吹奏乐器容易长法令纹吗

法令纹的产生和吹奏姿势以及每个人的生理特点都有关。如果吹奏方法得宜，吹奏乐器并不会成为法令纹产生的主要诱因，甚至可以在一定程度上让脸部的肌肉线条更完美；如果皮肤状态不好，面部表情较为丰富，面部肌肉的活动较大，一般会加大法令纹产生的可能。当然，日常可以多注意皮肤的保养，可以有效地减缓法令纹的产生。

吹葫芦丝嘴角有皱纹了

吹葫芦丝和长皱纹没关系。

吹葫芦丝不用使很多力气的，轻轻吹就可以了，不需要面部肌肉来帮助，是不会长皱纹的，任何吹奏乐器的演奏跟面部长皱纹都没有直接的关系。

葫芦丝，又称“葫芦箫”，是云南少数民族乐器，葫芦丝发源于德宏傣族景颇族自治州梁河县，主要流行于傣、阿昌、佤、德昂和布朗等族聚居的云南德宏、临沧地区，富有浓郁的地方色彩。常用于吹奏山歌、农曲等民间曲调。

嘴经常做吹的动作是不是能加速嘴周边的皱纹

嘴边的皱纹真的是无时无刻的在发生中，但是预防呢?有着两方面的情况，一般食物，和面部的一些动作都会对皱纹有一定的影响，但是嘴角周边的皱纹，法令纹，是人显的比品尝要老，就没有了青春的活力，那么我们就需要通过生活习惯，和借助外界的力量来消灭皱纹，可以用过除皱针，或者通过服用“紧美”来帮助皮肤恢复弹性，因为“紧美”中弹性纤维的主要成分，弹性蛋白的两种形式：弹性蛋白I存在项韧带、主动脉和皮肤中，弹性蛋白II可从软骨中得到，所以可以让皮肤保持灵活和弹性，并维持年轻紧致的轮廓，避免用单纯的胶原蛋白造成胶原网胶原的堆积，而造成断裂。

我们一起来了解法令纹，也称鼻唇沟zy

因为这个部位不可以使用去皱的针剂，所以有以下两种去除法令纹两种方式，

一、注入填充，填充方式虽然见效快，但是弊端是面部表情僵硬不自然，注射的材料有胶原蛋白、玻尿酸等，可保持6-12个，缺点是需要反复注射。另外一种上自体脂肪填充，但是，缺点是通过表情都积压也会发生填充物移位。

二、自然修复，法令纹是面部皱纹中比较特殊的皱纹，法令纹的产生受多种因素的影响，法令纹一旦形成是容易暴露年龄的，所以出现法令纹一定要重视。

我们先了解法令纹的形成：

1、苹果肌松弛

2、面部脂肪下垂、移位

3、皮肤失去弹性、水分，引起下垂。

由于皮肤下垂和肌肉松弛引起的皱纹，可以口服（紧美）来强化皮肤的弹性蛋白和胶原纤维，同时新生成的透明质酸层会使皮肤更饱满，皮肤的弹性恢复了，法令纹会抚平。

已经形成的皱纹除口服外可以配合使用TOOFOBO深纹来修复皱纹下萎缩褶皱部位的组织生长和恢复。一周一个疗程，可以直接看到改膳，较深的皱纹可以多几个疗程，内外结合修复深纹萎缩组织和恢复创造良好环境，这也是抚平皱纹的快捷、持久方法。

三、日常保养还是离不开紧美面部操和紧美面部操助力器

消除法令纹的按摩方法是用双手食指相对于做一个空心的三角形化妆，然后手在鼻梁和下巴上的三角形，拇指是扣住下巴，握住鼻梁和食指和中指。然后横向移动双手，同时，食指和拇指轻轻沿着面部轮廓按压，这一级的按摩方法可以减少皱纹拉伸，也可以收紧下巴部位的肌肉和双下巴，疗效很好。

去皱针能保持多久

一次注射可以有3-6个月左右的时间，去皱针缺点是需要反复注射。但长期注射肉毒素会导致神经迟钝，肌肉萎缩。打完针后面部表情僵硬。

在这个时间段褶皱部位被挤压的皱纹得释放，为细胞修复创造良好的恢复环境，这时使用TOOFOBO修复深纹萎缩褶皱部位的组织生长和恢复，这也是抚平皱纹的快捷、持久方法，避免反复注射。

了解原理才是王道：

TOOFOBO是一种超微渗透技术，能直接穿透皮肤吸收屏障，有效地将营养物质输送到皮肤需要。 皮肤组织是一个“记忆”,产品成份是胶原蛋白和蓝铜胜肽，蓝铜胜肽可以激发成纤维组织产生胶原蛋白，TOOFOBO自然导入营养后皮肤中胚层后的10个小时呈现祛皱和紧致疗效，接下来的3-5天会不断生成新的胶原蛋白来维持皮肤紧致无皱，这项技术综合角蛋白，干组织，生长肽，成纤维组织、胶原母体组织,可以分裂分化产生胶原蛋白,滋润修复断裂的网状纤维,从而达到除皱,提升,抗衰的疗效。由表皮组织生长肽及成纤维组织复合生长肽和肌肉平滑蛋白组成，采用网格织布精准定位修复技术，使得褶皱和萎缩的皮肤组织得以恢复。

多日不见的朋友相聚，是否别人神采奕奕风采依旧，而您却由于工作的压力，生活的琐事和晚睡的习惯导致皱纹悄悄爬上脸庞。看着朋友如冻龄般依旧阳光，而您内心中是否感慨，岁月对您的不公。其实，是您没有爱惜自己，让皱纹出卖了您的年龄！

7个超有效瘦脸妙招

7个超有效瘦脸妙招

7个超有效瘦脸妙招，一个人脸部的大小直接可以让人认定你的胖瘦程度，有一张又瘦又美的脸是很多女人的梦，其实大脸变小脸也没有特别困难，下面分享7个超有效瘦脸妙招。

7个超有效瘦脸妙招1

1、晨早推拿：

利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒！注意力度要适中，不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹噢！

2、脸部运动：

当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，如果非要看电视，那你可以找来一个空的矿泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦脸，让脸颊肌肉得到运动！不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。

3、口腔推拿：

口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，左右互换互相推拿。坚持做口腔推拿还可以避免法令纹的出现呢！让你不仅拥有小V脸还有逆生长面容呢！

4、沐浴瘦脸：

瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。

5、脸型矫正D。I。Y。：

腮帮子过大让很多人都引以为苦，现在市面上有很多类似运动时戴的发箍这样的瘦脸工具，洗脸后戴在下巴与头顶之间，从而让自己的脸与下颚紧绷起来，久而久之对脸型的变小和修正有一定的帮助。平时看电视啊，待在家里不出门的时候都可以尝试，但是睡觉的时候就不要这样做的，睡觉是美容黄金时间，自在舒服地睡着最重要。

6、敲打瘦脸：

去买一个按摩用的小木槌，或者是很多用来瘦脸的小工具都可以。在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。在上网，看电视等空闲时间敲个十几分钟，要坚持做噢！这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪有很大的帮助。注意每次敲打完要清洗干净。

7、瑜伽瘦脸：

瑜伽瘦脸可以让脸部肌肤变得紧致有弹性。瑜伽方法对于提升脸部线条，消除皱纹和双下巴也有不错的效果。

1、手指指腹按着头的两侧，用画圆的方法按摩数次。这样可以提升脸部线条。

2、双手轻轻握拳，拳头的第二关节放在脸颊的颧骨下面，将脸上的肉往上推，重复3次。

3、用大拇指按压眉头降低眼压。

4、最大限度地抬起头部，将舌头伸出来，保持这个动作5秒，重复练习3次，消除双下巴。

7个超有效瘦脸妙招2

唱歌

口腔肌肉的运动是结实筋肉的第一步，尤其是唱快歌时的表情与声音都能刺激血液及淋巴的循环，还能消除工作时心情的紧张压力，因此多跟朋友到KTV或卡拉OK欢唱，能够对自己的小脸计划有正面的帮助喔!

睡眠

每天有良好的睡眠质量，睡足8个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养，让皮肤随时保持水份及养份，醒来时你自然会发现自己的脸蛋越来越小了!

呼吸

呼吸系统不但影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合，许多人在睡着时，无意识地用嘴巴呼吸，久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾，甚至影响咬合，而且下巴也会不自觉变形，因此，要矫正自己的呼吸习惯，让鼻子充分主导呼吸状态。

饮食

健康的小脸饮食习惯，除了坚守淀粉类食物及油脂摄取成份，早、午、晚餐摄取量的比例是三比二比一之外，食物咀嚼的时间及方式也与脸型息息相关。正确的咀嚼方法是吃东西时最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼25到30下，平日的食物挑选上应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题此外，高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食喔。

姿势

姿势为小脸之母。坐时要自然挺直起来，如此脸部肌肉不会松垮。睡姿则要避免侧卧或是横趴。站姿则是与人面对的第一印象，自然的站直、挺直腰背，那么长腿和臀部曲线自然会出来，整个人脸上的表情也会明亮、抢眼!

语言

每个国家、地区都有属于自己的发音与语言，而不同语言的.发音位置甚至使用的区域都不同，因此对于口腔肌肉的运动及呼吸方式都有些许影响，如英语重唇齿音及对舌头的活用，而法语则有相当比例鼻腔共鸣的发声方式，因此多学习、使用不同国家的语言，不但有助于工作、课业，还能够不知不觉地锻炼自己的脸型及口腔肌肉，一举数得。

水份

“女人是水做的。”这句话是恒久以来的名言，的确，随时随地补充身体和脸蛋所需的水份是美丽的要件，尤其是睡醒后的第一杯水有刺激肠胃蠕动的功效，而入浴前后补充水份除了能够代谢身体老化的角质，还能补充一天下来失去的水份。

工作或玩乐中的休息时间：工作或玩乐中需要相当的歇息时间，除了能够调解压力，让体内淋巴循环流动正常，此外，略微伸懒腰或站起来动动都能够矫正工作时不知不觉坐姿不良的毛病，配合均衡的呼吸还可以调适紧张、紧绷的情绪喔!

紧张感

相信每个人在约会前都会十足紧张，相当仔细地妆扮自己，约会时也会战战兢兢表现出自己的最佳状态，像这样紧张时脑内会自然分泌激素，所以偶尔有些紧张情绪未必不是一件好事呢。

脸颊肌肉锻炼

脸部面积最大的部分当属脸颊，因此如何让脸颊紧实是小脸的功课之一，除了要注意脸部保养外，运动双颊肌肉也是相当有用的，例如常常用吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等乐器，都也是相当好的脸颊肌肉锻炼运动呢!

睡姿调整

我们一天约有三分之一的时间都花费在睡眠上，因此睡姿的好坏对于脸型是有它的影响力的，睡前若能做做睡姿的运动，将手臂抬高并拢，整个身体、双脚亦伸直，然后左右侧身各转30下，如此能够矫正背部脊椎及骨骼的生长，让颈椎的姿势更正确，此外头颈部所靠的枕头也十分重要，高度及材质都是要慎重挑选的。

跳舞

保持脸色健康也是小脸族的工作之一，除了多喝水补充水份外，清洁、保养工作也不得马虎，另外运动能促进血液循环及代谢，像小芹最爱的运动就是跳舞，平常在自己的房间放喜欢的音乐跳30分钟左右的舞，就会让我香汗淋漓，脸色马上粉嫩粉嫩喔。

食补

每天摄取充足的营养素是肌肤代谢与健康的基础，建议常在外面用餐的女生，不妨多吃综合维他命以补充不足的养份，此外，维他命C与E也是漂亮的最佳补给品，还有就是可以多吃优格及酸奶来帮助排便，加强体内环保另外，女性在每个月好朋友来的时候不妨可以吃些补品，如四物、当归、鸡精等食补圣品来调养自己的气血，让自己随时随地有好气色喔!

维持正常作息

正常且规律的作息对人体的健康影响甚大，以往我出唱片宣传或拍戏的时间都非常不定，因此胃肠及身体的小毛病不断，直到前阵子参加舞台剧演出之后，规律的工作行程无形中让自己的作息也调整过来，准时就寝、起床、吃饭，自己不但更健康，而且气色更佳，不上妆脸蛋也红通通的呢!

做好防晒工作

阳光中的紫外线是女 肤的大敌，常常我们一不注意防晒工夫，脸上就会布满黑斑、痘痘、小细纹等等，因此做好防晒措施就等于为脸蛋戴上一张防护罩，每天出门擦些防晒用品或是使用高系数的化妆品，甚至出门时带把伞或帽子，都可以让你不怕紫外线的威力喔。

维持好心情

心情是个人精神的指标，也是脸部表情的风向球，心情好时微笑会牵动脸部肌肉，表情更加生动，人也就越来越光彩亮丽啰!

搓热掌心，捏捏鼻

每天早晚搓热掌心，捏捏鼻，让自己的脸色红润，脸蛋更立体。将手掌互相搓热36下，等掌心发热，然后将手贴近脸，自前额开始上下扫，再经后脑勺扫到颈部，早晚约10次，让身体的热气带动脸部、颈椎及头发的气血循环，让你更加青春漂亮喔!另外，早晚洗脸后照镜子时，捏一捏自己的鼻梁，久而久之它会越来越挺直喔!

有空上上三温暖

三温暖的冷的热交替效果不但对人体健康有益，而且更是赶走脸上脂肪肥肉的法宝!因为三温暖的蒸气有促进排汗及代谢脂肪的良效，因此有空上上三温暖也是瘦脸者的最佳休闲活动呢，如果没办法去，也可以在家用蒸脸器材做做D.I.Y.的瘦脸SPA喔!