所有高中生应重视的这些问题

有家长这样说：我用了十二年的时间，才接受了自己孩子的平凡。

可是，再平凡的孩子也有闪光之处，只是没有被挖掘出来罢了。这里不说其他，单说成绩一项，高考考的不好的孩子，往往学习方法是错的，他们的失败其实是有规律可循的。

有位重点中学的班主任总结了一下，请高一高二的同学自己对照一下，有则改之、无则加勉！

01

急于求成，学习无规划

在复习的过程中，心浮气躁是一个非常普遍的现象。很多同学会遇到这种情况：平时复习觉得没有问题，题目也能做，发现考试就是拿不了高分，甚至考试题比平时训练的题目还要简单。那么，问题出在哪里了呢？

因为你太心浮气躁了，没有踏踏实实地思考问题。

拯救秘籍

所以，复习一定是有计划，对于所有知识点的地毯式轰炸，就要做到不缺不漏。

要学会反思和回头看，每天都要花一定的时间复习课堂上讲过的习题，重复老师的思路，自己再把老师讲的题“悟”一遍。

穷尽一道题的来龙去脉，当天的问题当天解决，这叫“天天清”；每周六都对这一周的内容回头看，做到没有疑问点，这叫 “周周清”；每月再巩固一次，这叫“月月清”。

02

否认老师，忽视课堂

尖子生很容易犯这个错误，因为尖子生已经领先于很多人，而老师的课堂讲解多针对绝大多数学生的学习进程，所以尖子生理所应当地认为老师的讲解已经不适合自己了，其实不然！

据调查发现，90%以上的高分学霸最注重的都是课堂的听讲，而不是为赶进程在课堂上做其他科目的习题。

为什么呢？因为老师的授课有明确的目的和策略，既可能在引导你联系不同的知识，也有可能在反复强调易混易错的知识点。

拯救秘籍

在课堂45分钟内要时刻保持着跟老师的思想交流，同时听课过程中不要好高骛远眼高手低，对于自己在预习过程中已经掌握的知识也应该仔细地听老师讲一遍，也许老师的理解更到位，或者你自己的理解有出入。

高效率的复习方法是紧紧抓住课堂，积极开动大脑主动思维，带着质疑听老师的讲解：

老师推理严密吗？

还有更简单的方法吗？

老师是怎么想到的？

要大胆参与课堂讨论，勇敢说出自己的想法。只有经历了自己的深度思维，才能对一道题目的来龙去脉了如指掌，才能以不变应万变，出什么题都会做。

03

熬夜补时间，忽视零碎时间

熬夜是每个学生生都不可避免的，白天要上课，晚上回到家写完作业还要自学到很晚。有些同学高效率地完成了作业、预习，然后及时睡下了；但有的同学学习熬夜到很晚甚至凌晨。

可是你知道吗？熬夜并不可取，不仅影响睡眠，容易疲劳，也会导致第二天上课精力不集中，反而得不到你想要的结果，成绩也可能会下降(豆姐曾亲眼见过一位很努力的同学越熬成绩越低)。

拯救秘籍

既然一天24小时的时间不能变成25小时，那么就只能把琐碎时间善加利用，比如乘坐地铁、公交车时，无法安静地思考一些问题，这时可以借助*等工具听些英语听力或其他音频资料。

往往那些成功的学霸，或者是逆袭的学渣都是抓住了那零零碎碎的“1分钟”。

但是1分钟能从哪里来呢？1分钟能做什么？如何利用好你发现的这1分钟？

在初三的学习生活中，我们需要吃饭、睡觉、学习、娱乐等等，而其实这些我们看似饱和的状态下，其实还有隐藏的及其有用的零碎时间，比如睡前、洗漱、走路、等车、坐车、课间……等等这些时间都是零碎的几分钟，都是无数个一分钟加起来的。

再比如，吃饭前后，闭目养神小憩的时候，我们都可以利用这些零碎时间，让我们的学习变得更加生活化。

04

闭门造车，忽视同学合作

有点同学在学习时习惯单打独斗，忙于自己闷头复习。

作为社会团体中的一部分，我们不能把自己从整体中摘除，如果因为初三时间紧张、任务繁重而把自己圈在厚厚的围栏中闭门造车，不与外界交流，势必会为自己增加压力，无处排解！

拯救秘籍

其实交流在学习中十分重要。不要漫无目的地单打独斗，这是复习大忌。

对于基础知识的复习和解题思路的梳理，独立用功、深入思考固然重要，但借鉴同学的经验和获得老师的指点同样重要。

例如，在复述基础知识时，如果两个人一起复 习，相互提醒，相互补充，比一个人单独复习会更加有趣，也更加有效；在梳理解题思路时，请教老师和同学会使自己豁然开朗。因此，考生复习时不能固步自封， 要寻求通过合作解决问题。

可以有效利用在校时间找老师指点，解决自己无法解决的困惑。

在学习的间隙，跟同学针对某一知识点或热门话题，互相提问和探讨，这样不但能碰撞出不同的观点还能帮助加深记忆，更有助于压力的排解。

05

拼命三郎，忽视劳逸结合

很多同学用于学习的时间非常多，甚至牺牲了娱乐和休息的时间，但是因为没有明确的目标和针对性的方法，收效甚微。

学习如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，学习也难以达到应有的效果。而且，身体是革命的本钱，如果一味紧绷着学习这根弦，势必会为心理和生理增加重负。

拯救秘籍

在学习的同时，也要注重心理上轻松、愉悦的感觉，只有为自己不断加油，才可以充满信心地继续投入到下一阶段的复习中。

认真专注地学习固然重要，我们也不应因此而放弃生活中学习以外的事情，在初三最紧张阶段，也建议同学们利用零碎时间听听音乐、看看电影，每天晚上去跑跑步，让自己放松一下，劳逸结合才是最佳的学习方式。

06

患得患失，忽视测试本身的意义

高考之前的所有测试，不论月考、期中考、模拟考，都是为高考做准备的！最终目的在于发现问题、解决问题，为高考减少问题。

很 多学生把学习当成一种负担，甚至觉得痛苦，对写作业、考试都是想尽办法逃避，但是越逃避、越不愿面对就越难学好。

还有同学因为成绩差、很多题不会做、担心 考不好等种种原因害怕考试，也因此无法专注、认真地考试，成绩自然不会理想，考完后抱怨题太难，分数低，却不努力纠正错误，这样对他们来说考试并没有发挥 出真正的作用。

而当我们静下心来，用心认真听完老师的课，然后按照老师的要求一步步走，就会发现学习也并非多大的难事儿。即使遇到难题、犯错误，也能坦然面对。

拯救秘籍

通过阶段性测试，你可以发现现阶段学习过程中存在的问题，及时发现自己的不足，这些问题可能是知识方面的、应试技巧方面的，或者应试心理方面的。如果一味地沉迷于分数的多少，势必分散精力，浪费时间，会让题目与知识点本身被忽视。

所以，要明确测试的目的是为了分析问题所在。在之后的复习中，更有针对性地弥补不足。

07

爱钻疑难怪题，忽视基础题

有的同学喜欢钻研疑难怪题，要么对基础题不屑一顾，要么一看自己大概会做就一眼而过，丝毫不注意自己可能会在书写步骤中出现的错误。

就高考试卷中，70%是基础题，20%是中档难度题，只有10%是基础题衍生的难题，如果把绝大多数精力投于疑难怪题，就会因小失大了！

尤其注意的是在复习阶段，一轮复习时，注重的是基础，重点知识点要无一遗漏。

而到了第二三轮复习时，那也已经是最后的时间了，该做的题都已经做过了，就不要做太多的题，尤其是难题刁题，不要去做，要不然会打击信心，反而更加容易紧张。

拯救秘籍

掌握了基本考点和基本技能就等于拿到了基本分。基本分是命题老师唯一可以“送给”考生的基本分，所以是每一位考生都应该争取拿到的分数。

如果基本分都拿不到，期望在难题上拿分是不现实的。

因此，无论哪一个层次的考生，都应该高度重视基础知识，尽可能在基础题中多拿分，甚至拿满分。

08

只抓个别知识点，忽视全局

所有高考的知识点都是相互关联构成的知识网，特别是语文、思品和历史知识。有一些主观题，万一知识点没背熟可以通过知识体系来引出，这样还是有可能得分的。

而数理化是纯客观的，所有的知识点是由不得任何主观发挥的，整体的关键词把握了，还有可能根据公式导出。

拯救秘籍

把握宏观知识体系更加有利于知识点的记忆。

对每一个知识板块要完成以下几项工作：

1.基本规律和公式；

2.容易忘记的内容；

3.解题方法与技巧；

4.经常出错的问题。

09

照搬参考书，忽视课本

参考书是对课本知识的补充和加深，而有些同学把参考书当成圣经，大部分学习时间花在参考书上，而用在课本上的时间却很少，本末倒置。

大家要记得：参考书是用来参考的！虽然有些质量高的参考书归纳总结得不错，但同学们只能用它来进行查漏补缺、启迪思路，最终自己思考形成解题思路才能考出好成绩。

拯救秘籍

基础知识在哪里？基础知识就在课本，课本的主干知识就是高考题中的基本考点，所以掌握了课本中的主干知识，就等于掌握了最基础的知识。

当然，并非所有的基础知识都同等重要，后期复习基础知识一定要学会有所取舍，不能把所有的基础知识都回看一遍。

通常来说，比较重要的基础知识就是高考基础考查的考点和重要考点，其依据可在近三年的高考题或考试说明中列出的基本考点中找到。

只要把精力都集中在这些重要考点上就可以了。

10

埋头题海战术，忽略思考总结

题海战术是大家最容易落入的“陷阱”！很多同学认为成绩提高不了，是因为题目做得不够多！

尤其在初三后半段冲刺期间，考试一场接一场，时时都会有练习，课上的时间不是做题就是讲卷子，每天的工作几乎是周而复始，同学们的心态也逐渐从开始的兴奋，转变成疲惫，并最终走向麻木。所以刷题要因人而异，不是所有的同学都适合鏖战题海的！

盲目做题没有针对性，更不会有全面性。一定数量的题目是需要做的，但做题的同时也要思考出题者的意图，通过其他方式如何考到同一知识点等等。

拯救秘籍

在有了一定的题量的基础上，你已经通过做题发现了自己的薄弱环节，此时就可以通过刷错题针对原来的薄弱环节不断强化。

如果去做新题，可能要做数倍的题量才能找到相应的薄弱点，因此，从弥补知识点漏洞的效率而言，刷旧题远胜刷新题！

当然，刷错题也不能一点新题都不做，仍然需要保持一定的新题来保持做题的“手感”(速度、准确度)，因此需要合理安排刷旧题与做新题的比例，在复习阶段，可以旧：新在1：

1、左右，而在最后冲刺阶段(如考试前两周)，旧：新安排在2：

1、或3：

1、左右。

针对做题这件事，高考君认为掌握好方法比埋头题海更有效。

高中生常见问题及对策

高中生常见心理问题案例一：

李某，高一女生。初中时学习刻苦努力，成绩一直很好。进入高中后，学习依然刻苦努力，但心理压力十分沉重，几乎把所有的时间和精力全部用在了文化学习上。刚开始，他的文化学习取得了较好的成绩。与此同时，也给自己带来了超负荷的心理压力，他怕看到老师和家长期待的目光，一遇到考试就十分紧张，常伴有口干、恶心、呕吐、吃不好、睡不好，有时考试时甚至手指哆嗦、腹泻等。考试就像一块巨石压在他的心上，成绩也每况愈下。

高中生常见心理问题案例二：

张某，高女学生，中考成绩一般。考入高中后，虽刻苦有余，成绩却不理想，在班上处于中下游水平。原因是：数学极差。虽然情况如此，但该生对自己提出的要求很高，尤其上数学课时认真听讲，专心笔记，考试时却手忙脚乱，似是而非，与自己的期望值总是差距很大。寒假考试数学竟不及格，而当时班上只有少数同学不及格，其它科也成绩平平。本学期情况发生了180度大转变，第一次数学测验破天荒的考了90分，这给了他极大自信和动力。以后他感觉上数学课很有兴趣，听得也很明白了，慢慢的对数学产生了信心，不怕考数学了，而且还带动了其它科的学习。

高中生常见心理问题解决对策

1、针对学习方面的压力。我们既要让学生明确学习是学生的主要任务，明确学习目的、学习方向又要重视社会实践和校园文化生活，尽可能减轻负担要“授人以渔”，培养学生的能力和方法，树立正确的考试观和分数观。

2、针对人际关系方面的压力。一方面，要加强人际交往教育，鼓励学生相互沟通，相互信任，自我反省。另一方面，父母与孩子要“和平共处”，在和谐、平等的气氛中进行交流根据孩子的实际情况，要给予正确的评价和适当的指导肯定成功的同时，也有失败和挫折。再之，教师要对学生公平、公正、尊重、信任，更要有“让我们一起努力”的思想。

高中生所面临的问题

1. 如何面对高中跟初中存在的成绩落差

初中成绩很好，是班里数一数二的学生，但是到了高中之后，成绩变为中游或者下游。有三个方面的原因。第一个是因为高中学习科目难度变大了，可能一时之间还适应不了；第二个是因为经过中考的筛选，高中可谓是“高手云集”，都是初中的一些尖子生；第三个是因为没有找到适合自己的学习方法。到了高中之后，很多学生会遇到这样的问题，这时候要保持一个平常心、心态要放平，要知道这是适应高中必不可少的一个环节，要注意的是不要自暴自弃，妄自菲薄。

2. 高中有哪些共用的学习方法

高中生要掌握一些学习方法，掌握了这些学习方法以后，成绩会提高得非常快。

（1）举一反三

高中生要学会举一反三、随机应变。有的学生不管遇到什么样的题，不管题型怎么变化，他总是能通过自己的思考，把题做出来，很主要的一个原因就是他举一反三的能力比较强。平时要注意培养自己的这种能力，在做每道题的时候，要知道它考察的知识点是什么，如果给题中换一个条件自己是不是能做出来，遇到问题多思考。

（2）会分类、归纳、总结

每单元学完的时候，可以对学过的知识点做一个归纳跟总结、构建知识体系，这样复习的时候就能一目了然。做题的时候，学会分类，哪些题是因为什么原因出错的，要做到心中有数，避免同样的错误犯两次。

（3）会做计划

高中都会有自习的时间，学霸跟学渣的区别很容易在这个时间段体现出来。要知道老师不在的时候自己学什么。可以做一个学习计划，高三的学生尤其需要复习计划。高中要复习的是高中所有的知识，如果没有计划，到时候很容易遗漏知识点。做出来的计划不是一成不变的，要根据自己的实际情况合理做出调整。

3. 高中学习上有哪些需要注意的

（1）高中生要注意听课效率

仔细研究会发现，课堂听课占了一个人学习时间的80%，所以要引起足够的重视，老师讲的都是一些重难点跟经典案例，如果把这部分掌握了，在学会举一反三，那么在学习上可以达到事半功倍的效果。

（2）练字

高中生要注意练字，一定要字迹工整。如果你的字迹工整了，在高考当中，很可能给你增加15分左右的卷面分。

4. 高中生活上有哪些需要注意的

要学会劳逸结合，适时休息，大脑也是需要休息的，适当的让它休息一会，以最佳的精神状态投入到学习当中来。不要熬夜，熬夜很可能陷入恶性循环，自己明明付出了努力，到时候还可能得不到回报。

5. 高中学习有惰性怎么办

一学习就犯困，一玩就可精神了，学习有惰性，很可能是自己的动力不足，没有目标，要给自己定一个切实可行的目标，每天奔着目标而努力。

6. 高中自制力差怎么办

只要手机在身边，就想拿起手机玩，自制力比较差。其实是可以理解的，现在不管是大人还是孩子，都离不开手机，要告诉自己，自己是手机的主宰，不是它的奴隶。高中生的主要任务是学习，所以把大量的时间投入到学习当中来，高考以后，有的是事情做其它的事情。

来源于百度