营养师是综合了厨师、保健师、医务、中医、心理师、营销员、管理员等职业的特点于一身的职业。自学营养师的步骤为:了解营养师的相关条件;买考试相关的资料书,看书、做题、学习;注意每年营养师的报考时间,及时报名考试;考试合格后即可获得相应证书。
如一级营养师:
1、报考条件(具备以下条件之一者)

(1)连续从事本职业工作19年以上;
(2)取得二级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上;
(3)取得二级公共营养师职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经一级公共营养师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
2、考试科目
《职业道德》(客观题)、《理论知识》(客观题)、《专业技能》(主观题);国家职业资格鉴定考核分为职业道德、理论知识和专业技能考试三部分,其中职业道德和理论知识考试题型是选择题,采用题卡作答。专业技能考试题型是综合应用,采用纸笔作答。考试采用百分制,60分及格。其中,二级公共营养师还须进行综合评审。
3、考试时间
自学营养师首先是要多看相关书籍,然后就是听课,听讲座,最后总结发现问题。
学习营养师就要学这么多课程,说真的,我一个要考营养师的看了都头疼,这也太多了。虽然题主对营养师很感兴趣,但是你真的能确定自己两年内都能看完吗?而且两年的时间也不算短了,计划没有变化快,万一你改变主意了,那这些书不都白买了。
这些课程应该都是营养专业的课程吧,营养专业的学生在有老师教的情况下也都不一定都能学会呀,如果自学的话,我感觉真的有点难。
营养师其实也是分方向的,就例如在医院工作,专门为患者进行营养指导,制定营养膳食计划的营养师;有在食品企业进行营养分析和开发的营养师;有在餐饮行业进行营养指导和营养膳食开发的营养师;有专门为运动人员进行营养指导的营养师。
有专门做药膳研发的营养师;还有专门做科研的营养师。这些方向都是在以后考虑的,小白要成为营养师,首先要想的是先学习营养师基础知识,考营养师入行,成为营养师之后才能确定自己要往哪个方向发展。
就算是营养师相关专业的,也不是所有人都敢自学营养师的,营养学本身就是一门学问,学习营养师就相当于学习了新学科,就算自己的专业和营养相关,那也只是涉及到表面那一层,想要深入学习,自学是不太可能的。
所以说题主应该先从基础学习,你在百度百科上查的都是专业课程,比较深奥难懂,并不适自学是合外行人学习,不同人要有不同学习方法,隔行如隔山,既然是外行,还是有老师教比较好。一方面老师可以帮助你理解分析知识点,另一方面老师可以帮你纠错,出了问题还能有人帮你改证,那是自学根本不可能实现的。
学习营养师的方法如下:
1、通过自学
这种方式适合对营养师感兴趣,希望学习一些基础的营养知识,满足自己的一些特殊需求,比方说:吃的更健康、减肥、增脂等一些日常需求,也比如一些失眠、上火、感冒等一些健康或者亚健康问题的营养调理和预防等等。
我们可以自己网上买一些书籍,通过看书学习一些常识性的营养知识,也可以学习到一些专业的慢病调理方法。这种学习方式纯粹是一种个人兴趣和爱好,学着玩,顺便解决一些自己遇到的问题,需要长期的日积月累,周期相对较长,同样对于网上知识来源的辨别能力相对较差一些,需要自己多学习多总结。
2、参加职业培训
随着健康产业的蓬勃发展,国家也越来越重视健康问题;所以非常多的人看好健康行业,所以希望能够从事这个行业,成为一名专业的营养师,这个时候自学的方式就不太适合。
参加职业培训学习的内容比较系统,从营养学的基础,到食品安全、特殊人群的营养,慢病调理等,非常的系统和全面,可以让你学成之后能够解决非常多营养相关的问题。
其次,学习的内容都是经过专业的营养专家多年总结的经验,具有专业的水准,也更具权威性;因为在网络的世界里,很多所谓的营养师写的内容都缺乏实践的考验,而且同质性非常严重,而专业的培训机构的老师传播的内容比较权威,也很实用。
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