孩子的学习态度对于成绩的提高有非常大的作用,而家长的教育又能对孩子的学习态度起到决定性的作用。那么如果孩子上课不听课 注意力不集中怎么办呢?小编为大家带来了一篇训练孩子注意力的文章,下面跟随小编一起来看看吧。
孩子上课不听课 注意力不集中怎么办
孩子上课不认真的听讲,其实就是注意力不集中的一种的反应,这个时候,家长一定要针对孩子注意力问题找到解决的方法。家长们首先要做的就是训练孩子的自制力,孩子在不听课的时候,其实是能够克制自己走神的,所以家长平时在生活的时候,就要多培养孩子的专注力,不要孩子想干什么就干什么。

平时孩子在家的时候,也要给孩子营造一个专注力的环境,最好能够把孩子的房间布置的温馨一点,让人看上去比较安静,孩子学习的时候,家长尽量不要打扰孩子,不要制造出一些声音,这样孩子才能够认真的学习,有时候,家庭环境,也是影响孩子的学习的一个重要因素。
给孩子一点适当的压力,但是切记不要给孩子太大压力,在孩子学习松懈的时候,给孩子一些适当刺激,对于有些孩子帮助还是很大的,一些有上进心的孩子,一定会尽自己最大的努力,缩短自己和其他人的距离。
家长一定要及时像老师了解孩子上课的学习情况,听一下老师的意见,这样才能更好的帮助孩子改掉上课不认真听讲的习惯。
无论孩子的成绩怎么样,家长都一定要及时的给予孩子鼓励,而不是呵斥,要知道,很多孩子即使以前学习很好,但随着家长每天的呵斥和唠叨,就会产生不想学习的想法,从而上课的时候,注意不集中,学习成绩自然就会下降。
孩子在写作业的时候,最好能够给孩子规定时间,而且孩子再做题的时候,也要给孩子定量,在生活中,慢慢的去影响孩子。也可以给孩子在课桌上,贴一个小的便利贴,把孩子的理想和目标写上,这样孩子在认真听课的时候,看到这张纸,可能就会及时的回神。
全神贯注法:根据科学比对,不同年龄段的孩子注意力时间也有所不同,5~7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;
7、~10岁约20分钟;10~12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。所以家长要掌握孩子的注意力特点,科学合理安排时间。
排除干扰法:外界环境对孩子的注意力有明显的影响,如果孩子正在做某件事情,突然被其他声音或事物打扰,很容易分散注意力,所以最好消除干扰,同时家长要以身作则。给孩子一个相对比较安静的环境来学习或是做事。
游戏锻炼法:孩子做感觉兴趣的游戏时总是全身心地投入,此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时,不要照本宣科地读,要有表情或穿插些动作,这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书,这样会分散孩子的注意力。
以上就是由小编为同学们带来的孩子上课不听课 注意力不集中怎么办的内容,希望能够帮助到大家。当孩子在课上走神时,其实是能够克制自己真正听课的,所以家长在平时就要多培养孩子的专注力,让孩子只做一件事情,不要让他们想干什么就干什么。
孩子上课不听讲怎么办
孩子上课不听讲怎么办,孩子不懂事是很正常的,孩子在上课的时候经常会有很多动作,这对于孩子未来的发展是有很大影响的,必须要帮孩子改正过来,以下是孩子上课不听讲怎么办的方法。一起来看下吧。
孩子上课不听讲怎么办1
孩子上课不听讲怎么办
1、锻炼孩子的专注力
孩子在学校不听讲大部分都是因为专注力不够,很难在一堂课中集中注意力听老师讲课,当精神力不足的时候就会走神,放松,开始寻求乐趣。所以家长要在家慢慢锻炼孩子的专注力,可以让孩子尽量长时间的坐着读书、绘画或是做自己喜欢的事情,磨练孩子的韧性和专注力,有助于孩子在学校提升自己的专注力,让孩子认真听讲。
2、训练孩子的情绪
一部分孩子也不是故意不听讲的,而是因为比较情绪化,有时候被老师说了闹情绪,有时候是遇到一点小麻烦就闹情绪,然后沉浸在自己的情绪里,难以自拔,从而就忽视了老师的讲课内容。所以家长在家要教会孩子正确的控制情绪,不要随便发脾气,不要情绪化,不要任性,学会尊敬老师、尊敬课堂。
3、遵守规矩
上学之后上课自然有课堂规矩,很多孩子不习惯或者在熟悉规矩之后生出种种对策,有抵触之心。这是孩子叛逆和性格的悖逆,家长不要强制或是打骂孩子,更不要唠唠叨叨的对孩子说要听老师讲课;可以告诉孩子为什么要遵守课堂纪律和规矩,为什么要听老师讲课,有什么好处,并且鼓励孩子持续听讲,是不是夸奖孩子学习的效果和状态。
孩子上课不听讲怎么办2
孩子上课坐不住不听讲的原因有哪些
1、缺乏对情绪、冲动的控制力,不会适当地表达感受。
2、缺乏对自己身体的控制力,容易冲动行事。
3、内心缺乏安全感,从父母那里没有得到足够的爱和情感支持。
4、内心充满挫败、无力感,用不被规则认可的方式来发泄。
孩子上课坐不住不听讲怎么办
“自我调节”的游戏
孩子坐不住,不能专心听课,又和小伙伴发生冲突了,还打人,抢别人的玩具……
出现这种状况,很可能是孩子在感到焦虑或者挫折时,无法安抚自己,他不知道该怎么控制情绪的冲动。
可以和孩子一起玩“自我调节”的游戏。
让孩子跳、跑、摇摆、舞动身体,或者其他重复性的动作,你来指挥频率:“快一点,慢一点,慢一点,快一点,超级快,超级慢……左边,右边……用左脚,换右脚,两只脚一起……”
如此这般,举一反三,游戏还可以有很多变化。
比如,如果孩子爱唱歌,就指挥他:“唱大声,小声,再小声,特别小声,最大声……”
情绪控制障碍,是现在很多孩子的问题,尤其是男孩子。
这种“自我调节”的游戏是治疗孩子情绪控制障碍很好的办法,可以帮助孩子练习控制情绪和冲动,增强自控力。
模拟现实的游戏
心理学家观察到,一个五岁男孩,他在上课时总是打断老师,没办法安静地坐在教室里。但是,当这个男孩和其他孩子玩“上课游戏”时,他的表现却很棒。
这样玩一段时间游戏后,他就将游戏中的控制能力带进了真正的教室。
所以,可以把让孩子容易产生情绪冲动的情境,以游戏的方式重现出来,在游戏中,不断练习他对情绪冲动的控制力。
游戏会让孩子感到有趣,而不是像现实中那样会受到批评或者惩罚,这对于他来说是很好的练习机会。
置换角色的游戏
角色置换的游戏,对恢复孩子的自信特别有帮助,可以帮助他们摆脱无力感,克服恐惧和压抑。
孩子受到老师和父母的批评,即使表现得满不在乎,但内心一定是沮丧、充满挫败感的。
批评和打骂,是会削弱一个人的内在力量的——内心没有力量,是没有改变的动力的。
我们可以通过置换角色的游戏,帮助孩子消化负面情绪,找回力量感。
比如,可以让孩子当老师,父母当学生,模拟上课的情景。
孩子习惯了听从老师(权威)的指令,习惯了顺从和接受的角色,通过角色置换,让他成为比大人更有力的角色,体会到权威的力量,找回主动、选择、自我控制的感觉——
咦,当老师的感觉原来是这样,我也可以像老师一样教育我的“学生”了。
父母可以在游戏中放下面子,扮演一个有点笨、有点耍宝的学生,夸张一些的表演会让游戏变得更有趣。
孩子在哈哈大笑中释放了内心积压的负面情绪——挫败感、恐惧、沮丧、无力感。
我们为什么喜欢憨豆先生,喜欢看小丑表演,就是因为他们夸张、笨拙的表演引起我们的哈哈大笑。
在笑声中我们把自己的'笨拙、无力感投射到他们身上,通过嘲笑他们获得了心理上的优势,释放掉紧张、压力和挫败感。
追跑打闹的游戏
《动物世界》里,经常有小狮子、小老虎互相打闹嬉戏的场景,我们以为这是动物幼崽在练习捕食和打斗技巧。
其实,它们也在学习如何控制、调整自己的攻击性:用什么方式、用几分的力量,可以打赢对方,又不至于给对方造成伤害。
我们人类的小孩其实也需要学习这一课。
现在,孩子在学校里总是被要求不能追跑打闹,甚至会有值周生检查课间的打闹情况。
孩子在教室里憋了一天,回到家写作业又到很晚,一天中只有少得可怜的时间可以尽情地跑跳打闹。
孩子需要释放能量,释放攻击性,这是他们的天性,尤其是男孩子,需要在追跑打闹中学习控制自己的肌肉和情绪,探索冲突、结盟和策略的微妙和复杂。
如果缺少这个途径,孩子的精力得不到释放,就会在课堂上坐不住,不能静下来听课。
在和同伴的交往中,不会适当地表达需求、表达情绪,只会用骂人、抓抢、打人来表达。
所以,每天拿出一些时间和孩子一起尽情打闹吧。
在家里,在户外,枕头大战、袜子大战、警察抓小偷、闯关夺宝、老鹰捉小鸡,和他打成一片,滚成一团,让他哈哈大笑,让他满头大汗,让他兴奋不已。
就像《游戏力》作者劳伦斯·科恩说的:
“如果不能加速,你就不能学习如何减速。好动的孩子如果没有机会玩打闹游戏,那么他们一有机会就会撒野。打闹对抗的游戏,可以帮助父母和孩子双方都学会如何放松下来。”
情感连接的游戏
有时候,孩子容易冲动、注意力不集中,可能是他的情感需要没有得到满足。
特别是一些活泼、精力充沛的孩子,如果他在亲子关系中情感需要得不到满足,就会通过挑战规则、寻求刺激,来吸引别人的注意,由此获得和他人的连接——尽管他这样做只会把自己推得更远。
而惩罚只会导致他们更容易冲动、更难控制自己,更不容易和他人建立连接,把自己从集体中孤立出来。
这个时候,孩子最需要的就是情感连接和力量支持。
如何做到?游戏是最好的途径。
在游戏中,父母和孩子会有很多的身体接触,拥抱、对视、击掌、摔跤,这些都是连接的途径。
在游戏中,每个人都会开心地哈哈大笑。笑声是最好的桥梁,可以让孩子敞开心扉,更好地拉近彼此的情感。
和父母的情感连接,会让孩子感到:还有人爱着他、关注着他,他并不是那么一无是处。
从父母那里获得力量,他才能够有能量去改变,去主动控制自己的行为和情绪,而不是因为恐惧被惩罚而被动地服从。
至于玩什么游戏?那就多听听孩子的主意吧。
有身体的接触,有哈哈大笑,有满头大汗,彼此全身心的投入,就是好的游戏。
和孩子一起脑洞大开,开心是唯一的目的。
想一想,你有多久没有心无杂念地和孩子一起做游戏了?有多久没有和孩子一起哈哈大笑了?有多久没有用心地去拥抱孩子了?
游戏,孩子身心健康成长的必经之路,是疗愈亲子关系的一剂良药。
当你为孩子的种种问题一筹莫展时,不如放下焦虑和担忧,每天拿出十几分钟,和孩子开心地做个游戏吧!
1、首先要和孩子开诚布公地谈一谈,要知道,孩子之所以不愿意和家长分享他们的思想,大多数情况下,是因为家长满足不了孩子的倾诉欲望。
2、平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。
3、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
三年级孩子上课不听课的原因:
1、有的家庭智力发育比较迟缓,你怎么说他都听不进去,这种一般是家族似的。这种没办法只能等,相信每个孩子都是一个鲜花,只是花期不一样而已,有的花期又早又长,有的花期比较晚,花期也许会迟到但是一定不会缺席,家长要给予足够的关怀和爱心。
2、比如外面太吵,因为太晚没有睡好觉;上课的知识没有预习听不懂;还沉侵在昨天的每一本漫画书的情节里面;因为不喜欢这位老师,所以上课故意不听课等等原因。
3、学习成绩差,注意力集中时间比其他孩子短,而且容易分心散漫。上课难以集中注意力,对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引,导致学习费时、效率低下。
孩子不能专心听讲可能有以下原因:
专注力不够:这是很多孩子不能在课堂专心听讲最普遍的原因。提高孩子的专注力可以从三个方面着手,第一,在孩子专注地做一件事时,家长不要去打扰孩子。比如孩子正在专心的玩或者写作业,家长去给孩子端水拿水果,问孩子要不要吃饭等,这些行为都属于打扰。第二,鼓励孩子独立思考,家长延迟提供帮助。比如孩子遇到不会的题目时,家长可以让孩子多自己思考一下,鼓励并引导孩子自己找到答案,而不是心急地直接将答案告诉孩子,这种情况同样适用于低龄儿童,比如孩子在学习自己吃饭、穿衣穿鞋的过程中,家长要耐心地给予孩子充足的机会和时间,让孩子自己学习和练习,虽然会一次次失败,但是在这个过程中,孩子会体会到自己不断努力获得的成就感,并且是培养专注力的好时机。第三,帮助培养孩子的兴趣,做自己感兴趣的事情时候,是一个人专注力最好的时候,所以,日常生活中,在保证安全的前提下,鼓励孩子大胆尝试自己喜欢的事情,不要因为怕麻烦而抑制了孩子尝试的欲望。
外部原因:比如偏科问题,有不喜欢的老师,周围环境的影响等,需要家长耐心和孩子谈一谈,找出是否有外部原因影响孩子专心听课。然后有针对性地去解决。
生理和心理问题:是否身体有不舒服的地方,比如体内铁元素不足的情况下,神经递质素合成可能发生改变,从而导致注意力不集中等问题;而某些心理疾病,比如自闭症和抑郁症,都会不同程度影响专注力,需要就医治疗。
家长发现孩子不能专心听课后,需要心平气和地和孩子以及老师了解情况,找出原因后对症解决。
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