行政执法类公务员是需要体测的,必须过体能测试才能进入到面试环节的考核。而体能测试中纵跳摸高、4X10往返跑、中长跑三项必须都达标,只要有一项不合格,那么就与公务员无缘。体能测试并不像体检那么宽松,而是有严格的考核标准,不合格者当场刷掉,没有补试的机会。有些人连续几次体测不合格被刷,都产生心理阴影了。
体测想要通关,要克服的最大困难就是懒惰。如果平时只复习不参加体育活动,不去锻炼,那么上了赛场要么拉伤要么考试不合格。这3个项目中,最难的属于中长跑,很多没锻炼的考生跑不下来,其实只要跟随第一梯队,拼命坚持下来,你就是合格的。在测试前一定要多看几遍规则,每年因为体测规则不熟悉被淘汰的人也不少。三个项目中有犯规动作介绍,一定要提前了解清楚,有针对性地训练,考场上就不会出问题。
总的来说,公务员考试每一个环节都很严格,有标准和要求,考生需要提前掌握好自己报考的岗位是否有体能测试环节,然后在备考中多加练习,这样才不会出错。

1、10米x4往返跑
男子组的标准为:30岁(含)以下应=<13"1,31岁(含)以上应=<13"4。
女子组的标准为:30岁(含)以下应=<14"1,31岁(含)以上应=<14"4。
2、1000(800)米跑
男子1000米跑的标准为:30岁(含)以下应=<4'25",31岁(含)以上应=<4'35"。
女子800米跑的标准为:30岁(含)以下应=<4'20",31岁(含)以上应=<4'30"。
3、纵跳摸高
男子组的标准为:=>265厘米。
女子组的标准为:=>230厘米。
体能测评项目中,10米x4往返跑和1000(800)米跑项目只测试一次,纵跳摸高测试最多不超过三次。测试结果得出后均不进行复测。
扩展资料:
体检要求:
(一)风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病、克山病等器质性心脏病,不合格。先天性心脏病不需手术者或经手术治愈者,合格。遇有下列情况之一的,排除心脏病理性改变,合格:
(1)心脏听诊有生理性杂音;
(2)每分钟少于6次的偶发期前收缩(有心肌炎史者从严掌握);
(3)心率每分钟50-60次或100-110次;
(4)心电图有异常的其他情况。
(二)血压在下列范围内,合格:收缩压90mmHg-140mmHg(12.00-18.66Kpa);舒张压60mmHg-90mmHg(8.00-12.00Kpa)。
(三)血液病,不合格。单纯性缺铁性贫血,血红蛋白男性高于90g/L、女性高于80g/L,合格。
(四)结核病不合格。但下列情况合格:
(1)原发性肺结核、继发性肺结核、结核性胸膜炎,临床治愈后稳定1年无变化者;
(2)肺外结核病:肾结核、骨结核、腹结核、淋巴结核等,临床治愈后2年无复发,经专科医院检查无变化者。
(五)慢性支气管炎伴阻塞性肺气肿、支气管扩张、支气管、哮喘,不合格。
(六)严重慢性胃、肠疾病,不合格。胃溃疡或十二指肠溃疡已愈合,1年内无出血史,1年以上无症状者,合格;胃次全切除术后无严重并发症者,合格。
基本要求:
(一)具有中华人民共和国国籍;
(二)18周岁以上、35周岁以下,应届毕业硕士研究生和博士研究(非在职)年龄可放宽到40周岁以下;
(三)拥护中华人民共和国宪法;
(四)具有良好的品行;
(五)具有正常履行职责的身体条件;
(六)具有符合职位要求的工作能力;
(七)具有大专以上文化程度;
(八)具备部门规定的拟任职位所要求的其他资格条件。
百度百科-公务员录用体检通用标准(试行)
百度百科-公务员
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