面试心态该如何自我调整

面试心态自我调整如下：

一、请思考当下这家你即将要面试公司的岗位和你是否匹配。

这个问题需要大家客观的来看，不要盲目自信，也不要先入为主的否定自己。这个时候，如果大家身边有HR的朋友，可以找他帮忙看看，分析分析，出出主意。

如果没有也别太着急，既然通知你面试，那至少有一半的机会录取，加上你的自信心，又会多10%。

二、了解你即将要面试的公司的基本信息。

接下来，在面试之前，你得多了解了解公司的企业文化、价值观，公司的长远规划和最近的一些发展动向，做到心中有数。

接着，你可以到公司网页、公司微博和公司微信公众号等各媒介上看看，说不定会有你想要获取的信息。

三、请事先准备面试时，公司HR和面试官可能会向你提问时的问题。

以下12个问题，是大家在面试前应该做好准备的：

1、中英文自我介绍（1分钟）。

2、说说你对我们公司和公司产品的了解。

3、上一份工作你主要做什么工作，业绩如何。

4、你为什么会离职。

5、你为什么会换城市，你喜欢这个城市么.

6、你和原来的公司还有联系么。

7、你和原来的同事还有联系么，你们是要好的朋友么。

8、你为什么投递我们公司的这个岗位，以你的资历你可以选择更好的。

9、你对自己未来的规划。

10、关于薪资，如果公司给不到你的期望薪酬，你还会考虑么。

11、你谈恋爱了吗，你们的关系融洽么。

12、你有没有什么问题想问我的。

如何调整好面试时的心态

面试本身就可能带来很大的压力，很多人甚至会感到情绪崩溃。当心态出现问题的时候，应该如何调整，以继续发挥出最佳水平？

首先要重新调整自己的认知，正确认识自己，将对未来的憧憬和对现实的认知调和，坚信自己之所以失败，可以有理性地分析原因，而不是消极情绪崩溃，用积极的态度面对挑战。

其次，还应该保持行为的秩序规范，不要总想着自己全力以赴，而是要有定期给自己充电的机会，做一些喜欢的事，如聆听自己喜爱的音乐，打打游戏、逛街、看**等，不断充实自己的日常生活，同时还要注意营养均衡，不会忽视有营养的食物，保持良好的饮食习惯。

最后要学会放松，充分利用周末进行休息，释放自己的压力，在放松气氛里，能够有效提高工作状态，还可以和朋友、家人们交流，多多学习，更加完善自己的能力，充实自己，从而调整心态，避免情绪崩溃。

总而言之，调整自己的心态是面试时非常重要的。应遵循正确的生活习惯，全面发展自己，心存坚定的信念、健康的心态，以克服各种挑战，把握机遇，取得app一丰收的收获。

1、确立主体意识 面试是个双重选择的过程。你不仅仅是被面试者，从另一角度看的话，你也是面试官，你所面试的是公司，是一个为你提供发展与薪金的公司。所以在面试中要确立自己的主体意识，增强主动性，便可以在很大程度上消除胆怯的心理。

　2、事先做最坏的打算。 在应聘面试时，也可以采取这样的策略。事先有了万一失败的对策，心里就自然放松。大不了再找，还有什么可紧张的呢？这种态度不但能使你镇定，而且会有意外的收获。

　3、不要害怕面试官或公司的声威。 记住，考官是在选拔人才，是希望你应答得很好的，只要你在心理上处在与他平等的地位，是能发挥得很好、甚至显露出自己都难以想象的高水平。面试时求职者调整好心态的方法。