体育舞蹈是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目,体育运动项目之一。分为摩登舞和拉丁舞两个项群,摩登舞又分为华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞又分为伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。
体育舞蹈也称国际标准交谊舞,是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目,也是体育运动项目之一。
,体育舞蹈分两个项群,十个舞种,其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

体育舞蹈是一项融艺术、音乐、体育为一体的体育运动。
体育舞蹈是以男女为伴的一种步行式双人舞,属于竞赛项目以及体育运动项目之一,又称为国际标准的交谊舞蹈。
体育舞蹈是体育与舞蹈的叠加,是以其独特的表演风格和强烈的艺术感染力而风靡世界,可以说既是高雅艺术,也是集健身、健美、竞技于一身的体育项目。与其它的运动项目不同,体育舞蹈比赛既带有体育运动的磅礴气势,又具有舞蹈的优雅与动感,刚柔并济。
体育舞蹈具有平稳大方、悠闲自在、舞步平稳、动作流畅且行云流水的特点,能充分发挥室内空间。还需要加上音乐来表现优雅、恬静以及婉柔流利的特色。
其动作姿态多变,也采用灵巧多变的动作,可以使舞蹈的特性更加文雅,跳舞的舞步也能够变化多样需要舞伴之间更加默契的配合,同时舞步的技术中也运用了旋转,更加突出了舞蹈特性。
体育舞蹈又可以分为摩登舞和拉丁舞两个项群,参加摩登舞比赛的男士需要着装燕尾服以及摩登舞西装,同时还需要打领结;女士要穿着长裙,并梳宴会的正式发型。而拉丁舞的表现特点就是舞伴之间可贴身,也可分离。
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体育舞蹈分为两大项分别是拉丁舞和摩登舞,这两大项中分别包括舞种舞蹈。
拉丁舞:伦巴、恰恰恰、牛仔、桑巴、斗牛
摩登舞:华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、快步、狐步
通常大学选修体育舞蹈会选择伦巴、恰恰恰、华尔兹、维也纳华尔兹,因为比较简单,对于刚开始学习的同学更容易跳好,但具体的还是看学校老师的安排。
比较热门的几个舞蹈有
1、摩登舞(modern):又译"现代舞"。体育舞蹈项群之一。步法规范严谨,上体和胯部保持相对稳定挺拔,完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美,旋律感强。服饰雍容华贵,一般男着燕尾服,女着过膝蓬松长裙。
2、拉丁舞(latin):拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,有较大的自由发挥空间,以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。
3、华尔兹舞(waltz):用w表示。也称"慢三步"。摩登舞项目之一。舞曲旋律优美抒情,舞步起伏连绵,舞姿华丽典雅。是维也纳华尔兹(快三步)的变化舞种。
4、维也纳华尔兹(Viennese waltz):用V表示。也称"快三步"。摩登舞项目之一。舞曲旋律流畅华丽,节奏轻松明快基本动作是左右快速旋转步。舞步平稳轻快,翩跹回旋,热烈奔放。舞姿高雅庄重。
5、探戈舞(tango):用T表示。摩登舞项目之一。舞步有快步和慢步。
瑜伽不算
体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群,十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。
每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。标准交谊舞起源于古代土风舞,经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程,成为流传广泛的社交舞蹈。19世纪20年代后,英国皇家舞蹈教师协会对原"舞种"、"舞步"、"舞姿"等进行规范整理,制定比赛方法,始形成国际标准交谊舞,并于1947年在德国柏林举行第一届世界标准交谊舞锦标赛。现已发展成艺术性高、技巧性强的竞技性项目。
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