考试之后的浮躁

今天下午，我们的联考结束。从四点回到教室，很多同学就明显表现出了浮躁的情绪：东张西望、找各种借口说话。上课铃都响了，有些同学还说个不停。考试之后出现这种情况也是正常的事情，这里面有松一口气的因素，也有等待答案和成绩的焦虑。但另一个方面，如果不加要求和掌控，这种浮躁的情绪一旦起来，在班级内就会持续很长时间，很是影响学生接下来的学习。

针对这种浮躁情绪，我首先简单讲了讲，告诉学生这次考试只是我们高中阶段非常普通的一次考试，以后类似这种考试和比它更重要的大型考试会很多。同学们考试结束后，要迅速调整状态，不纠结于这次考试的成绩，而是结合答案，反思得失，做好老师明天讲评的准备，提高课堂效率。如果每次考试后都像现在这个样子，一定会耽误很多宝贵时间的。

光说还不行，最重要的通过老师的行动来稳定学生的心态。从下午四点开始，我就坐在教室里批阅试卷，读书学习，用自身平静投入的状态来影响带动学生。果然，这一招起到了一定的作用。除此之外，还需要再次严明自习纪律，不能在班级内营造浮躁的风气。我还专门抓了两个违反自习纪律的同学，让他们接受“劳动改造”，罚他们晚自习后单独留下，把同学们的桌椅摆整齐。这一招也起到了警示的作用，最后一节自习课，同学们的自习效率有了很大的提高。

愿师生一起努力，尽量减少考试后的浮躁情绪，以更好的状态迎接接下来的学习。