跳舞没有舞感怎么办

跳舞首先要重视基本功，因为一个舞蹈的基本功决定了这个舞蹈的感觉，只要基本功做饱满了，舞感自然也就提升了。然后多看一些老师推荐、解读或有点评的视频。最后以表演的心态去看待舞蹈，放开心态，把自己融入到舞蹈中去。

跳舞跳不出舞感

一、认真听音乐，对音乐的理解与诠释影响跳舞的舞感和质感。所以为什么同样的音乐不同的人跳的感觉就不一样了。

二、苦练基本功，跳不出舞感说实在的还是因为练习的不够多，当你的肌肉和身体能记忆舞蹈动作时，在跳舞的过程中就很自然的形成了，舞感也就有了。这也是必备条件，如果基本功不好，不管你学了多少大招花哨的动作，也就只能在非专业人士面前显摆显摆，而在专业人士眼里就呵呵。

三、练习律动，up down的感觉，动作和动作之间的连贯性，都是用律动链接的。（跳街舞的必修课）。

四、最后就是要有自信了，动作要放开，不要拘谨，跳舞就是这样啊，一直畏首畏尾，拘谨的要死肯定没舞感啊。我也是dancer一起加油吧。

舞团团长说我跳舞没感觉 跳舞太笨重咋办 怎么改

这里就要着重培养一下你的舞感了。

1.从舞蹈的基本功的训练中去体会和体验，尤其是舞蹈的一些基本功的训练要过硬，因为舞蹈的优美流畅舞姿都是来源于基本功的保证。熟能生巧，逐渐自然就会提高自己的跳舞感觉了。

2.接受好的舞蹈培训和舞蹈表演的熏陶，多参加舞蹈排练和比赛，观摩优秀的舞蹈作品，拓展对舞蹈的欣赏范围，利用好当前的先进网络设备，视频、摄像等。

3.在跳舞的同时要注意自身素质的提高，丰富自己的情感世界，才能对舞蹈艺术的欣赏到位和理解各种舞蹈的风情特点，这样对培养舞感会有很大的帮助。

4.在跳舞时还要从动作思维上来寻找舞蹈的感觉，因为每一个舞蹈都是有动作组成的无声语言，对动作理解的越到位，则说明对舞蹈的感觉就越好，跳出的舞姿就越生动优美。

5.在跳舞时，还要学会去感受音乐动律与肢体动作的协调和内心的情感碰撞，要使舞蹈动作的呼吸巧妙地融合到舞蹈的音乐旋律中，这样将会让每个音符在自己的舞姿中流动。