民族舞定义

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上都会有十分明显的差异。

什么是民族舞蹈

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、民间舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。

民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物，是一个民族乃至一个国家的灵魂。它需要艺术家进行高度的再创造，从民间来最后又回到民间去，练习民族舞好处有如下：

1、 有较强趣味性 2、 培养舞者气质 3、 让人心情愉悦 4、有益身心。

什么是民族舞

1、民族舞是一种起源于人民生活中的肢体动作语言，以日常活动抽象化为表现形式的舞种。它产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能。

2、不同国家、地区、民族的民间舞蹈，由于受到了风俗习惯、生存环境、民族性格、生活方式、宗教信仰、文化传统等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演风格和技巧上有着十分明显的差异。

3、民族民间舞具有内容丰富、形象生动、朴实无华、形式多样、载歌载舞、自由活泼的特点。中国的民间舞蹈很着重于内容，大多都有一定的故事传说为依据，因此，人物性格突出、人物形象鲜明，很多舞蹈都巧妙地使用道具，如扇子、长绸、手帕、单鼓、手鼓、花灯、花棍、花伞等，大大加强了舞蹈的艺术表现能力，使得舞蹈动作更加丰富优美、绚丽多姿。

汉族民间舞常见的种类

1、龙舞，是数名男子高举支撑龙体的木柄，在穿梭奔跑之中表演“龙摆尾”、“龙打滚”、“金龙缠玉柱”等极有气魄的造型舞蹈。春节期间，飞舞在汉族广大地区品种各异、形态离奇的龙形，充分显示着龙的传人悠久的历史与浩瀚的文化。

2、秧歌舞，是我国北方汉族民间喜闻乐见、具有代表性的一种舞蹈，由劳动的步法，作为舞蹈步法的基础，在艺术上加工，并且使群众的队舞整齐化，形成了完整的秧歌舞，是我国第一批进入国家级非物质文化遗产名录的项目之一。

3、祭老乐舞，是一种唐代的宫廷乐舞，为唐玄宗所作之曲，用于在太清宫祭献老子时演奏。

4、祭孔乐舞，“祭孔”时所表现的“乐舞”。祭孔乐舞走上正轨在明、清两朝。

5、长鼓舞，多为女子表演，舞蹈时由舞者将长鼓挎身前，左手拍鼓面，右手持一细竹鼓鞭敲击鼓面，边击边舞，十分优美。

6、摆手舞，是西汉时汉宫廷的舞乐，从汉到唐宋，在汉族民间经久不衰，有大摆手、小摆手之分，大摆手每三年举行一次，小摆手舞每年岁正月举行一次。

7、花鼓子，是喜庆场合和休闲时表演的一种庆祝和娱乐性舞蹈，男女双双上场，手持手帕、小扇对舞而歌，无伴奏，不化妆，内容主要是歌唱爱情，歌词可即兴演唱。

民族舞是什么

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。而不同地区、国家、民族的民间舞蹈受生存环境、风俗习惯、生活方式等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，所以在表演技巧和风格上会有明显的差异。

一、民族舞是什么

民族舞是泛指一些以自娱为主要功能的舞蹈形式，是一个民族的标志物，是一个民族乃至一个国家的灵魂，它产生流传于民间，受到民俗文化的制约，虽然大多是即兴表演，但风格相对稳定，民族舞的特点是形式多样、朴实无华、形象生动、内容丰富等，练习民族舞能够培养舞者的气质，有益身心健康，使人身体愉悦，不同国家、地区、民族的民间舞蹈会受到风俗习惯、生存环境、生活方式、文化传统、民族性格、宗教信仰等因素的影响，导致在风格和表演技巧上有很明显的差异。

二、民族舞的艺术特点

1、载歌载舞，自由活泼。舞蹈与歌唱会紧密结合，内容自由、生动、活泼，比纯舞蹈更通俗易懂，易于表现更多的生活内容，中国的许多民间舞还会巧妙的运用一些道具，如手帕、扇子、手鼓、单鼓、花灯、花棍、花伞等，加强了舞蹈的艺术表现力，使舞蹈动作更加绚丽多姿、丰富优美。

2、情节生动，形象鲜明。因为着重于内容，所以大多数民族舞都是以一定的故事传说作为依据的，因此会显得人物的性格突出、形象鲜明，有的舞蹈甚至可以作为一个完整的故事情节的片段出现，如福建的《大鼓凉伞》传说内容是表现郑成功抵御外寇练兵的活动。

3、自娱娱人，意旨统一。民间舞常常是自娱性和表演性统一的，对于舞者来说，一些舞蹈活动是自娱，同时也是为了表演给观众看，因此舞蹈演员会注重自身舞蹈技艺的提高。

4、情之所至，即兴发挥。中国各地区民族舞在流传的过程中逐渐形成了一定的格式和规范，但也存在一定即兴发挥的传统，一些民族舞蹈家在舞蹈中情感达到最激动的时刻，常会出现闪烁着独特光彩的舞蹈的时候。