大学几点上课需要根据学校和课程表来定,每个学校的作息时间表都不同,专业的课程表也不同,所以上课时间也不一样。因为大学课程安排比较自由,作息时间都是按照课程安排来设定的,所以需要学生有良好的作息习惯,合理地安排时间。
首先,大学不一定每天都要上课,主要根据所在高校所选专业的具体课程安排情况来定,一些课程较多的专业一般周一至周五都有课,上午四节,下午四节,晚上两节。而一些课程较少的专业,很可能一周的某一天一节课也没有。
大学一般都是早上八点开始,到十一点四十左右下课,下午一点半上课,五点多下课,一般大一都会有晚自习,大二才开始没有晚自习,晚自习一般都是两个小时,晚上一般也是11点熄灯。

不同的大学,课程教学也是不一样的。一般都是几百个人一起上课,有的是一个班级的,就几十个人。而课时的长短和同学们选择的专业有关,具体情况具体分析。专业课少的每天1大节课(两个小节两个小时),专业课多的一天都在上课。
现行课时制度:
现行的大学课程都以学时进行学业进展。
成人教育的课时依据行业特点,课时长度是不同的。
如体育培训的课时通常是30分钟,而上海列伯针对成人职业教育,每个课时是90分钟,课间休息15分钟(上厕所等)。
即上午9:00~10:30,10:45~12:00.
教育辞典学时 指教学的时间单位。一节课的时间称一学时。我国中小学一学时一般为45分钟,高等学校一学时为50分钟。也称“课时”。
大部分的大学是:9月份开学,早上8点上课,11点40下课,中间会有休息时间。一节课45分钟,跟中学一样。有时课多有时课少,课多的话有时一天上8节课,少的话甚至一天才2节。大1一般有晚自习,上到晚上9点55分。全国各个大学的上课时间会有些许不同,但基本定式具体如下:
第一节课:8:00~8:45;第二节课:8:50~9:35;第三节课:
10:05~10:50;第四节课:
10:55~11:40;第五节课:
12:30~13:50;第六节课:
13:20~14:05(注:虽然名义上有第5,6节,但是一般都是没有课的)。
第七节课:
14:30~15:15;第八节课:
15:20~16:05;第九节课:
16:35~17:20;第十节课:
17:25~18:10;第十一节课:
19:30~20:15;第十二节课:20:20~21:05;第十三节课:21:10~21:55。
大学的作息时间的原则:
1、坚持早起:
睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长,天长日久,可引起一定程度人为的大脑功能障碍,导致理解力和记忆力减退,还会使免疫功能下降,扰乱肌体的生物节律,使人懒散,产生惰性。
另外,由于夜间关闭门窗睡觉,早晨室内空气混浊,恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。因此,坚持早起,到室外呼吸新鲜的空气,对身体益处多多。
2、午间休息:
适当午睡对于减轻身心疲惫,提高学习工作效率非常有益。午睡不在于时间长短,关键在于质量。建议平躺在床上四肢伸展,使得血液循环至脑部以缓解因大脑供血不足而产生的疲惫感。
不宜趴在桌上,这种姿势不仅使呼吸受限,同时也使颈部和腰部的肌肉紧张,易患慢性颈肩病。有研究表明,午睡半小时,可以胜过晚间睡眠2小时给身体带来的轻松感。
3、正常就寝:
研究表明,如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。
大学早上上课时间一般都是八点,有些学校为八点半。因为大学相当于一个小社会,所以一些作息时间都是按照工作单位的时间表来设定的,可以很快的让我们适应这个集体,也为以后走上社会打下了很好的基础。
扩展资料
学校教育是由专职人员和专门机构承担的有目的、有系统、有组织的,有计划的以影响受教育学校教育者的身心发展为直接目标并最终使受教育者的'身心发展达到预定目的的社会活动。学校教育指受教育者在各类学校内所接受的各种教育活动,是教育制度重要组成部分。学校教育的具体活动受到社会需求影响,必须符合社会发展趋势,承担着对社会输送人才的职能。一般说来,学校教育包括初等教育、中等教育和高等教育。学校主要分为五种:幼儿园、小学、初中、高中和大学。
7:00 起床
7:30 早餐
8:00-12:00 自由活动(有课上课,没课学习或者其他活动)
12:30 午餐
13:00 午睡(没有午睡习惯可以其他活动)
14:00-17:00 上课(没课自行安排,建议阅读)
17:30 晚餐
18:00-21:00 有课上课,没课打篮球、运动健身
21:00-22:30 洗漱
23:00 睡觉(不熬夜)
大学生要了解的夜间小常识
1、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。
2、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
3、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
4、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
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