吹奏乐器为什么会吹的头晕

吹奏乐器练习时间过长氧气供应不足就会导致缺氧，从而造成头晕的现象。以吹笛子为例，吹奏时改变了平时正常的、匀称的呼吸，使吹气很长、吸气短促，吸入的新鲜空气就会很少，时间一长，脑部就会感到氧气不足，同时，再用力吹气，使颅脑压有所增加，更促使了头晕的发生，所以在平时的练习中，吹气要适当。

笛子初学者总觉得很难，刚学吹笛子的人吹久了为什么会感到头晕？

笛子是我国古老的民间乐器之一。笛子清脆，明亮，悠远，深沉等等的音色，使得它成为了无数人喜爱的乐器。但是许多笛子的初学者在吹久了之后会感到头晕？这是什么原因呢？

由于初学者掌握不好正确的用气的方法和气息的控制能力,吹奏时用力过猛,使整个面部肌肉过于紧张,大脑过度膨胀,严重缺氧、缺血,结果造成两腮酸困、头昏眼花。

解决此类问题的办法主要是:每天坚持长音练习,加强气息控制能力。用缓吹的办法把气息慢慢地吹入笛子,注意不要用力过猛。

加强此类练习的目的有两个:一是增加肺活量，二是加强小腹及唇部肌肉的控制能力。练习的时间久了,不但能练出足够的气息,还能使唇部、面部肌肉的控制能力随之增强。这样一来两腮酸困、头昏眼花的现象就会一去不复返了。

吹笛子为什么会头晕？？？？？？急啊！

吹笛子会头晕是因为肺活量不足。

练习肺活量有如下方法：

运动法训练肺活量。气息长短关键在于练肺活量，肺活量的训练可以通过跑步、游泳、登山等运动的方法提高。

安静练肺活量，发“si"这个音。提高肺活量的另一个方法是发“si"这个音，发“si"这个音时保持气息均匀不要忽大忽小，利用横膈膜力量，要一直发到小腹十分酸痛为止再休息，要持之以恒，直到感觉这个音已经发的很不错，可以再练a 、o等其他音来提高气息。

丹田用力。可以帮助唱高音延长气息，丹田大概在肚脐下两个手指宽度处，用力时小腹会有紧实的感觉。肚脐以下是内收的而肚脐以上小腹外突的，这样用力时当发觉这么用力更有助于唱歌时。

扩展资料：

在演奏长笛时要平视，过于抬头或低头也会改变气流的角度。

上下嘴唇对压时会将下嘴唇向外溢出，正好盖孔1／2，（下嘴唇最好不要超过吹孔的1／2）。

在吹奏时，嘴唇中间出气孔应是呈橄榄型，尺寸大约是5－－6毫米长度，不能超过吹孔的长度。当吹奏低音时，可略大一些。

因低音需要的气流较多，出气孔的两侧应有控制。当吹奏高音时，口风不能溢大，保持气息集中，有聚在一个点上的感觉。

吹奏时上嘴唇应超出下嘴唇一些，但不要过多上嘴唇的前与后，会直接改变气流的方向和角度。

特别要注意上下嘴唇的出气部位，不能紧压，应让气流毫无阻碍地吹出。这时整个唇部肌肉处于挤压状态，应向前略有凸起，使气流非常集中的吹入笛孔。