你复习得怎么样了

2020高考难度加大，你复习得怎么样了？随着2020年高考的日子越来越近，关于高考这样那样的声音也不断地增多，尤其是说2020年高考难度将加大，徒增了很多高三党的紧张心理。

其实高考难度加大无外乎三种情况：

一是试卷的区分度加大；二是招生计划数不变的情况下，高考报名人数增多，录取机率变小；三是前两种情况同时出现。高考的难度从来就没有小过，也不存在着难度加大一说。难或不难其本质上都是相对而言，人家眼中的难可能就是你眼中的易。

以2019年四川高考为例，两天考试下来，家长们听得最多的就是考生普遍兴奋的声音：“好简单”，结果成绩出来的时候，分一个比一个高，平常年级四五百位的学考，都考出了690+的优异成绩。据省考试院最终发布的一分一段成绩统计，四川省2019年高考成绩700分以上的特高分扎堆，一些平常不曾进入过年级前二十的学生，都出现在了高考成绩700+的榜单之上。由于高分扎堆，清华、北大在四川的录取线也达到到史无前例的高。因此，对待高考不要在乎高考难度加大的声音，一难都难，一易都易，最终比的是考生在全省的位次，而非分数。不管2020高考怎么变、如何难，考生需要做的事情，就是做好自己、潜心复习。

保持充足信心

有选拔就有竞争。每年高校招生录取的计划就那么多，总得有不少的考生无缘大学，或者说无缘于理想的大学和专业。既然总有高考落榜者、失意者，考生是考前就放任自己，自我暗示“我不行”？还是“明知山有虎，偏向虎向行”呢？答案显然是后者。

不管高考竞争有多么的激烈，对于考生来说，别无它途，就是横下一条心来，保持强大的自信心，在“我能行”的声音指引下，向高考发生全面冲击。高考之前的任何时候，不管是遭遇任何挫折，都要保持这样强大的自信心理。唯有自信，方可在高考场上拿下更加靓丽的成绩。

力求身心健康

身体健康

进入高三阶段，学习压力、思想压力空前强大，这些压力直接考验的是高三党的身体素质。在这一年中，如果高三学生身体健康出现状况，无疑会影响复习的心态和效率。因此在这一段阶段，既要增强健康意识，防止伤风感冒，又要适度运动，保持肌体健康，更要注重杜绝运动损伤。

心理健康

在强大的学习和思想压力之下，一些高三学生或多或少会出现情绪管理不良的问题，严重者甚至可能出现抑郁的情况。家长要密切关注，从细节入手，仔细捕捉、把握孩子的情绪状况。对于存在压力大或心理抑郁倾向的，要发挥亲缘血缘的优势，帮助其疏导不良情绪，必要时求助专业的心理医生，进行专业疏导。

复习求精求细

如何做到求精求细？首先要把全部心思放到高考复习中来。每天的时间、精力主要集中在高考复习之上，兴趣爱好、谈情说爱等统统都要为高考复习让路；其次是要紧跟老师的复习节奏走。一轮复习、二轮复习、三轮复习，争取每一轮都横向到边、纵向到底，力求无死角；最后还要坚持查漏补缺，及时补齐“短板”。不要害怕日常测试、模拟考试考得太差，正视这些考试中暴露的问题，坚持整理好错题集，针对知识的薄弱环节，精刷题、刷精题，逐个消灭高中知识的空白和漏洞。

看淡高考结果

高考那么重要，为什么还要看淡呢？其实这是高三学生自我解压最好的办法。高考的确很重要，可即便高考没能占得先机，以后的人生仍然有出彩的机会，但这就要你更加辛苦和努力的付出了。我们前面所说的这些，都是对高考复习过程的看重，这样的看重将直接决定高考的最终结果，而对高考结果的看淡，恰恰是另一种策略。

我们知道，抓在手心的沙子，越是用力握，沙子就越是漏得快，很快漏没了。高考结果犹如手中的沙子，你越是看重它，思想压力就越大，就越不利于高考场上的正常发挥。因此看重高考复习的过程，看淡高考最终的结果，才是最好的高考心态。

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