芭蕾舞可以长高吗

跳芭蕾舞有助于长高，但每个人的体质不同，是否能够长高70%取决于父母遗传身高，30%取决于后天的因素，跳芭蕾舞只是起到一个辅助的作用。

学芭蕾舞真的可以帮助孩子长高吗？

通过芭蕾舞学习是可以帮助孩子长高的同时还能让孩子的身姿变得更挺拔，体态也会有明显的变化。因为芭蕾舞的基本功练习训练是锻炼身体的各个部分的肌肉和关节，帮助孩子骨骼成长，促进孩子生长发育。我家孩子在Isee灰姑娘家学了三年的芭蕾舞，肌肉线条真的很好看的，我都有点羡慕了，哈哈哈~现在孩子无论是坐着还是站着都能看出是练过舞蹈的，身姿挺拔，应该和跳芭蕾舞是有直接关系的。百度下有很多相关信息。

芭蕾舞培训会帮助孩子长高吗？

孩子通过芭蕾舞学习帮助孩子长高的同时还能变得挺拔、身姿体态也会有明显的变化。因为芭蕾舞的基本功练习训练是锻炼身体的各个部分的肌肉和关节，帮助孩子骨骼成长，促进孩子生长发育。当初我闺女去爱心灰姑娘家学芭蕾舞的时候，我就特意去查了下芭蕾舞对孩子好处，现在学了也有三年，不管是坐姿还是站姿都特别挺拔，朋友看到了都会我闺女气质好好。题主大大满意的话就采纳我的答案呗。

听说芭蕾舞还可以帮助孩子长高，是真的吗？

确实有这样的说法，因为芭蕾舞的基本功训练是锻炼身体的各个部分的肌肉和关节，帮助孩子骨骼成长，促进孩子生长发育。通过芭蕾舞训练在帮助孩子长高的同时还能使得孩子身姿变得挺拔。我当时也看到了这样的说法，还特意去爱心灰姑娘家咨询了一下，孩子学了两年半了，不知道是我心理作用还是孩子真的通过芭蕾舞学习，确实比同龄的孩子要高一些。

孩子学跳芭蕾舞可以长高吗？

作为一个一直陪着女儿练舞看着女儿变化的妈妈，也作为一枚一直在探索交流育儿经的学习者，我想告诉题主，有影响的，您的孩子会因为正规的舞蹈动作练习（比如拉筋等）而长高，身形也会更好看，性格也会更开朗自信。

先来说说我的自身观察和心得。

我女儿现在5岁多了，从4岁多的时候开始学习中国舞，报了正规的舞蹈机构，由舞蹈学院毕业后一直在从事幼儿中国舞教学的女老师来开班指导。经过快一年的基础功练习，包括拉筋，劈叉等基本功和一些简单的小舞蹈，女儿从刚开始的“只为了想穿漂亮小裙子”而想学舞蹈，到现在的真的爱上舞蹈每节课都认真学习，从有点小“驼背”（偶尔）到小身板走哪儿都挺拔，从有点羞涩内向到现在成为“社交小达人”和同龄人自主交流非常自如，等等这些，作为妈妈，看在眼里，喜在心里。

再来说说孩子的身高问题。

基因肯定是最主要的，爸爸妈妈长得都高高的，孩子也不会矮到哪里去，当然了，还要结合后天的营养问题，以及运动锻炼，甚至是一些突发的“基因突变”，都会影响孩子的身高。所以，在孩子的幼儿期，我们更要把握好那些后天因素，让它们成为孩子的生长动力！

幼儿期练习舞蹈，就是一项非常好的全身心锻炼，那些基础的仰卧起坐，见肘倒立，拉筋劈叉，背脊练习，都有利于“打开”孩子的身体，无形中助力了孩子的长高！而且在坐和站时，小背会很自觉的挺拔，腿形也笔直的。真的会以后的“大长直”打下良好的基础呀。

最后，说一些温暖的小提醒。

孩子学习舞蹈，请家长一定选择正规的舞蹈机构，正规院校毕业的老师来教，有针对幼儿的舞蹈培训的就更好了。野路子和小规模甚至没执照的机构还是不要去了，舞蹈动作还是需要规范和安全的，半路出道和门外汉真的容易出现教学事故，比如下腰时伤了孩子身体等等，那就得不偿失了。

另外，女孩子学舞蹈，免不了与老师有肢体接触，所以最好还是请女老师来指导教学，当然了，你要说孩子小很随意，那就当我没说哈，我的个人建议依然是首选女老师，除了肢体接触，女人也更了解女人呀，一个班那么多叽叽喳喳的幼龄女孩子，反而是女老师更好控制场面，同理幼儿园老师哈。