怎么调整高考心态？

不识庐山真面目，只缘身在此山中，同样的道理，你看到的你自己其实也不是最完整的你自己

望子成龙，望女成凤这是中国家长对孩子特有的一种心态，所以家长对你的高期望也是正常的。高期望值与你目前的现状可能会有偏差，这也没关系，不要被高期望值所压垮，要让父母看到你的进步，不管你现在的成绩如何，只要有进步，明天的你就一定比今天的强！不识庐山真面目，只缘身在此山中，同样的道理，你看到的你自己其实也不是最完整的你自己。因此，当别人对你提出一些意见和建议时，第一反应千万不能是抗拒。你要想一下女自己是不是真的存在这样的问题，存在了要怎么样去改正，学会倾听和接受他人的意见，这是一种品质，也是一项能力。良好的心态是高中三年里不可或缺的。培养好心态，好好地过每一天！！听过很多多道理，希望大家都能过好这三年！“什么时候努力都不晚，但是晚一步努力都要付出相应代价。”深以为然。说说那些高三才明白的事情，或者曾经犯过的错误吧。

1.好好学习。无论是因为厌恶如今教育制度，还是兴趣不在于此（搞清楚自己是不是因为学不好才不想学），至少好成绩能带给自己很多东西。至少，好大学很重要，很重要，很重要。真的。

2.不要轻易早恋。（这条见仁见智吧，有学霸配学霸互帮互助的，有学渣配学霸成绩猛窜的，有学霸配学渣成绩猛掉的，有学渣配学渣无忧无虑的……）3.学习方面，不赞成盲目刷题。见过太多刷题没效果的人，基础、方法、归纳更重要。也不是说不能刷题，只是，不要用做过多少题来感动自己。怎么做才能提高，去找找其他回答吧，适合自己是最好。

4.心态平和。错误心态包括为什么我那么努力却没有变成学霸，今晚上不想出这一题就不睡了，我努力学习我的青春被狗吃了，我这成绩肯定没救了，等等。

5.保证效率。包括不要熬夜，写作业实在烦就听听音乐（不要听中文歌），课余时间适当放松（安利一下散文，相对短小，对作文有帮助，也不会像小说那样停不下来）等等。这比拼时间成本低得多。

6.分清主次。追剧追动漫，大学再做也无妨。

7.最好写日记。以后会无比怀念的。

8.高一的话，能超前就超前。单词，文言文，作文素材（不要背整段）等等，如果基础扎实，高三会相对轻松。天下武功，唯快不破啊。

9.不要总是试图拿个例说服自己。

10.控制情绪。考不好浪费整个晚自习哭的，觉得前途无望学不下的，突然想看小说然后半夜不睡的。不好，真的 。高考什么的变数很多的，发挥正常已经是幸运了。今年我们学校我认识的学霸至少五六个发挥失常的，以及各种黑马……

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