜汤,敷热水袋,对于比较轻微的腹痛,这些方法有时可以缓解症状。
较重的痛经需要药物治疗,建议去专业的医疗机构就诊,药到痛除!
高考遇上“大姨妈”如何调整生活方式
妇女保健科青春期保健门诊何一川副主任医师介绍,大姨妈来潮受到神经系统的调节,精神过于紧张会导致内分泌紊乱,怕什么来什么,“大姨妈”有时会提前赶过来凑热闹 。所以,要注意调整生活方式——
⊙注意休息充足睡眠
⊙避免剧烈运动
⊙饮食均衡,避免过冷及辛辣刺激
⊙注意个人卫生
⊙保持情绪稳定,保持轻松心情面对考试。
祝
考神附体
金榜题名
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