学习怎样提高效率

同学们是不是觉得自己无论怎么努力学习成绩还是提高不上去，其实是同学们没有用对学习方法才导致自己的学习效率不怎么理想。那么学习怎样提高效率呢？小编为同学们总结了一篇文章，想要找到学习方法的同学，赶快跟随小编一起来了解一下吧。

学习怎样提高效率

课前充分预习

在新课程进行前，最好在家预习一遍，做到心中有数。然后将预习中不明白的问题记录下来，在上课的时候从老师那得到答案。这样既能有针对性的进行学习，加快了理解的速度，又能培养自己的自学能力。

上课认真听讲

上课认真听讲是对学生最基本的要求，只有注意力高度集中、认真听讲，才能在最短的时间内理解新知识、掌握新知识，省时省力。否则在课下需要付出好几倍的努力，浪费了时间，学习效果还不一定好。

学会记笔记

记笔记是学习中必不可少的，它可以将有用的东西记录在案，需要的时候翻看，便于记忆。学生在不断的学习过程中应该学会记笔记的方法：上课记笔记要简单明了，挑重点、难点、关键点、书上没有的内容进行记录。切不可把老师说的每句话都记下来，这样做耽误时间、浪费精力，还妨碍了上课听讲，得不偿失。

课后及时复习

每天课后复习主要是对上课的笔记进行补充、整理、记忆；对上课时老师讲的重点内容进行回忆、对不明白或者比较难的问题进行理解、巩固、记忆，防止遗忘。让新学的知识在复习的过程中变成一个系统化、表格化的知识网络印在脑海中。

善于利用时间

提高学习效率，首先要做到的是什么，那就是要浓缩自己的学习时间。善于利用时间。做到不拖沓，不浪费时间。只有缩短了每件事的时间，你惨能给自己留出来更多的时间去做别的事情，这是提高学习效率最为直接的一种方式。时间是需要自己一点一点挤出来的，你一味的浪费时间只会让你的时间越来越不够用。

培养学习兴趣

学习兴趣是最好的老师。只有你对这门学科产生了学习兴趣，你才会是以自己自愿的方式去学习，而不是为了达到一些目的机械的去学习。机械的学习方式终会有一天让你自己更加的讨厌学习，那么，这时候培养兴趣就更加的重要了。对这门学科有了兴趣，就好比看到了自己喜欢的东西或者自己喜欢的想去爱好，这样你就会不由自主的想要去学习它。

保障高质量睡眠

睡眠是最重要的一点了。不光是因为要保持精神学习吗，睡眠也是健康的一种保证。身体好才会有机会好好学习哦。

当然了，只有保持好良好的睡眠，在第二天学习的时候才会有跟多的精力去学习，如果睡眠不充足的话，在第二天你自己就会感觉到真个人都很疲惫，浑身都很沉重。那么，睡眠充足是多么重要的一个关键点啊。睡眠不充足第二天就会困得不行，学习效率就会变得更低，这样就会形成一种恶性循环，一次下去不仅学习效率提不上去，身体也会垮下去的。

以上就是由小编为同学们带来的学习怎样提高效率的内容，希望能够帮助到大家。同学们想要提高学习效率，就要在课前进行充分预习，上课认真听讲，学会记笔记，课后及时复习，善于利用自己的学习时间，培养对学习的兴趣。

怎样提高学习效率

一、制定合理的学习计划每一个人的基础不一样，每一个人的复习重点也不一样，所以，自己在学习前，要制定一份针对自己学习情况的学习计划。英国前首相撒切尔夫人讲过：”事情再多再忙，也是个时间安排的问题。我的做法是：在备忘录写下当天要做的事情，然后一项一项地去消灭它。每天的时间安排，要做到张弛有度，要考虑会不会有其他的事情发生，所以要有一定的时间来缓冲，不要把时间规定的太过于死板。如果计划安排总是完不成，会有一种挫败感，影响积极性。

二、学习时间“放弃”手机大家都有这样的经历：玩手机的时候，刷刷微博，逛逛淘宝，打打游戏......感觉时间一下子就过去了。所以当你学习时，一边学习一边玩手机，你就会发现，可能你一整天，真正学习的时间就只有一两个小时，那么学习效率可想而知有多低！学习的时候，我们大脑是需要高速运转的。因此，我们需要提高专注力，“放弃”手机，让我们专注学习，提高我们的学习效率。

三、学会复习合理有效的复习，是提高学习效率的重要方法。复习的方法主要由以下两种：

(1)及时复习。根据艾宾浩斯遗忘曲线规律，新学习的材料一定要及时复习，至少要在当天加以复习，然后第三天再进行复习，以减缓遗忘的进程。

(2)分散复习。复习有分散复习和集中复习两种。集中复习就是集中一段时间一次性重复许多次，分散复习就是每隔一段时间重复学习一次或几次。对于大多数学生而言，分散复习的效果优于集中复习。

怎样提高学习效率？

如何提高学习效率？不同的老师或者学生可能都有不同的体会，但基本的方法都是半斤八两。

有些学生表面上很用功，但成绩不理想，除了方法不对外，学习效率低是重要的原因。在同样的时间内，学习效率可能只是其他人的一半。在此，本人提出以下提高学习效率的几点建议作为参考。

第一、保证充足的睡眠。按照青年人的睡眠要求，每天要保证8小时左右的睡眠时间。 学习主要依靠大脑的记忆、思考和推理，睡眠不足，大脑的工作效率低，必然导致学习效率降低。因此，晚上不要熬夜，定时睡觉，在夏天，中午坚持午睡的习惯。

第二、注意力和兴趣要集中到学习上面，凝神静气，一心一意。 文武之道，一张一弛，要准确处理好学习与休息玩耍之间的关系，在学生最近出台的“五项管理”中，明确规定，严格学生的手机管理。学习紧张到一定程度要休息，学习之余也要注意休息。学习时，要全身心地投入，手和脑并用，上课时，认真做笔记防止遗忘。学习之余，一定不要玩手机，成人都难以自控，中学生更难做到自我克制了。

第三、体育锻炼是紧张学习放松最有效的方法。 身体健康是搞好学习的基石，没有一个好的身体，一切都是空中的楼阁。学习任务越繁重，越不能忽视体育锻炼。有学生为了学习忽视锻炼，身体变得越来越弱，学习就会感到力不从心，更谈不上提高学习效率。

第四、积极主动的学习是提高学习效率不可缺少的因素。 内因决定外因，学生的个人因素起决定性的作用。当学生积极主动地学习时，才感受到学习的乐趣，才对学习产生浓厚的兴趣，兴趣是最好的老师，有了学习兴趣，学习效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中有不懂的问题，羞于向同学和老师请教，结果是郁郁寡欢，影响学习效率，不懂的知识一定要弄懂，知识是一点一滴地积累起来的，积累就能提高效率。每个学生都要树立自信和必胜的信心，一个人失掉自信，极易陷入自卑之中，学习成绩和学习效率都会受到严重的影响。

第五、和谐的同学关系，愉快的学习心情，也可以提高学习效率。

     每天都有好心情，做事就会干净利落，学习效率自然高。我们每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己精神饱满且心情愉快，听老师上课时都会感到轻松，接收知识也较快，这时，学习效率就较高。良好的同学关系，大家团结进取，也可以提高学习效率。

第六、注意对课堂听课笔记的整理，对章节知识的归纳，对学习经验的总结，对错题、考试题的整理。学习过程中，要把各科课本、作业、资料有规律地进行整理，不能等到要用的时候，东翻西找，不见踪影，时间就会在忙碌中悄悄逝去，学习效率自然降低。

总之，提高学习效率非一朝一夕之时间，非一件两件之事情，需要同学们长期的探索和总结。"世上无难事，只怕有心人。" 相信做到以上几点，学习效率会大大地提高。

如何提高学习效率

第一个提高学习效率的秘诀就是学会制定好小目标。

学习的时候不要想着制定一个最终目标，然后就不管不顾了。当你在制定了最终目标后应该开始把自己的目标分成一个个的小目标来逐一实现。比如，日目标、周目标、月目标、年目标等。自己可以列出一个目标清单，然后记录好自己实现目标的进度。进而再制定每一个小目标的学习计划，这个每完成一个小目标就可以激励自己完成下一个目标。随后就会距离自己最终目标越来越近的。而且在这个状态下还可以慢慢培养起来自己学习的惯性和良好状态。

第二个提高学习效率的秘诀就是学会管理自己的学习时间。

学习本身是需要投入更多的时间才可以完成的。不要想着没有任何时间投入就可以成功。每天24小时中，你自己需要合理分配好学习和生活的时间，然后尽可能地把时间投入在学习中来。特别对正在学校上学的学生来说，这个至关重要。而对于上班族的人士，因为本身在社会里面为生活奔波，那么静下心来学习的时间其实不多。那么，对于上班族想要学习就需要利用零碎时间来进行了。总之一句话，想要学习更多的知识就需要投入更多的时间在学习上面。

第三个提高学习效率的秘诀就是挑选自己一天中良好的精神状态的时间段学习。

一天中24小时对于每一个人的意义都是不一样的。有些人在早上学习的状态很好，有些人在晚上学习的状态很棒。还有的人在凌晨的时候学习感觉很舒服。这个时候就需要因人而异来选择不同的时间段来学习了。不过相同的是都需要在精神好的时候学习效率才会高。不要在瞌睡的时候还继续学习，这样伤害身体，还效率不高。

第四个提高学习效率的秘诀就是休息睡眠好。

想要提高学习效率，就要先知道怎么样提高睡眠质量。一个人一天中比较好的睡眠时间应该保持有8个小时，这样身体机能才可以有一个良心循环。而且在高质量睡眠后的学习效率会更高。那么，我们就需要一个规律的作息时间。要知道规律的作息包括作息时间要规律，做到早睡早起，保持充足的睡眠，不要随意熬夜，颠倒日夜，同时，还需要保持充足的营养，保证良好的身体条件。

第五个提高学习效率的秘诀就是善于学习总结。

每一门学科不是只学一遍就可以学好的，还需要进行学后总结和知识之间的对比，这样才可以找到相似知识之间的异同之处。科学证明，善于总结的学生比不善于总结的学生考试成绩都会好很多。总结的时间每天可以安排在晚上睡觉前进行，因为每一天的结束可以让自己的学习暂时有一个休息，然后在这个时间里面进行总结可以和第二天的学习内容做一个衔接。这样做更有利于第二天的知识学习。其实知识总结也是一个对新学的知识消化的过程，请作为一个善于总结的学生。这样考试成绩才会有可能提高。