舞蹈基本功能天天练吗

舞蹈基本功能天天练。舞蹈基本功是一个舞者所具备的基本条件（包括内在、外在及素质和能力的体现）和掌握一些基本技术、技巧动作的能力水平，是考查一个舞者是否具备学习和从事舞蹈专业的基本条件的主要途径。

中国舞需要天天练吗？

中国，是很柔美的，很有蕴含的！ 当你跳的时候，有把舞蹈的感情带进去，才会有我们所说的神韵个！ 注意眼神，眼睛看的地方，面部表情。之类的的！！ 天天练，那是当然的、、 台上一分钟，台下十年功！、、 我也是跳舞的，虽然我现在不跳中国舞，但是我以前学过！ 好好加油吧！

为什么练舞蹈基本功只管一天?第二天又下不去了

练得少，软度不够。不知你练了哪个动作，像竖叉，慢跑800米，不是太硬的人就能下的去，但很明显不长久，等身上也没汗了，也不累了，其实筋又紧绷了，自然下不去了。基本功要天天练，练柔术的姑娘够软吧，然而每次表演都要练软功，一会儿不练筋就开始收缩了，练得多的更软一点，一时半会缩不到原位置。不过练过的人一般几年下去了，早就做不来各种基本功，但是比从未练过的人还要练得快的。肌肉啥的是有记忆的。

民族舞蹈初学者 每天练几个小时的基本功？练几天可以把基本功练好？比如：劈叉 下腰...

你现在多大？如果在16岁一下，还是不晚的，把具体方法写下来，严格要求自己，应该在1-2礼拜就能连成下腰。每天压腿。当然，如果你是刚刚起步的话，在压腿前要先压脚背和拉后脚筋，不然你压腿的时候脚会抽筋的。下压腿时，两脚都要尽量外开，压的那只脚要紧绷，压腿时要尽量用小肚子贴到大腿上。下压腿4个八拍后，向前屈身，抱腿不动十分钟（呵呵，别怕疼哦，就当那不是你的腿，我小时候才学舞蹈时就这么练的）。十分钟后，靠把杆那只手紧抓把杆，腿不动，上身向后下方甩腰和胯，4个八拍后，压的那条腿下把杆，吸腿，下叉，看看你能下多少，如果能坚持，就自己再往下压一压。至于腰部，先进入把杆。首先是开肩。背靠把杆，用后背抵住把杆，然后使劲向后甩。还有一个方法，在把杆外面对把杆，双脚开列与肩同宽，双手交叉靠在把杆上。腿部伸直，上身往下压。最好让别人帮你，就是按住你的颈椎下方使劲往下压，知道你听到有骨头碎了的声音（呵呵，听上去有点吓人，也是有点疼的。我开始就是这么练的，很有效）然后才是连腰部。进入把杆，背靠把杆，腰部顶住把杆，然后向下甩。甩开了后，在把杆外，手扶把杆，以下大腰的姿势向后甩腰，如此往复（这也是练习腰部的力量，防止你下腰后...你现在多大？如果在16岁一下，还是不晚的，把具体方法写下来，严格要求自己，应该在1-2礼拜就能连成下腰。每天压腿。当然，如果你是刚刚起步的话，在压腿前要先压脚背和拉后脚筋，不然你压腿的时候脚会抽筋的。下压腿时，两脚都要尽量外开，压的那只脚要紧绷，压腿时要尽量用小肚子贴到大腿上。下压腿4个八拍后，向前屈身，抱腿不动十分钟（呵呵，别怕疼哦，就当那不是你的腿，我小时候才学舞蹈时就这么练的）。十分钟后，靠把杆那只手紧抓把杆，腿不动，上身向后下方甩腰和胯，4个八拍后，压的那条腿下把杆，吸腿，下叉，看看你能下多少，如果能坚持，就自己再往下压一压。至于腰部，先进入把杆。首先是开肩。背靠把杆，用后背抵住把杆，然后使劲向后甩。还有一个方法，在把杆外面对把杆，双脚开列与肩同宽，双手交叉靠在把杆上。腿部伸直，上身往下压。最好让别人帮你，就是按住你的颈椎下方使劲往下压，知道你听到有骨头碎了的声音（呵呵，听上去有点吓人，也是有点疼的。我开始就是这么练的，很有效）然后才是连腰部。进入把杆，背靠把杆，腰部顶住把杆，然后向下甩。甩开了后，在把杆外，手扶把杆，以下大腰的姿势向后甩腰，如此往复（这也是练习腰部的力量，防止你下腰后上不来）。当然，在你正式下腰的时候，双臂一定要伸直，紧贴双耳，然后是腰先下去（不是上身先下去！）呵呵，我才学舞蹈就这么练的，很有效。不可以怕苦的哦，加油哦！

舞蹈怎么才可以跳到最好，是要天天练习吗？需要多久时间

你有基本功功底吗？没有的话从基本功开始吧 周一到周五每天练习一个小时的基本功 内容你可以到网上下载相关视频 周六周日练习2个小时的自己需要跳的舞种，坚持下来就好了 如果要出成绩 可以加大力度 但是不要太猛 要循序渐进