华尔兹怎么出脚

华尔兹约定俗成的习惯为男左女右起步，男士重心两脚之间左脚打开，右脚向前，脚掌贴地，结束的时候两脚要偏转。重心是在两脚之间依次交换的，即使是并脚的舞步，重心落在双脚上的时间也是极短暂的，它只不过是一种特殊的交换重心的形式而已。

华尔兹舞双手肘位置

华尔兹舞双手肘位置平行或低于肩一点。

架型要保持永恒的稳定，除了侧行位pp略有不同调整。手臂哪来的动作。向侧出脚，步法是全脚出脚过度到掌同时推动重心。

预备姿势：双脚并拢，脚尖向正前方，身体右转1/8。第一拍：右脚发力推动，左侧身体单侧引导前进，左侧身体重心到位后，右侧转上来；第二拍：左脚发力推动，身体横向摆荡，上升、倾斜、向右转动；第三拍：收、拉并脚、身体继续上升、倾斜、向右转动，&换重心；第4至6拍：与1--3拍要领相同，方向相反。由此可见，在并足换步这个步形中，用到了发力、推动、转动、升降、摆荡、倾斜和单侧引导等多种华尔兹舞蹈元素。要把这些元素都正确地做出来，不是一件容易的事，常常会顾此失彼，是需要经过一定时间的练习才能做好的。

誰給我详细讲一下华尔兹舞步的每一步的具体步法,我不太记得步法了？？？

步伐有很多的列！一般呢华尔兹向前出步都是先脚尖脚掌到脚跟后脚推到脚尖然后前脚可以继续向前移动下然后脚跟到脚掌！向旁一般都是往上升所以出脚都是直接脚掌然后重心脚推动转换重心脚然后上升到脚尖！ 下降的时候重心脚下降的时候是脚尖到脚掌然后落跟动力角放松向前或者向后象旁出脚必须和重心角的下降同步！ 向后的时候先动力脚的脚尖用你的大腿后退别用你的小腿，出去后重心脚脚跟推动，动力脚可以再向后移动一下然后落脚掌脚跟别落然后收前脚的脚跟到脚掌等两脚并拢了再落脚跟！然后向后或者象旁都行！就这些了不知道你具体说的步伐我只能把基本的一些步伐说下了不过大多数的步伐都是这个样子的！！！！！参考下吧！！

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