公务员血压高怎么处理

不可以靠药物过度降低血压，以免导致血压控制不佳或过低而出现其他不适症状；

建议医院心内科咨询医师完善相关检查，结合检查结果和症状予以明确诊断；

可以通过中药辅助治疗，饮食上注意低盐低脂饮食，注意休息；

只能通过长期的不间断的服用降压药来控制血压在一个合理的范围内。

高血压患者除坚持服药治疗外，平时亦可自制一些美味汤饮用，既是生活享受，亦有辅助疗效。

紫菜降压五味汤　紫菜1块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。

海带决明汤　海带30克，草决明15克。海带入砂锅煎1小时后，再入草决明煎1小时。饮汤食海带。

海带燕窝降压汤　海带25克（切丝），燕窝25克，紫菜25克，豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味，最后放豆腐小块稍煮即成。

参贝汤　海参2条，干贝2个，海带20克，夏枯草20克。海参干贝浸泡一夜，海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤，7碗水炖至3碗半，再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。

海蜇钩藤汤　海蜇250克，嫩钩藤20克，同煮为汤，每日早晚服食。

海蜇牛膝降压汤　海蜇250克，淡菜50克，怀牛膝50克，以上同煎服用。

双耳汤　白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克。以上同做为汤，食木耳饮汤，1日3次。

猪腰安眩汤　卤猪腰2个，海带25克，一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。