体育舞蹈s代表的是拉丁舞中的桑巴舞,桑巴舞节奏为2/4拍或4/4拍,每分钟51小节左右,每小节完成一个基本舞步。桑巴舞动律感强,流动性大,步法摇曳紧凑,风格热烈奔放,舞步在全脚掌踏地和半脚掌垫步之间交替完成。
拉丁舞考级分5个等级,即铜牌、银牌、金牌、金星一级和金星二级。
拉丁舞(Latin dance)分为国标拉丁舞和拉丁风情舞(即民间拉丁舞)国际标准拉丁舞又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞;协会分为世界体育舞蹈联合会(WDSF)和世界国际标准舞总会(WDC)、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。

国标拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,已经入亚运会正式比赛项目,拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会,现正在审批阶段,拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行,对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言,英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节,深受欧洲人民喜爱。
体育舞蹈竞技项目的拉丁舞共有五项,中英文和缩写的对照分别为:伦巴-Rumba-R、恰恰恰-Cha
cha
cha-
C
牛仔舞-Jive-
J
桑巴-Samba-
S、斗牛舞-Paso
Doble-
P。
所以C.R.J即指恰恰、伦巴、牛仔三项,C.R.S即指恰恰、伦巴、桑巴三项。
摩登舞中,
W(Waltz)是华尔兹;
VW(Viennese Waltz)是维也纳华尔兹;
T(Tango)是探戈;
Q(Quick Step)是快步舞;
S (Slow Foxtrot)是狐步舞。
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