2023江西公务员考试避开礼仪雷区，提升面试第一印象

仪容仪表

1.妆容

(1)雷区。女生头发颜色五颜六色，披头散发，妆容过重，眼影眼线乱飞;男生蓬头垢面，胡子拉碴。

(2)舒适圈。女生正常发色，头发扎起，碎发用黑色卡子别起，化淡妆，涂浅色口红;男生理发做到长度不超过耳朵，刮胡子，剪指甲，做到整洁不油腻。

(3)原则。面部整洁、妆容简单。

2.服饰

(1)雷区。着装过于随意，冬天棉袄羽绒服，夏天T恤裤衩大拖鞋;着装过于严肃，黑衣黑裤黑皮鞋，颜色单调，过于沉闷。

(2)舒适区。男生服装应主要选择正装，夏天可着衬衣;衬衣选择纯色系，不建议穿带格子带条纹衬衣;西装可偏深色，最保险的颜色为黑色，此外可选择深灰、深蓝等。女生服装以职业套装为主。着装颜色选择纯色、浅色系，最保险的颜色为白色，此外还可选择米白、淡粉、浅棕等，应避免出现大红大紫等耀眼的颜色，也要避免全身的颜色种类过多，最好不要超过三种;裙装、裤装皆可，最好不要选择短裙、礼服等服饰。

(3)原则。服装正式得体;颜色素雅简单。

行为举止

1.入场

(1)雷区。敲门太轻听不见，敲门太重吓一跳;走路精气神不足，弯腰驼背，走路太僵硬，同手同脚;自顾自坐下不礼貌，不听考官要求非要问好等。

(2)舒适区。敲门目的是提醒考官，考生已准备就绪，有引导员帮忙开门的情况下可不敲门，门开着的情况直接敲门，敲两三下可停一停听场内指示，敲门不要太轻或太重。走路抬头挺胸，面带微笑，正常步速即可，步行至座位附近站稳。根据考官指示行动，如果考官示意坐下，则用点头或者谢谢表示接收到讯息，然后坐下;如果考官没有表示，则主动问好，如各位考官好，我是XX考生、各位考官上午好!。落座时需要注意凳子尽量拉开一些，同时要避免发出较大声响。

(3)原则。精气神足、表情自然、行动从容。

2.答题

(1)雷区。全程低头不抬头，或眼神飘忽;手上小动作不断动来动去，或全程僵硬一动不动;坐姿不正，弯腰驼背或双腿交叉等。

(2)舒适区。答题时正视主考官，做到眼神交流自然，当有其他考官注视时可适当回看过去。双手自然放在桌上，可设计几个动作，如双手交叉、抱拳等，在答题时进行调整。坐姿端正，既不要向后依靠椅背，也不要向前压在桌上;双腿摆放，男生可双腿分开与肩同宽，女生双腿合拢，脚尖朝前。

(3)原则。坐姿端正，肢体动作适当，眼神交流丰富。

3.退场

(1)雷区。唉声叹气，发出不合适的声音;随意离场，弯腰驼背。

(2)舒适区。感谢考官，在考官发出离开的指示后，可起身问好，如感谢各位考官，考官辛苦了。如果凳子是考生拉开，请考生问好之后摆放回原位。抬头挺胸，步履适中离开考场。

(3)原则。有始有终，精气神足，稳重。